Sortint de San Julià de Vilatorta ens enfilarem cap al castell de Sant Llorenç del Munt, amb visita guiada d’aquesta majestuosa construcció documentada des de l’any 881. El descens fins al poble de Folgueroles, bressol de mossèn Cinto Verdaguer, ens permetrà visitar l’estret i màgic congost dels Nitons, éssers màgics que vivien en aquest feréstec racó.
Distància: 8,5 km. Desnivell: 245 m positius i 290 m negatius.