BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//UES - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:UES
X-ORIGINAL-URL:https://ues.cat
X-WR-CALDESC:Activitats per UES
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231104
DTEND;VALUE=DATE:20231105
DTSTAMP:20260405T003339
CREATED:20230621T120547Z
LAST-MODIFIED:20231016T141836Z
UID:10004432-1699056000-1699142399@ues.cat
SUMMARY:Senders.- GR 210 ruta del Ter: de Cervià de Ter a Verges
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Itinerari: Cervià de Ter\, bosc de pollancres\, passera de Sobrànigues\, Esglèsia de Sant Llorenç de les Arenes\, Presa de Colomers\, Jafre\, antic molí fariner\, rec del molí i Verges.\nDistància: 18\,36 km i + 48 / 69 de desnivell\nHora i lloc de sortida en autocar: 07:00 h davant l Hotel Sabadell\nEs recomana portar: aigua\, esmorzar\, dinar\, 2 bastons i roba adient[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/senders-gr-210-ruta-del-ter-de-cervia-de-ter-a-verges/
CATEGORIES:Esportives,Senders
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231104
DTEND;VALUE=DATE:20231105
DTSTAMP:20260405T003339
CREATED:20230724T072306Z
LAST-MODIFIED:20230724T072306Z
UID:10004176-1699056000-1699142399@ues.cat
SUMMARY:Orientació.- Participació al TIC de Barcelona. Organitza COC
DESCRIPTION:
URL:https://ues.cat/agenda/orientacio-participacio-al-tic-de-barcelona-organitza-coc/
CATEGORIES:Esportives,Orientació
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231104
DTEND;VALUE=DATE:20231105
DTSTAMP:20260405T003339
CREATED:20231017T155305Z
LAST-MODIFIED:20231017T155706Z
UID:10004541-1699056000-1699142399@ues.cat
SUMMARY:Marxa Nòrdica.- Curs d'iniciació a la Marxa Nòrdica
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Què és la Marxa  Nòrdica o Nordic Walking ? \nÉs un concepte de moviment beneficiós per tot el cos\, és agradable\,  molt més efectiu que només caminar\, actua de forma suau però eficaç\, tot tonificant els músculs\, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular\, alhora que exerceix un efecte directe\, en la coordinació i la mobilitat articular. \nDissabte\, 4 de novembre : Història i material; Beneficis de la Marxa Nòrdica; Tècnica  ALFA 247 i Tècnica INWA de salut. Pràctica al Parc Catalunya \nLloc de trobada: de 2/4 de 10 del matí a l’Observatori del Parc  Catalunya. \nDiumenge\, 5 de novembre:  Classe pràctica: Sortida matinal pel rodal de Sabadell on posarem en pràctica els coneixements adquirits el dissabte \nCal portar roba còmoda i aigua. Els bastons els posa la UES \nInscripcions secretaria\, app i web fins el dijous 2 de novembre[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/marxa-nordica-curs-diniciacio-a-la-marxa-nordica-11/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Esportives,Formació,Marxa Nòrdica
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231104T090000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20231104T170000
DTSTAMP:20260405T003339
CREATED:20231016T144447Z
LAST-MODIFIED:20231030T103953Z
UID:10004539-1699088400-1699117200@ues.cat
SUMMARY:Taller formatiu: Marxa Nòrdica inclusiva per a persones amb diversitat funcional
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Lloc de la pràctica : Bosc i masia de Can Deu (Sabadell\, Barcelona)\,\nTeoria ( aula en la masia ) i Pràctica ( bosc)\nHorari: 9h a 17h \n**** Dinar es disposarà de 1h 30’ ( Cadascú es pot portar el dinar o bé ’’ pot apropar-se algun bar/restaurant proper \, que caldrà desplaçar-se amb vehicle propi). \nTaller adreçat a instructors/es de marxa nòrdica i a qualsevol persona interessada en l’àmbit inclusiu. \nParticipants: màxim 12 participants\nFormadora : Leonor Valero Omedes ( instructora en marxa nòrdica/ experiència en l’àmbit educatiu i esportiu inclusiu). Amb la col.laboració de Dolors Muñoz López (instructora de marxa nòrdica i experiència\namb persones amb discapacitat visual ). \nContinguts:\n– Breu història de la marxa nòrdica.\n– Termes: Activitat inclusiva – activitat adaptada.\n– Tècnica i recursos diversos per la pràctica de la marxa nòrdica inclusiva.\n– Aspectes importants per atendre les necessitats de les persones amb diferents discapacitats.\n– Organització i dinàmica de l’activitat inclusiva. \nObjectius:\n– Conèixer aspectes importants ( físic\, emocional\, pedagògic\, psicològic…) per a atendre les persones amb discapacitats en una activitat esportiva inclusiva.\n– Conèixer el procés d’aprenentatge de la tècnica de marxa nòrdica per a les persones amb discapacitat.\n– Aprendre a dinamitzar una activitat inclusiva de marxa nòrdica en la que participen persones amb discapacitat \, afavorint en la mesura que es pugui l’autonomia personal de tots els participants. \nMaterial:\n– Bastons de marxa nòrdica ( en cas de no tenir-ne cal comunicar-ho en el moment de fer la inscripció).\n– Calçat esportiu ( no bota)\n– Roba còmode\n– Aigua\n– Material per a prendre nota (paper\, bolígraf\, …).\n– Ronyonera o motxilla petita (que es subjecti molt bé).\n– Alguna cosa per menjar a mig matí i el dinar \nPreu: 15€ + 4\,5€ en cas de no disposar de llicència federativa \nCurs promogut amb el suport de l’Àrea d’Inclusió de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/taller-formatiu-marxa-nordica-inclusiva-per-a-persones-amb-discapacitat/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Esportives,Formació
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231105
DTEND;VALUE=DATE:20231106
DTSTAMP:20260405T003339
CREATED:20230724T072348Z
LAST-MODIFIED:20230724T072348Z
UID:10004463-1699142400-1699228799@ues.cat
SUMMARY:Orientació.- Participació al campionat de Catalunya de relleus mixtes a Barcelona. Organitza COC
DESCRIPTION:
URL:https://ues.cat/agenda/orientacio-participacio-al-campionat-de-catalunya-de-relleus-mixtes-a-barcelona-organitza-coc/
CATEGORIES:Esportives,Orientació
END:VEVENT
END:VCALENDAR