Senders.- de la Muntanya al Mar: de Sant Julià de Boada a la platja de Pals
2025-06-07
El dissabte 7 de juny fem la 8na etapa de la ruta des de la Muntanya al Mar.
De la Muntanya al Mar és una ruta senderista que s’inicia a Olot i finalitza a la platja de Pals. Transcorre per les comarques de la Garrotxa, el Gironès i el Baix Empordà.
Aquesta etapa l’iniciem al poble de Sant Feliu de Boada. Visitarem el poble de Pals i arribarem al final de la ruta, a la platja de Pals.
Farem un dinar social a Torroella de Montgrí. Caldrà escollir el menú en el moment de fer la inscripció.
Distància: 9 km >> Desnivell: +100/-130 m >> Dificultat: fàcil
Sortida les 7 del matí, davant l’Hotel Sabadell
Itinerari: Sant Feliu de Boada – Pals – Platja de Pals, dinar social a Torroella de Montgrí.

Caminant per la Vall de Benasc
2025-06-09 - 2025-06-15
La vall de Benasc, situada a la comarca de la Ribagorça, és un dels paratges més espectaculars del Pirineu aragonès. Aquesta vall pirinenca destaca pel seu impressionant paisatge d´alta muntanya i la seva rica oferta turística durant tot l´any. La Vall de Benasc es troba al cor del Parc Natural Posets-Maladeta, on hi trobem l’Aneto, que amb els seus 3.404 metres és el cim més elevat del Pirineu.
La vall destaca per la seva bellesa i riquesa natural i geològica, amb nombrosos estanys d’alta muntanya, glaceres, crestes, cims, boscos, i una gran diversitat de flora i de fauna. Aquesta riquesa i diversitat de paisatges fa de la Vall de Benasc un paradís per als amants de la natura i el senderisme.
La vall de Benasc ofereix múltiples possibilitats per al senderisme: excursions a llocs emblemàtics com la cascada del Forau d’Aigualluts, les gorgues d’Alba o les tres cascades d’Ardonés, o la visita a pobles de la vall com Anciles, Villanova o Castejón de Sos.
Excursions de matí, tarda o tot el dia.
Allotjament Hotel El Pilar de Benasque, amb règim de PC
Properament tota la informació

Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- El conjunt d’ermites de Montserrat i la seva relació amb el monestir
2025-06-10 19:00 - 20:00 (Europe/Madrid)
El conjunt d’ermites de Montserrat i la seva relació amb el monestir, a càrrec d’en Jordi López Camps, ex-president de la Comissió Executiva del Patronat de la Muntanya de Montserrat.
En Jordi ens parlarà dels camins entre les múltiples ermites de Montserrat, les relacions entre elles i amb el monestir, aprofitant la celebració ara del Mil·lenari de la seva fundació.
A les 19 h, virtual (ZOOM) cal inscriure’s a tot el Cicle de per rebre l’enllaç de connexió.

Natura entre setmana
2025-06-11
Aquesta quarta excursió del cicle serà per la carena del Pujol de Mas Pinetó, i carena del Sabater i el Girabau fins a Sant Feliu del Racó i Turell.
Distància: 6,2 km
Desnivell: +200 m / – 250 m
Atenció hora de sortida 6:30h

Marxa Nòrdica.- Marxa i platja
2025-06-14
Ruta del vent i Roca Maura (Baix Empordà)
Distància: 8 km >> Desnivell: +/- 180 m
Sortida a les 7 del matí des de la Plaça de les Dones del Tèxtil.
Sortida amb autocar de tot el dia. Cal portar esmorzar i dinar, aigua abundant, gorra, protecció solar i banyador.
Activitat oberta a tothom que practica marxa nòrdica.

Muntanya.- Via Ferrada de la Roca de la Creu
2025-06-14
La via ferrada de la Roca de la Creu o via ferrada de Ribes de Freses, situada a la Vall de Ribes, al Ripollès, en ple Pirineu Oriental, és una molt bona ferrada per iniciar-se.
Es tracta d’una via ferrada molt bonica, ben equipada i lògica, amb cap pas massa difícil. Trobarem un pont nepalí i un tibetà. Ideal per iniciació i/o famílies. Gaudiremdurant tot el recorregut d’unes vistes molt boniques al Pirineu.

UES Inclusiva.- De Bellaterra a Sant Quirze POSPOSADA
2025-06-16
Formació de guiatge de persones amb discapacitat visual i auditiva.
Distància: 7,6 km >> Desnivell: +/- 180 m
Hora i punt de trobada: FGC Bellaterra a les 7 h
Cal portar aigua, esmorzar, roba adequada a la condicions climatològiques, calçat per caminar per muntanya, 1 bastó de senderisme, i ganes de fer de guia!
Finalitzarem amb un esmorzar d’acomiadament de temporada a Sant Quirze.

Cafès científics.- Cadena de valor alimentària
2025-06-17
A càrrec d’Anna Angli. Tècnica de l’OCAS.
Organitza: La Ruda amics de Can Deu per l’agricultura ecològica.
A les 19h a la sala d’actes, gratuït.

Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Els Camins de Sant Jaume de Catalunya
2025-06-17 19:00 - 20:00
Els Camins de Sant Jaume de Catalunya a càrrec d’en Francesc Suárez Fernandez president de la Federació d’Associacions d’Amics del Camí de Sant Jaume de Catalunya.
Els Camins de Sant Jaume s’han convertit en el darrers quaranta anys en un fenomen sociològic arreu del planeta. Es donarà informació dels primers pelegrins documentats, que des de Catalunya anaren a Sant Jaume de Galicia, així com també del ressorgiment els anys 90, dels itineraris senyalitzats des de Montserrat i de la resta de rutes jacobees existents.
A les 19 h, virtual (ZOOM) cal inscriure’s a tot el Cicle de per rebre l’enllaç de connexió.

Vídeo.- L'oest dels EEUU en dues sessions
2025-06-18 19:00 - 20:30
El companya de la Secció i gran viatgera, Isabel Hernández, ens passejarà per l’oest dels Estats Units, en dues sessions, el 18 i 25 de juny. En aquesta primera, visitarem:

Els Parcs de la Costa Oest dels E.E.U.U. 70 min. 2024.

I en la segona (25 de juny):

Pobles i CIutats de la Costa Oest dels E.E.U.U. 63 min. 2024.

Natura.- Presentació del cicle La Matagalls-Montserrat a poc a poc
2025-06-19 19:00 - 20:30
Acte de presentació de les 8 etapes d’aquest cicle d’excursions mensuals que travessarà tres parcs naturals.
Una experiència plena de sorpreses!

Espeleologia: Espeleo a l’Avenc dels Guerrillers
2025-06-21
En aquesta ocasió tornem al Garraf per descobrir un altre dels seus avencs: el dels Guerrillers. Començarem l’exploració descendint per un pou de 26 metres seguit d’una vertical majestuosa de 31 metres fins a assolir els -65 metres de profunditat. A mesura que avancem, descobrirem un entramat fascinant de pous, sales i galeries que ens portaran fins a la cota màxima de -97 metres. Entre els punts més destacats hi trobem el Pou R. Fraguas, la impressionant Sala Immaculada i la mítica Sala del Gran Macarró.
A més, el recorregut ens oferirà desafiaments emocionants com passos estrets, remuntades espectaculars i una xarxa de més de 600 metres de galeries per explorar. Tot plegat, una combinació perfecta d’adrenalina i bellesa subterrània!

Desnivell i recorregut (de l’avenc):
-97m i 635 m r

Temps efectiu:
7 hores aproximadament

Nivell de dificultat:
Els assistents han de comptar, com a mínim, amb el nivell 1 d’espeleologia assolit (per progressar de manera autònoma) i experiència en progressió vertical en cavitats.

Material:
Material personal de progressió vertical d’espeleologia (arnés i aparells d’ascens i descens), casc amb frontal (si pot ser potent, millor) i piles de recanvi, frontal de recanvi, aigua i alguna cosa per picar al llarg de la sortida. També cal portar dinar.

Hora de trobada:
08:00h

Lloc de trobada:
Pàrquing del Castell de Castelldefels
https://maps.app.goo.gl/pv2JkfJazhmTaWmy5
Anirem a fer el cafè i després pujarem cap a l’avenc.

Nombre de places:
6

Preu inscripció socis i soci@web:
2€ (cal estar federat, si no ho esteu, podeu optar a l’assegurança d’un dia amb un cost addicional de + 5,80€)

Preu inscripció no socis:
3€ (cal estar federat, si no ho esteu, podeu optar a l’assegurança d’un dia amb un cost addicional de + 5,80€)

Data començament inscripcions:
15 de maig

El desplaçament fins al punt de trobada és en cotxes particulars. Si algú no té possibilitat de transport fins al lloc de trobada, ens ho dieu i ens organitzem.
Si us falta algun material de progressió, feu-nos-ho saber per poder-vos ajudar a aconseguir-ho.
El divendres anterior a la sortida es farà un grup de whatsapp per informar sobre l’organització i logística de la sortida.
Per qualsevol dubte podeu escriure’ns a espeleoclub@ues.cat

Marxa Nòrdica.- Curs d’iniciació a la marxa nòrdica
2025-06-21
Aprèn la tècnica i descobreix tots els beneficis d’aquesta modalitat esportiva
Curs de 8 hores Horari: de 9 a 18 h (amb una pausa d’una hora per dinar).
Lloc: Bosc de Can Deu. Cal portar esmorzar i dinar.
La marxa nòrdica és activitat física i esportiva que incorpora l’ús actiu d’uns bastons específics a la forma natural de caminar. És beneficiosa per tot el cos, és agradable, molt més efectiva que només caminar, actua de forma suau però eficaç, tot tonificant els músculs, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular, alhora que exerceix un efecte directe, en la coordinació i la mobilitat articular. Es pot practicar en diferents graus d’intensitat, per a la qual cosa és apta per a tothom. A més, es practica a l’aire lliure que ens connecta amb el medi natural. I si es fa en grup, multiplica els seus beneficis psicosocials i de relació amb l’entorn.
Inscripcions a partir del 4 de juny.

Inici Casal d'Estiu (fins l'1 d'agost)
2025-06-25
Més informació

Senders a la fresca.-Anella Verda de Terrassa
2025-06-25 08:00 - 17:00
de Sant Miquel de Gonteres a Matadepera
Sortida matinal.
Hora de trobada a les 7:30 h a estació RENFE de Sant Miquel de Gonteres. Finalització a les 11 del matí a Matadepera.
Distància: 8 km >> Desnivell: +245 /- 140 m desnivell >> Dificultat: Fàcil
El transport fins al punt de sortida i arribada anirà a càrrec de cada participant-
Itinerari: Sant Miquel de Gonteres – Riera de Gaià – Parc Audiovisual de Terrassa – Pla del Bon Aire – Matadepera
Cal portar: aigua fresca, esmozar, 2 bastons, calçat de muntanya i roba adient a ñes condicions climatològqiues.

Inici del Casal d'Estiu
2025-06-25 08:00 - 17:00
DATES: Del 25 de juny a l’1 d’agost. Total 5 setmanes i mitja
A qui s’adreça? A infants de I3 a 6è de primària (nascuts entre el 2013 i el 2021)
Consulteu tota la informació

Vídeo.- L'oest dels EEUU en dues sessions
2025-06-25 19:00 - 20:30
El companya de la Secció i gran viatgera, Isabel Hernández, ens passejarà per l’oest dels Estats Units, en dues sessions, l’11 i 18 de juny. En aquesta primera, visitarem:

Els Parcs de la Costa Oest dels E.E.U.U. 70 min. 2024.

I en la segona:

Pobles i CIutats de la Costa Oest dels E.E.U.U. 63 min. 2024.

Campament agost.- Reunió informativa i obertura inscripcions
2025-06-26 19:30 - 20:30
El campament ja s’acosta i ja ho tenim quasi tot preparat. Per això us convoquem a una reunió informativa, i aquest mateix dia obrirem inscripcions fins l’11 de juliol.
Enguany anirem als Alps Francesos, al parc nacional dels Ecrins, al càmping Le Courounba, a Vigneaux.
Reunió dijous 26, a les 19:30 h, a la sala d’actes.

Natura.- Boscos frescals de ressons cèltics
2025-06-28
Excursió per endinsar-nos en la màgia de la baga de Campelles, al Ripollès, tot travessant fresquívoles avetoses, boscos de pi roig i pi negre, landes de gódua, fonts i rierols, i gaudint de belles panoràmiques del Puigmal i l’alta vall de Ribes. Visitarem l’encisador poble medieval de Campelles, oasi de calma enmig d’una natura esplèndida. Ens acompanyarà Alba Rovira, guia professional de muntanya i de natura.

Muntanya.- Estanys de La Pera, Pic del Perafita i Monturull (Cerdanya)
2025-06-28
Gaudirem d’un magnífic itinerari semicircular interpretatiu fins a coronar el cim del Perafita i el Monturull gaudint d’unes esplèndides vistes i magnífics estanys.
Gaudirem d’un magnífic itinerari semicircular interpretatiu fins a coronar el cim del Perafita i el Monturull gaudint d’unes esplèndides vistes i magnífics estanys.
Deixarem els cotxes al pàrquing de l’estació d’esquí nòrdic d’Aransa, El Fornell. Des d’aquí agafarem una pista per rere el refugi que ens portarà fins al riu del Molí on el seu corriol riu amunt ens conduirà fins a Pollineres, al Salt d’aigua del Planell, l’estany petit de La Pera i l’estany Gran de La Pera on farem un mos abans d’assolir el cim del Perafita. Estany amunt, creuarem uns aiguamolls i ens enfilarem fins a la carena que ens conduirà fins el cim del Perafita o Tossal de la Truita (2753m). Des d’aquí es pot fer un segon cim, el Monturull ( 2760m) per després baixar pel seu coll fins a la Serra de l’Airosa, la bassa de la Claror i arribar de nou a l’estany Gran de La Pera.
Distància: 18 km >> Desnivell: +/-1000m >> Temps efectiu: 8 h >> Dificultat: Mitjana (alta muntanya).
Més informació

La Carena.- Celebració del solstici d'estiu a Sant Pere de Casserres
2025-06-28
Lloc de sortida: Plaça de les dones del Tèxtil. Hora: 8h.
LA CORAL DE LA UES LA CARENA US CONVIDEM A TOTS ELS MEMBRES DE L’ENTITAT A CELEBRAR AMB NOSALTRES EL SOLSTICI D’ESTIU.
PER AIXÒ HEM PREPARAT UNA SORTIDA A L’ABAST DE TOTHOM PER ANAR FINS AL MONESTIR DE SANT PERE DE CASSERRES DES DEL PARADOR DE SAU. Total son 8 Km., 4 d’anar i 4 de tornar.
DETALLS DE L’EXCURSIÓ:
Sortirem de Sabadell a les 8h. del matí de l’aparcament de la Plaça de les Dones del Tèxtil ( Plaça Marcet )
Anirem amb cotxes particulars fins al Parador de Sau per iniciar des d’aquest punt l’itinerari. Farem una parada per esmorzar en algun bar. Si alguna persona no vol caminar, podrà pujar amb cotxe fins molt a prop del Monestir.
A les 12h hauríem d’haver arribat tots al Monestir on farem una visita guiada per conèixer amb profunditat el Monestir, una de les joies del romànic català i amb l’afegit que en el transcurs de la visita, la coral La Carena ens oferirà un petit concert on tothom que vulgui hi podrà participar.
En acabar la visita guiada, buscarem una bona ombra pels voltants del Monestir, per dinar i per celebrar les festes de Sant Joan i Sant Pere amb una mica de coca i cava ben fresquet.
Cal dur esmorzar i dinar.
Caldrà que un cotxe com a mínim vagi fins l’aparcament del Monestir per poder portar la coca i el cava.
Temps efectiu: 1,5 h del Parador de Sau fins al Monestir i el mateix per tornar,
Desnivells: Curta: 150 m
Dificultat: Fàcil.
Transport: Cotxes particulars Places: 30
Preu inscripció: socis: 23 eur. no socis: 30 eur.
Condicions: Per participar a l’excursió cal tenir una assegurança de muntanya.
Nota: Ens reservem la possibilitat de fer canvis en l’itinerari en funció de possibles dificultats per qüestió de temps o problemes meteorològics.
Inscripcions a Secretaria fins el dia 25 de Juny.

JOVES.- Castellsapera - Montcau
2025-06-29
Ruta circular pel parc natural de Sant Llorenç passant pels cims de Montcau i Castellsapera.
Distància: 15km >> Desnivell:+500m
Hora de sortida: 7h Plaça de les Dones del Tèxtil
Cotxes particulars

Marxa Nòrdica.- Castell de Sentmenat - Salt de Guanta (anul·lada)
2025-07-02 07:30 - 11:30
Itinerari que des del Castell de Sentmenat s’endinsa al bonic entorn natural de Guanta, dominant pel seu salt d’aigua i ple casal que hi ha situat dalt de l’esperó rocós que hi ha situat al costat del salt.D
Distància: 9 km >> Desnivell: +/- 314 m >> Dificultat: moderada, amb algun tram amb dificultat
Trobada a les 7:30 del matí davant del Castell de Sentmenat. Hora aproximada de finalització: 11 h.
Cal portar aigua i esmorzar i la roba adequada a les condicions climatològiques.
Activitat gratuïta per socis/es. Cal estar federat/ada.

Senders de 'tardeo'.- Un passeig per les rieres de Valldoreix
2025-07-04
Inici: 18:30 h >> Finalització: a les 23 h aprox a la Floresta.
Punt de trobada: estació FGC Hospital General. Pujarem al tren dels FGC a l’horari indicat:
Parc del Nord: 17:57 >> Sabadell Nord: 17:59 >> Creu Alta: 18:01 >> Plaça Major: 18:03 >> Can Feu-Gràcia: 18:05
Ruta que ressegueix els diferents torrents de Valldoreix que baixen de la Serra de Can Julià i el Puig Madrona i aboquen les seves aigües a la Riera de Rubí. Un circuit inclusiu ens ajudarà a seguir el recorregut per un ambient fresc i humit que a la tardor s’omple de colors i a l’estiu convida a caminar a les primeres o últimes hores del dia.

Fitxa tècnica
Distància: 7,4 km >> Temps: 2:15 h >> Desnivell positiu: + 120 m >> Desnivell negatiu: – 30 m >> Dificultat: FÀCIL >> Ibp del recorregut: 26
Activitat gratuïta per a socis/es.
El desplaçament en tren anirà a càrrec de cada participant.
Itinerari: Hospital General – torrent de Can Carbassa – Molí de Canals – camí de Can Llobet – la Floresta
Cal portar aigua fresca, sopar, llum, bastons, calçat de muntanya i roba adient a les condicions climatològiques.

La Ganyota.- Campament a Meranges
2025-07-06 - 2025-07-13
Aquest any La Ganyota va de campaments del 6 al 13 de juliol al Pla de Campllong, a Meranges (Cerdanya)!
Per a infants nascuts entre 2011 i 2018
Consulteu tota la informació

Senders a la fresca.- Anella Verda de Terrassa II
2025-07-09
Senders Km0 Anella Verda de Terrassa etapa 2: de Matadepera a l’Hospital de Terrassa
L’Anella Verda és un recorregut circular que envolta la ciutat de Terrassa. És la part de territori que es troba entre la zona urbana de la ciutat i els límits municipals i representa un gran percentatge del territori de Terrassa. Amb un paisatge tranquil i d’aspecte rural, tot aquest territori que envolta la ciutat amb boscos, camps i torrents és d’un caràcter típic de la plana vallesana que suporta una gran pressió humana. Situada al nord de la zona metropolitana de Barcelona, limita amb el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i la Serra de l’Obac i forma part del corredor verd amb el Parc Natural de la Serra de Collserola.
Hem dividit la llarga ruta en quatre etapes, fent coincidir l’inici i el final d’etapa amb accés al transport públic.
Fitxa tècnica
Distància: 7,7 km >> Temps: 2:30 h >> Desnivell positiu: + 45 m >> Desnivell negatiu: – 175 m >> Dificultat: FÀCIL
Recorregut: Matadepera – Torre Mossèn Homs – Torrebonica – Can Canya – Hospital de Terrassa
Hora de trobada/inici: 7:30 h del matí >> Hora finalització: 11 h, aprox, a l’Hospital de Terrassa.
Punt de trobada: parada de Bus M8A Matadepera (davant del viver) a les 7:30 h. Sortida colectiva des de Sabadell, pujarem a la Renfe en l’horari indicat:
Sabadell Nord: 6:43 >> Sabadell Centre: 06:40 >> Sabadell Sud: 6:37
El desplaçament al punt de trobada i tornada anirà a càrrec de cada participant.
Cal portar: aigua fresca, calçat de muntanya i roba adequada, bastons

Marxa Nòrdica.- Torrent del Guinard i del Fangar
2025-07-09
Distància: 10 km >> Desnivell+/-200 m. >> Nivell de dificultat moderada.
Punt i hora de trobada: entrada a l’aparcament de Sant Julia d’Altura a les 7:30 h del matí
Porteu aigua i esmorzar Cal portar roba adequada a les condicions meteorològiques.
Activitat gratuïta per a socis/es. Oberta a tothom que practica la marxa nòrdica. Per participar cal fer la inscripció i disposar de la modalitat A de la llicencia federativa.

Marxa Nòrdica.- Redescobrir Gallecs
2025-07-11
Distància: 9 km >> Desnivell: +/- 170 m
Punt i hora de trobada: Camí de la Serra
amb carrer Garraf (Palau -Solità i Plegamans)a les 19.30 h
Porteu molta aigua(fa molta calor) i sopar.
Cal portar roba adequada a les condicions meteorològiques. Porteu tacs o pads (hi ha trams amb asfalt).
Activitat gratuïta per a socis/es. Oberta a tothom que practica la marxa nòrdica. Per participar cal fer la inscripció i disposar de la modalitat A de la llicencia federativa.

Senders de 'tardeo'.- L’Estany dels Alous
2025-07-18
Ruta que ens permet conèixer un estany a la ciutat de Rubí: l’estany dels Alous. L’estany és una antiga argilera que s’ha anat naturalitzant com a zona humida i que, com a tal, acull una biodiversitat rellevant; rep el seu nom del proper torrent del Alous. Descobrirem el camí dels Alous, un camí arranjat a les ribes del torrent que permet al veïns de la zona uns recorreguts en un ambient boscós de ribera dins d’una zona densament industrial.
Continuarem pel camí de la desapareguda masia de Can Tiraïres on podem visitar el turó de dels camps de Ca n’Oriol, un mirador excepcional sobre aquesta zona de la Plana del Vallès. De tornada passarem pel turó de Can Camps i el turó de Mataric, un altre mirador excepcional, on la visió arriba fins al mar i baixarem a Sant Quirze del Vallès pel camí de Can Caber.
Ruta que ressegueix els diferents torrents de Valldoreix que baixen de la Serra de Can Julià i el Puig Madrona i aboquen les seves aigües a la Riera de Rubí.
Fitxa tècnica
Distància: 12,2 km
Temps: 3:50 h
Desnivell: + 190/- 150 m
Dificultat: MODERADA
Hora de trobada: 6:30 de la tarda. Hora de finalització: 11 de la nit, aprox a Sant Quirze.
Punt de trobada: estació FGC Hospital General
Sortida conjunta des de Sabadell en FGC ens els següents horaris:
Parc del Nord: 17:57 >> Sabadell Nord: 17:59 >> Creu Alta: 18:01 >> Plaça Major: 18:03 >> Can Feu: 18:05
Cal portar: aigua fresca, sopar, llum, 2 bastons, calçat de muntanya i roba dient a les condicions climatològiques.
Els desplaçament en tren anirà a càrrec de cada participant.
Activitat gratuïta per a socis/es. Soci@web i no socis: 6€

Senders a la fresca.- Anella verda de Terrassa III
2025-07-23 08:00 - 17:00
Senders Km0 Anella Verda de Terrassa etapa 3: de l’Hospital de Terrassa a les Fonts
L’Anella Verda és un recorregut circular que envolta la ciutat de Terrassa. És la part de territori que es troba entre la zona urbana de la ciutat i els límits municipals i representa un gran percentatge del territori de Terrassa. Amb un paisatge tranquil i d’aspecte rural, tot aquest territori que envolta la ciutat amb boscos, camps i torrents és d’un caràcter típic de la plana vallesana que suporta una gran pressió humana. Situada al nord de la zona metropolitana de Barcelona, limita amb el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i la Serra de l’Obac i forma part del corredor verd amb el Parc Natural de la Serra de Collserola.
Hem dividit la llarga ruta en quatre etapes, fent coincidir l’inici i el final d’etapa amb accés al transport públic.
Fitxa tècnica
Distància: 7,1 km >> Temps: 3:20 h >> Desnivell : +/- 125 m >> Dificultat: FÀCIL
