BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//UES - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:UES
X-ORIGINAL-URL:https://ues.cat
X-WR-CALDESC:Activitats per UES
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230506T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230507T170000
DTSTAMP:20260412T002449
CREATED:20230307T093527Z
LAST-MODIFIED:20230504T080907Z
UID:10004103-1683360000-1683478800@ues.cat
SUMMARY:Marxa Nòrdica.- Curs d'iniciació a la Marxa Nòrdica ANUL·LADA
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Què és la Marxa  Nòrdica o Nordic Walking ? És un concepte de moviment beneficiós per tot el cos\, és agradable\,  molt més efectiu que només caminar\, actua de forma suau però eficaç\, tot tonificant els músculs\, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular\, alhora que exerceix un efecte directe\, en la coordinació i la mobilitat articular. \nDissabte:  Lloc de trobada: de 2/4 de 10 del matí a l’Observatori del Parc  Catalunya.   \nHistòria i material\, beneficis de la Marxa Nòrdica\, Tècnica  ALFA 247 \, Tècnica INWA de salut i pràctica al Parc Catalunya \nDiumenge: Classe pràctica: Sortida matinal pels rodals de  Sabadell\, on posarem en pràctica els coneixements adquirits el dissabte. \nTotes dues sessions venir en roba còmoda\, aigua. \nEls bastons els posa la UES. \nEs sortejarà un polo de la secció  entre els cursetistes. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/marxa-nordica-curs-diniciacio-a-la-marxa-nordica-10/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Esportives,Formació,Marxa Nòrdica
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230521T083000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230521T140000
DTSTAMP:20260412T002449
CREATED:20220715T170844Z
LAST-MODIFIED:20230518T174753Z
UID:10003950-1684657800-1684677600@ues.cat
SUMMARY:Marxa nòrdica.-En Marxa pel Rodal. 5a Caminada de Marxa Nòrdica per Sabadell
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]En Marxa pel Rodal és una caminada de marxa nòrdica pels entorns de Sabadell que enguany arriba a la 5a edició. Aquesta caminada forma part del Circuit Català de Marxa Nòrdica de la FEEC. \nPer aquesta edició proposem un recorregut no competitiu (tot i que es facilitarà el temps de sortida i arribada per dorsal) de 12\,56 km i 133 m de desnivell\, amb punt de sortida i arribada  des de la zona de pícnic de l’Avinguda de la Pau/ Carrer Primo Levi (Castellarnau/can Llong de Sabadell). El recorregut s’’iniciarà per un camí més o menys paral·lel a la via del tren\, per entrar al cap de ben poc al terme municipal de Terrassa. Es resseguirà els límits del club de golf per anar a buscar el camí del torrent de la Batzuca; s’enllaçarà amb el GR 173 fins a Torrebonica\, can Canya i retorn al punt de sortida. \nConsulta tota la informació \nInscripcions fins el 18 de maig[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/marxa-nordica-caminada-del-ccmn/
CATEGORIES:Esportives,Marxa Nòrdica
END:VEVENT
END:VCALENDAR