BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//UES - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:UES
X-ORIGINAL-URL:https://ues.cat
X-WR-CALDESC:Activitats per UES
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230502T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230502T204500
DTSTAMP:20260423T011305
CREATED:20230321T190648Z
LAST-MODIFIED:20230417T155510Z
UID:10004383-1683054000-1683060300@ues.cat
SUMMARY:Càpsula formativa.- TwoNav
DESCRIPTION:A càrrec de Manolo Barcia\, tècnic de senders i instructor de marxa nòrdica. \nEn aquest taller coneixereu els dispositius GPS i l’App per mòbils TwoNav que us ajudaran a realitzar una excursió a la muntanya amb seguretat. \nData de la sessió a l’aula de formació (horari de 18:30 a 20:30)
URL:https://ues.cat/agenda/capsula-formativa-twonav/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Esportives,Formació
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230504T183000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230504T203000
DTSTAMP:20260423T011305
CREATED:20230321T190742Z
LAST-MODIFIED:20230424T083348Z
UID:10004384-1683225000-1683232200@ues.cat
SUMMARY:Càpsula formativa.- Usos bàsics de la corda
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]En aquesta càpsula formativa aprendreu a utilitzar la corda com a eina per donar seguretat a les vostres sortides a la muntanya\, a realitzar nusos bàsics i maniobres. \nA càrrec de la secció Muntanya \nDijous 4 de maig\, a les 18:30h sessió teòrica (sala d’actes) \nDissabte 6 de maig\, a les 8 h\, a la Mola\, sessió pràctica \nInscriu-te ara![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/capsula-formativa-usos-de-la-corda/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Aventura,Escola de Muntanya,Esportives,Formació,Muntanya
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230506T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230507T170000
DTSTAMP:20260423T011305
CREATED:20230307T093527Z
LAST-MODIFIED:20230504T080907Z
UID:10004103-1683360000-1683478800@ues.cat
SUMMARY:Marxa Nòrdica.- Curs d'iniciació a la Marxa Nòrdica ANUL·LADA
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Què és la Marxa  Nòrdica o Nordic Walking ? És un concepte de moviment beneficiós per tot el cos\, és agradable\,  molt més efectiu que només caminar\, actua de forma suau però eficaç\, tot tonificant els músculs\, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular\, alhora que exerceix un efecte directe\, en la coordinació i la mobilitat articular. \nDissabte:  Lloc de trobada: de 2/4 de 10 del matí a l’Observatori del Parc  Catalunya.   \nHistòria i material\, beneficis de la Marxa Nòrdica\, Tècnica  ALFA 247 \, Tècnica INWA de salut i pràctica al Parc Catalunya \nDiumenge: Classe pràctica: Sortida matinal pels rodals de  Sabadell\, on posarem en pràctica els coneixements adquirits el dissabte. \nTotes dues sessions venir en roba còmoda\, aigua. \nEls bastons els posa la UES. \nEs sortejarà un polo de la secció  entre els cursetistes. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/marxa-nordica-curs-diniciacio-a-la-marxa-nordica-10/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Esportives,Formació,Marxa Nòrdica
END:VEVENT
END:VCALENDAR