BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//UES - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:UES
X-ORIGINAL-URL:https://ues.cat
X-WR-CALDESC:Activitats per UES
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231104
DTEND;VALUE=DATE:20231105
DTSTAMP:20260417T141849
CREATED:20231017T155305Z
LAST-MODIFIED:20231017T155706Z
UID:10004541-1699056000-1699142399@ues.cat
SUMMARY:Marxa Nòrdica.- Curs d'iniciació a la Marxa Nòrdica
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Què és la Marxa  Nòrdica o Nordic Walking ? \nÉs un concepte de moviment beneficiós per tot el cos\, és agradable\,  molt més efectiu que només caminar\, actua de forma suau però eficaç\, tot tonificant els músculs\, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular\, alhora que exerceix un efecte directe\, en la coordinació i la mobilitat articular. \nDissabte\, 4 de novembre : Història i material; Beneficis de la Marxa Nòrdica; Tècnica  ALFA 247 i Tècnica INWA de salut. Pràctica al Parc Catalunya \nLloc de trobada: de 2/4 de 10 del matí a l’Observatori del Parc  Catalunya. \nDiumenge\, 5 de novembre:  Classe pràctica: Sortida matinal pel rodal de Sabadell on posarem en pràctica els coneixements adquirits el dissabte \nCal portar roba còmoda i aigua. Els bastons els posa la UES \nInscripcions secretaria\, app i web fins el dijous 2 de novembre[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/marxa-nordica-curs-diniciacio-a-la-marxa-nordica-11/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Esportives,Formació,Marxa Nòrdica
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231104T090000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20231104T170000
DTSTAMP:20260417T141849
CREATED:20231016T144447Z
LAST-MODIFIED:20231030T103953Z
UID:10004539-1699088400-1699117200@ues.cat
SUMMARY:Taller formatiu: Marxa Nòrdica inclusiva per a persones amb diversitat funcional
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Lloc de la pràctica : Bosc i masia de Can Deu (Sabadell\, Barcelona)\,\nTeoria ( aula en la masia ) i Pràctica ( bosc)\nHorari: 9h a 17h \n**** Dinar es disposarà de 1h 30’ ( Cadascú es pot portar el dinar o bé ’’ pot apropar-se algun bar/restaurant proper \, que caldrà desplaçar-se amb vehicle propi). \nTaller adreçat a instructors/es de marxa nòrdica i a qualsevol persona interessada en l’àmbit inclusiu. \nParticipants: màxim 12 participants\nFormadora : Leonor Valero Omedes ( instructora en marxa nòrdica/ experiència en l’àmbit educatiu i esportiu inclusiu). Amb la col.laboració de Dolors Muñoz López (instructora de marxa nòrdica i experiència\namb persones amb discapacitat visual ). \nContinguts:\n– Breu història de la marxa nòrdica.\n– Termes: Activitat inclusiva – activitat adaptada.\n– Tècnica i recursos diversos per la pràctica de la marxa nòrdica inclusiva.\n– Aspectes importants per atendre les necessitats de les persones amb diferents discapacitats.\n– Organització i dinàmica de l’activitat inclusiva. \nObjectius:\n– Conèixer aspectes importants ( físic\, emocional\, pedagògic\, psicològic…) per a atendre les persones amb discapacitats en una activitat esportiva inclusiva.\n– Conèixer el procés d’aprenentatge de la tècnica de marxa nòrdica per a les persones amb discapacitat.\n– Aprendre a dinamitzar una activitat inclusiva de marxa nòrdica en la que participen persones amb discapacitat \, afavorint en la mesura que es pugui l’autonomia personal de tots els participants. \nMaterial:\n– Bastons de marxa nòrdica ( en cas de no tenir-ne cal comunicar-ho en el moment de fer la inscripció).\n– Calçat esportiu ( no bota)\n– Roba còmode\n– Aigua\n– Material per a prendre nota (paper\, bolígraf\, …).\n– Ronyonera o motxilla petita (que es subjecti molt bé).\n– Alguna cosa per menjar a mig matí i el dinar \nPreu: 15€ + 4\,5€ en cas de no disposar de llicència federativa \nCurs promogut amb el suport de l’Àrea d’Inclusió de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/taller-formatiu-marxa-nordica-inclusiva-per-a-persones-amb-discapacitat/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Esportives,Formació
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231107T183000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20231107T203000
DTSTAMP:20260417T141849
CREATED:20230712T154110Z
LAST-MODIFIED:20231004T080858Z
UID:10004458-1699381800-1699389000@ues.cat
SUMMARY:Formació.- Taller de CompeGPS-TwoNav
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Taller bàsic de cartografia digital i GPS al PC\, planificació i creació de rutes de muntanya amb CompeGPS-TwoNav \nTaller presencial a la UES \nPlaces limitades: 10 assistents. \nHorari de les sessions: de 18:30 h a 21:00 h. Assessorament mitjançat grup de WhatsApp fins a 30 dies desprès de finalitzar el taller. \nDurada del taller: els dimarts 7\, 14\, 21 i 28 de novembre \nPràctiques d’orientació amb GPS o mòbil: diumenge 3 de desembre (matí de 08:00 a 14:00) \nPreu del taller: 50 € socis/es – 60 € soci@web i no soci \nSi també feu el Taller de QMapShack: 90€ socis/es – 110€ soci@web i no socis (preu dels dos tallers) \nInscripcions: a partir del 9 d’octubre a la web ues.cat o bé a secretaria \nRequisits: usuari de PC o Mac\, GPS Twonav o mòbil. Es recomana l’ús de portàtil personal al taller. \nDurant el curs es farà ús de les versions més actual dels programaris CompeGPS-TwoNav \nObjectius del taller: \nEl taller va dirigit a totes aquelles persones que practiquen activitats a l’aire lliure i desitgen aprofitar les noves tecnologies dins d’aquest camp. El mapa digital i l’ús del GPS i mòbil són les eines més significatives d’aquestes noves tecnologies que junt a una correcta planificació de la ruta ens permetrà fer les muntanyes més segures. \nConèixer el funcionament dels programari CompeGPS-TwoNav  com a eina de planificació i elaboració d’itineraris de baixa\, mitja i alta muntanya. L’edició i gestió de continguts GPS\, tot aprofitant l’ús de cartografia online de multitud de fonts així com cartografia excursionista. Conèixer els processos de creació de rutes automàtiques que són capaços de executar aquest programaris fent ús de les dades d’OpenStreetMap. \nCompeGPS-TwoNav\, programari de pagament que requereix de sistemes Windows de 64 bits\, o bé OS X 10.13 o superior \nPrograma del taller \n\nPresentació del curs i els seus objectius.\nDocumentació i recursos.\nInstal·lació i configuració del programari\n Recursos del programari\nMapes digitals en línia\nMapes excursionistes\n\nDisseny de rutes \n\nCreació i edició de WayPoints; Punts de Pas\, Punts d’Interès\nCreació i edició de tracks\, de forma manual i automàtica\nDel programari al dispositiu GPS o mòbil\n Impressió de mapes\n\nPractica d’orientació amb GPS \n\nRealització d’una ruta amb el teu GPS o mòbil\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/formacio-taller-de-compegps-twonav/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Escola de Muntanya,Formació
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231109T183000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20231109T203000
DTSTAMP:20260417T141849
CREATED:20230712T152903Z
LAST-MODIFIED:20231004T081651Z
UID:10004456-1699554600-1699561800@ues.cat
SUMMARY:Formació.- Taller de QMapShack
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Taller de planificació i creació de rutes de muntanya\, el mapa excursionista digital amb QMapShack \nTaller presencial a la UES \nPlaces limitades: 10 assistents. \nHorari de les sessions: de 18:30 h a 21:00 h. Assessorament mitjançat grup de WhatsApp fins a 30 dies desprès de finalitzar el taller. \nDurada del taller: els dijous 9\, 16\, 23 i 30 de novembre \nSortida Pràctica: diumenge 3 de desembre (matí de 08:00 a 14:00) \nPreu del taller: 50 € socis/es – 60 € soci@web i no soci \nSi també feu el Taller de CompeGPS i TwoNav: 90€ socis/es – 110€ soci@web i no socis (preu dels dos tallers) \nInscripcions: a partir del 9 d’octubre a la web ues.cat o bé a secretaria \nRequisits: usuari de PC o Mac. Es recomana l’ús de portàtil personal al taller. \nObjectius del taller: \nConèixer el funcionament del programari QMapShack com a eina de planificació i elaboració d’itineraris de baixa\, mitja i alta muntanya\, l’edició i gestió de continguts GPS\, tot aprofitant l’ús de cartografia online de multitud de fonts així com cartografia excursionista i conèixer els processos de creació de rutes automàtiques que és capaç de executar el programari QMapShack fent ús de les dades d’OpenStreetMap. \nQMapShack requereix de sistemes Windows o Linux de 64 bits\, o bé OS X superior a 10.13 \nPrograma: \n\nPresentació del curs i els seus objectius.\nDocumentació i recursos.\nInstal·lació i configuració del programari\nRecursos del programari\nMapes digitals en línia\nMapes excursionistes\n\nCartografia de referència \n\nSistemes de coordenades i datum.\nMapes excursionistes digitals.\nCartografia lliure per a QMapShack.\nMapes OpenStreetMap.\nFormats de mapes vàlids per a QMapShack.\n\nDisseny de rutes amb QMapShack \n\nInstal·lació\, descripció i configuració de QMapShack.\nEstructura de les dades a dins del programari.\nTreball amb mapes online i amb mapes en local.\nVistes de mapes i les capes de mapes.\nEl projecte\, visualitzar les dades.\nCreació i edició de WayPoints; Punts de Pas\, Punts d’Interès.\nCreació i edició de tracks\, de forma manual i automàtica.\nDe QMapShack al dispositiu GPS o mòbil.\nImpressió de mapes amb QMapShack.\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/formacio-taller-de-qmapshack-2/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Escola de Muntanya,Formació
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231117T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20231117T210000
DTSTAMP:20260417T141849
CREATED:20230726T133822Z
LAST-MODIFIED:20231003T140828Z
UID:10004495-1700247600-1700254800@ues.cat
SUMMARY:Formació.- Curs de meteorologia de muntanya
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nA càrrec de Nèstor Gómez\, geògraf i meteoròleg de TV3. Muntanyenc\, instructor d’Excursionisme i tècnic de Senders de la FEEC.\nHorari del curs\nDivendres 17 de novembre de 19-21h (2h)\nDissabte 18 de novembre de 9-13 (4h)\nPresentació del curs\nL’objectiu del curs és donar una base meteorològica que faci servei durant les estades a la muntanya. \nA la muntanya cal anar-hi preparat però no només amb un bon material tècnic\, sinó també amb uns coneixements bàsics del temps que ens espera. \nL’èxit o no d’una activitat de muntanya recau\, sovint\, en la meteorologia\, per la qual cosa\, saber interpretar els senyals de la natura i conèixer els conceptes bàsics de la meteorologia a la muntanya pot ajudar-nos a assolir el nostre objectiu o a retirar-nos a temps. \nEl curset ens servirà per aprendre els tipus de clima que existeixen\, centrant el nostre interès en el clima d’alta muntanya. \nLa isoterma 0º C\, les inversions tèrmiques\, els anticiclons o la cota de neu són alguns dels temes que tractarem juntament amb d’altres com la interpretació del baròmetre-altímetre de canell o com trobar a Internet una bona font d’informació meteorològica. \nTemari del curs\n\nMeteorologia bàsica\nMeteorologia de muntanya\,\nIsòbares\, anticiclons i borrasques / tipus de núvols i significat\nMapes del temps\, des d’isobàrics i a mapes de temperatures i d’inestabilitat\nSituacions meteorològiques de risc pel muntanyenc\nEl temps a internet i fonts d’informació\n\nPreus: 50€ soci/es – 60€ soci@web i no soci/es \nInscripcions limitades (10 màxim) a ues.cat o bé a secretaria de la UES (a partir del 17 d’octubre)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/formacio-curs-de-meteorologia-de-muntanya/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Escola de Muntanya,Formació
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231118T090000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20231118T130000
DTSTAMP:20260417T141849
CREATED:20230726T133915Z
LAST-MODIFIED:20230726T133915Z
UID:10004497-1700298000-1700312400@ues.cat
SUMMARY:Formació.- Curs de meteorologia de muntanya
DESCRIPTION:Horari del curs\nDivendres 17 de novembre de 19-21h (2h)\nDissabte 18 de novembre de 9-13 (4h)\nPresentació del curs\nL’objectiu del curs és donar una base meteorològica que faci servei durant les estades a la muntanya. \nA la muntanya cal anar-hi preparat però no només amb un bon material tècnic\, sinó també amb uns coneixements bàsics del temps que ens espera. \nL’èxit o no d’una activitat de muntanya recau\, sovint\, en la meteorologia\, per la qual cosa\, saber interpretar els senyals de la natura i conèixer els conceptes bàsics de la meteorologia a la muntanya pot ajudar-nos a assolir el nostre objectiu o a retirar-nos a temps. \nEl curset ens servirà per aprendre els tipus de clima que existeixen\, centrant el nostre interès en el clima d’alta muntanya. \nLa isoterma 0º C\, les inversions tèrmiques\, els anticiclons o la cota de neu són alguns dels temes que tractarem juntament amb d’altres com la interpretació del baròmetre-altímetre de canell o com trobar a Internet una bona font d’informació meteorològica. \nTemari del curs\n\nMeteorologia bàsica\nMeteorologia de muntanya\,\nIsòbares\, anticiclons i borrasques / tipus de núvols i significat\nMapes del temps\, des d’isobàrics i a mapes de temperatures i d’inestabilitat\nSituacions meteorològiques de risc pel muntanyenc\nEl temps a internet i fonts d’informació\n\nPreus: 50€ soci/es – 60€ soci@web i no soci/es \nInscripcions limitades (10 màxim) a ues.cat o bé a secretaria de la UES (a partir del 17 d’octubre)
URL:https://ues.cat/agenda/formacio-curs-de-meteorologia-de-muntanya-2/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Escola de Muntanya,Formació
END:VEVENT
END:VCALENDAR