UES

Natura.- Descobrim les tres fagedes del Moianès
2025-10-18
Deixant enrere el bonic llogarret de Collsuspina, anirem trobant les tres magnífiques fagedes, sovint ignorades, del Moianès: la fageda del Giol, la de la Sauva Negra i la del Barnils. Es tracta de boscos d’una bellesa singular que, en una excursió inèdita, veurem unides en una sola caminada. Un trio de fagedes inoblidables per a respirar la música del silenci i posar l’ànim a to. Acabarem l’excursió a Sant Quirze Safaja, un topònim que testimonia la presència de faigs també en aquest indret.

Muntanya.- Puig de Bestrecà (1056 m). Alta Garrotxa
2025-10-18
La serra de Bestracà (Mestrecà segons la parla de la gent de la contrada) s’alça al nord del poble d’Oix i domina la vall. Presenta alçades superiors als 900 metres amb tres cims. El seu cim tot i no ser un dels més alts de la comarca de la Garrotxa, és un dels millors exemples del que representa el terme definit com: Alta Garrotxa, una terra feréstega, plena de cingleres arreu i que ens ofereix unes impressionants panoràmiques sobre un dels indrets més colpidors del país.
Distància: 17,50 km >> Desnivell: +/- 823 m >> Nivell de dificultat: Moderat. Mitja muntanya >> Temps efectiu: 7:30 h
Material: Calçat còmode, aigua, esmorzar i dinar
Sortida en cotxes particulars. Trobada a les 7 h a l’aparcament del Parc Catalunya, davant Club de Tenis.

Camina pel TDAH-Sabadell 360, col·laboració
2025-10-19, 2025-10-26, 2025-11-02
Un any més col·laborem amb la Federació Catalana de Familiars i Afectats per TDAH juntament amb l’associació local, TDAH Vallès per donar visibilitat al TDAH assolint el repte Sabadell 360 en 4 etapes.
A més, fem ciutat, fem esport.

Etapes:
ETAPA 1 Diumenge 12 d’octubre de 2025: La Salut – La Romànica, 10 km.
ETAPA 2 Diumenge 19 d’octubre de 2025: La Romànica – Can Gambús, 11 km.
ETAPA 3 Diumenge 26 d’octubre de 2025: Can Gambús – Sant Julià, 11 km
ETAPA 4 Diumenge 2 de novembre de 2025: Sant Julià – La Salut, 12 km
Activitat gratuïta. Més informació i inscripcions al web de TDAH Vallès

Cafès científics.- Superconductivitat, levitació i altres fenòmens quasi-màgics del món quàntic
2025-10-21
A càrrec de Carles Navau, físic
Organitza: Fundació Bosch i Cardellach18
19h, sala d’actes, gratuït.

Caminades saludables + 60.- Ruta dels molins a Calldetenes (tot el dia)
2025-10-21
Osona
Excursió que ressegueix el torrent de Sant Martí per la ruta dels molins fariners i que continuarem cap a Sant Julià de Vilatorta, Folgueroles i Tavèrnoles.
Distància: 11,20 k >> Desnivell: +225/-210 m

BTT.- Volta per Sant Feliu de Codines i Castell de Montbui
2025-10-22
Distància: 41 km >> Desnivell: +/- 940 m
Dificultat: Moderada.
Lloc i hora de trobada: Viena DE CASTELLAR a les 8:30 h del matí.
Dinar opcional: Restaurant el Caliu DE CASTELLAR. El dinar es pagarà “in situ”. En el moment de la inscripció caldrà dir si us quedeu a dinar o no.
Places limitades a 15.
Inscripcions del 6 al 21 d’octubre

Vídeo.- Premis Miquel Fàbregues de reportatges i documentals. 4a sessió
2025-10-22
LA GRETA TORNA A CRETA (V) 25 min
Ramon Font (A) – Castelldefels
LA HISTORIA DE UNA OLA (N) 16 min
Nagore Eceiza (I) – Donòstia
TARDA DE VÍDEO (C) 8 min
Antoni Viñas (A) – UES
NUR SULTÁN (C) 14 min
Xoan Escudero (I) – Vigo
TOGORES. SABADELL (N) 8 min
Lluís Fernàndez (A) – UES
A les 19 h a la sala d’actes. Gratuït.

Caminades saludables + 60.- Ruta dels molins a Calldetenes (tot el dia) - anul·lada
2025-10-23

Natura.- La Matagalls – Montserrat poc a poc, xerrada introducció
2025-10-23
Xerrada d’introducció de la segona etapa: El Montseny (II) a càrrec de Joan López, biòleg. Servei de Guies del Montseny.

A les 19:30 h a a la sala d’actes. Gratuït. Més informació

Caminades Slow - Anul·lada
2025-10-23
DIJOUS 23 – ANUL·LADA

Engeguem una nova iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos.
Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però amb alguna pujada i baixada.
Al llarg de 8 sortides, farem 4 recorreguts diferents per tal d’establir l’hàbit amb recorreguts fàcils i accessibles des de qualsevol punt de la ciutat. Passades les 8 sortides, l’objectiu final és que el grup continuï caminant mantenint l’hàbit i fent salut de forma autònoma i sense el nostre acompanyament.
Calendari sortides i punts de trobada:
Dijous 18 setembre: Riu Amunt. Distància: 6,10 km >> Desnivell: +/- 104 m. Trobada a la UES a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 25 de setembre: Volta al Parc de Catalunya. Distància: 6,80 km >> Desnivell: + 172 m/- 159 m. Trobada al Parc de Catalunya, davant el Club de Tenis (zona aparcament) a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 2 d’octubre: Riu avall. Distància: 6,10 km >> Desnivell: + 80/- 43 m. Trobada a la UES a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 9 d’octubre: Volta per Can Deu. Distància: 6,80 km >> Desnivell: +102 m/- 118 m. Trobada a l’estació del Parc del Nord FGC (carrer) a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 16 d’octubre: Riu Amunt. Distància: 6,10 km >> Desnivell: +/- 104 m. Trobada a la UES a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 23 d’octubre: Volta al Parc de Catalunya. Distància: 6,80 km >> Desnivell: + 172 m/- 159 m. Trobada al Parc de Catalunya, davant el Club de Tenis (zona aparcament) a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 30 d’octubre: Riu avall. Distància: 6,10 km >> Desnivell: + 80/- 43 m. Trobada a la UES a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 6 de novembre: Volta per Can Deu. Distància: 6,80 km >> Desnivell: +102 m/- 118 m. Trobada a l’estació del Parc del Nord FGC (carrer) a les 9:30 h. Ruta circular.
Totes les sortides finalitzaran cap a les 12:30h.
Les sortides son gratuïtes i obertes a tothom que pugui caminar 6/7 km a ritme suau. Per participar-hi cal fer inscripció a través de la nostra web (una única inscripció per a les 8 sortides).
Cal portar roba i calçat adequat, motxilla petita amb aigua, ganyips o similar.
Màxim: 20 persones
Inscripcions obertes

Acte d'inauguració del curs 2025-26
2025-10-24
Lliurament de medalles als socis que compleixen 25, 50 i 75 anys com a socis de la UES.
Obertura i tancament de l’acte amb La Carena
A 2/4 de 8 del vespre, a la sala d’actes.

Cultura.- Allà on la terra es converteix en vi
2025-10-25
Ruta on es combina la cultura, la tradició i natura a l’Alt Camp.

Visita guiada a la ciutat de Valls
Passejada per les vinyes i tast de vins al celler Dasca Vives, projecte familiar de pagesia biodinàmica que uneix tradició i respecte per la terra.
Dinar
Caminada pels aiguamolls del Pla de Santa Maria

Preu socis amb dinar: 60€ (49€ sense) – No socis i soci@web: 70€ (sense dinar: 59€). El preu inclou l’autocar, les visites, el tast de vins i el dinar.
En cas de no estar federat/ada cal tramitar assegurança temporal de dia.
Sortida a les 7 h des de la plaça de les dones del tèxtil.
Inscripcions a partir del 13 d’octubre.
Dossier informatiu
La secció cultura torna amb una sortida trimestral!

Natura.- La Matagalls-Montserrat, poc a poc. Etapa 2
2025-10-26
En aquesta segona etapa pel Parc Natural del Montseny, travessarem el pla de la Calma des de Collformic a Aiguafreda, passant pel Tagamanent.

Marxa Nòrdica.- Estanys de la Pera
2025-10-26
Marxa Nòrdica & Muntanya
Sortida clàssica de la Cerdanya als Estanys de la Pera d’uns 12 km i 350 metres de desnivell. Sortirem de El Fornell a l’estació d’esquí Nòrdic d’Aransa, passarem per la bassa de Comabella, arribarem a Pollineres. D’aquí, passant pel salt d’aigua del Planell Gran, ens enfilarem cap l’Estany Petit de la Pera, el Refugi dels Estanys de la Pera i l’Estany Gran de la Pera. La tornada la podrem fer per Prat Miró fins al Fornell per la Pista forestal tot practicant marxa nòrdica.
Sortida a les 7 h des de la plaça de les Dones del Tèxtil
Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar, dinar, aigua, bastons de marxa nòrdica!
Inscripcions a partir del 13 d’octubre.

Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- K2; massa alt pels nostres somnis
2025-10-28
A càrrec d’en Toni Arbonés periodista i conductor, entre altres, del programa de Catalunya Ràdio, els viatgers de la gran Anaconda.
L’any 1988 un grup d’alpinistes catalans d’elit va afrontar l’escalada de la segona muntanya més alta de la Terra: el K2 de 8.611 m. Els acompanyaven un periodista, Toni Arbonès i el tècnic de so Joan Gelabert, ambdós de Catalunya Ràdio, que durant tres mesos, van narrar l’ascensió des del Camp Base, a 5.150 m. Va ser la primera retransmissió d’una expedició en directe, via satèl·lit, en tota la història de la radiodifusió mundial.
A les 19h per ZOOM. Cal inscripció prèvia.

Les excursions del dimecres.- Fonts del Montseny
2025-10-29
Osona
Excursió enmig de frondosos boscos per descobrir algunes de les nombroses fonts del Montseny.
Distància: 11,30 km >> Desnivell: +/- 595 m
sortida en autocar de tot el dia (cal portar dinar). Sortida a les 7:30h des de davant de l’Hotel Sabadell.

Vídeo.- Premis Miquel Fàbregues de reportatges i documentals. 5a sessió
2025-10-29
MISIÓN EN BATTANBANG. TRAS LOS…(S) 22 min
David Tejera i Iosu Andía (i) – Madrid
IGUAZÚ (N) 20 min
Martí Arañó Oller (A) – Sant Cebrià de Vallalta
ESCOGIMOS MUERTE (C) 11 min
Verónica Rodríguez (I) – Cacabelos (León)
CAMINANT PER LES AÇORES (N) 19 min
Àngel Artigas (I) – UES.
A les 19h, a la sala d’actes. Gratuït.

Caminades Slow
2025-10-30, 2025-11-06
Engeguem una nova iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos.
Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però amb alguna pujada i baixada.
Al llarg de 8 sortides, farem 4 recorreguts diferents per tal d’establir l’hàbit amb recorreguts fàcils i accessibles des de qualsevol punt de la ciutat. Passades les 8 sortides, l’objectiu final és que el grup continuï caminant mantenint l’hàbit i fent salut de forma autònoma i sense el nostre acompanyament.
Calendari sortides i punts de trobada:
Dijous 18 setembre: Riu Amunt. Distància: 6,10 km >> Desnivell: +/- 104 m. Trobada a la UES a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 25 de setembre: Volta al Parc de Catalunya. Distància: 6,80 km >> Desnivell: + 172 m/- 159 m. Trobada al Parc de Catalunya, davant el Club de Tenis (zona aparcament) a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 2 d’octubre: Riu avall. Distància: 6,10 km >> Desnivell: + 80/- 43 m. Trobada a la UES a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 9 d’octubre: Volta per Can Deu. Distància: 6,80 km >> Desnivell: +102 m/- 118 m. Trobada a l’estació del Parc del Nord FGC (carrer) a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 16 d’octubre: Riu Amunt. Distància: 6,10 km >> Desnivell: +/- 104 m. Trobada a la UES a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 23 d’octubre: Volta al Parc de Catalunya. Distància: 6,80 km >> Desnivell: + 172 m/- 159 m. Trobada al Parc de Catalunya, davant el Club de Tenis (zona aparcament) a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 30 d’octubre: Riu avall. Distància: 6,10 km >> Desnivell: + 80/- 43 m. Trobada a la UES a les 9:30 h. Ruta circular.
Dijous 6 de novembre: Volta per Can Deu. Distància: 6,80 km >> Desnivell: +102 m/- 118 m. Trobada a l’estació del Parc del Nord FGC (carrer) a les 9:30 h. Ruta circular.
Totes les sortides finalitzaran cap a les 12:30h.
Les sortides son gratuïtes i obertes a tothom que pugui caminar 6/7 km a ritme suau. Per participar-hi cal fer inscripció a través de la nostra web (una única inscripció per a les 8 sortides).
Cal portar roba i calçat adequat, motxilla petita amb aigua, ganyips o similar.
Màxim: 20 persones
Inscripcions obertes

Projeccions i xerrades de muntanya (amb veu de dona).- Obrint Camí. Kangtega 84
2025-10-30
Projecció amb la presentació i posterior col·loqui de Piti Capella i Carme Magdalena.
A les 19h a la sala d’actes. Gratuït.
L’any 1984 es va dur a terme la primera expedició femenina europea i segona mundial que va coronar un cim a l’Himàlaia: Kangtega 84. L’expedició catalana estava formada per Meri Puig, Mònica Verge, M. Carme Magdalena, Piti Capella, Carme Mèlis i Lídia Riera. El 15 de maig de 1984 cinc components de l’expedició i un xerpa, feien el cim d’aquesta muntanya de 6.782 m. que comptava únicament amb dues ascensions prèvies i diversos intents fallits. La primera ascensió a aquesta muntanya havia estat feta per una expedició dirigida per Sir Edmund Hillary l’any 1963.
Obrint Camí. Kangtega 84 recull aquesta fita que va obrir camí en un esport dominat, en aquell moment, pràcticament per homes.
Guió i realització: Miquel Pérez
Producció: Piti Capella, Josep Carbonell, Vicens Mans, Miquel Pérez, Miquel Vilaplana.

Foto.- Lliurament de premis Concurs de Fotografia de Muntanya
2025-11-03
Lliurament de premis del VII CONCURS DE FOTOGRAFIA DE MUNTANYA, a les 19:30 h al Casal Pere Quart.
L’exposició de les fotografies no desqualificades es podran veure en exposició de 3 al 20 de novembre en el mateix Casal Pere Quart.

Senders km 0.- La Torre Negra (Sant Cugat)
2025-11-05
Ruta que ens permet gaudir d’una de les zones més naturals de Sant Cugat del Vallès i de Cerdanyola del Vallès: la Torre Negra, el Pi d’en Xandri, la Torre Cendrera, i de camins i corriols ombrívols i humits de la vall de Gausac, una vall oberta a la Plana del Vallès pel nord, on en èpoques remotes (segle IX) es va establir el Monestir de Sant Cugat, en una cruïlla de camins que venien de Barcelona i creuaven la península des de l’època romana.
Punt i hora de trobada: estació dels FGC Sant Cugat Centre, al 8:30 del matí.
Sortida col·lectiva des de Sabadell en FGC a les 8 del matí (1 zona).
Parc del Nord: 8:02 >> Sabadell Nord: 8:04 >> Creu Alta: 8:06 >> Plaça Major: 8:08 >> Can Feu -Gràcia: 08:10
Distància: 10,60 km >> Desnivell: +/- 200 m
Hora aproximada de finalització a Sant Cugat 13:30 h.
El desplaçament al punt de trobada i de tornada es farà en transport públic i anirà a càrrec dels participants.

Projeccions i xerrades de muntanya (amb veu de dona).- "Pioneras de la montaña"
2025-11-06
A les 19h a la sala d’actes. Gratuït.
Pioneras de la Montaña és un documental que explora l’ascens de les dones en l’alpinisme espanyol. Des de les primeres exploradores que van desafiar les convencions de gènere fins a les muntanyenques contemporànies, el documental traça l’evolució sociocultural que ha transformat el paper de la dona als cims d’Espanya.
A través d’entrevistes, imatges d’arxiu i escenes d’ascensions, es mostra com aquestes dones han superat obstacles i han deixat la seva empremta en la història de l’alpinisme espanyol. És un homenatge inspirador al coratge i la determinació de les dones que han desafiat les altures i han canviat paradigmes.

DURADA: 80 minuts
DIRECCIÓ: Juan Miguel Ponce
EDICIÓ: Ginebra Vilar
PRODUCCIÓ: Reyes de Miguel i Manuela Crespillo.
FEDME Federació Espanyola d’Esports de Muntanya i Escalada i MediaPS Producció Audiovisual Amb la col·laboració del Consell Superior d’Esports i Universo Mujer

Marxa Infantil de Regularitat.- Reunió informativa
2025-11-07
A les 19h a la sala d’actes de la UES.

Muntanya.- Serra de Montsant. Priorat
2025-11-08
Recorregut circular des de La Morera del Montsant, per racons emblemàtics del Montsant, passant entra d’altres pel mític i fantàstic Grau del Barrots, el Balcó del Priorat, el preciós racó dels Boixets, el barranc de les Falles, el Mirador dels Boixets, el Toll de l’Ou, seguint cap a la Cova de l’ós, el comellar de la Cova de l’ós, creuant la Serra major pel camí de capçada i baixant a la Morera pel Grau de l’Espinós.
Distància: 13 km >> Desnivell: +/- 890 m >> Nivell de dificultat: Moderat. Mitja muntanya >> Temps efectiu: 6 h
Material: Força aigua, esmorzar i dinar
Sortida en cotxes particulars. Trobada a les 6 h a l’aparcament del Parc Catalunya, davant Club de Tenis.
Preu: Socis/es: 25€ >> soci@web i no socis/es: 32€ (inclou les despeses de cotxe compartit).
Cal estar federat/ada o bé tramitar assegurança temporal obligatòria de dia.
Inscripcions obertes a partir del 27 d’octubre ues.cat, app o presencialment a secretaria. Màxim 20 places.
Reunió informativa: Dijous 6 de novembre, a les 19:30 h a la UES.
Vocal: Enric Malvesi.

Senders.- GR 1 sender històric, de Sant Joan de les Abadesses a Ripoll
2025-11-08
Itinerari: Sant Joan de les Abadesses – Mas Serra del Cadell – Torrent del Roser – Barran del Salamó – Torrent de la Ginebrosa – Collada de Can Roca – Camí de Coll de Jou – Camí Ruta del Ferro – Ripoll.
Distància: 14,99 km >> Desnivell: +323/-438 m
Sortida en autocar de tot el dia.

MARXA EXCURSIONISTA INFANTIL DE REGULARITAT
2025-11-09
El diumenge 9 de novembre de 2025 els més petits tenen una nova cita amb un dels grans clàssics de la UES: la Marxa Excursionista Infantil de Regularitat.
Inscripcions obertes.
Consulteu-ne tota la informació

Caminades Saludables +60, matinal.- Vall de Llobregat (Bages)
2025-11-11
Recorregut: Pont de Vilomara, Sant Vicenç de Castellet, castell de Castellbell, meandre del Llobregat.
Distància: 10,50 km >> Desnivell: +/- 42 m
Sortida matinal en autocar. Inscripcions a partir del dilluns 27 d’octubre.
