BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//UES - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:UES
X-ORIGINAL-URL:https://ues.cat
X-WR-CALDESC:Activitats per UES
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250305
DTEND;VALUE=DATE:20250306
DTSTAMP:20260422T213036
CREATED:20241125T163613Z
LAST-MODIFIED:20250213T183450Z
UID:10004836-1741132800-1741219199@ues.cat
SUMMARY:Senders Km0.-  La Salut i Puig Madrona
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]recorregut que iniciarem a la Floresta i finalitzarem a l’Hospital General. Visitarem l’ermita de la Salut del Papiol i pujarem a un altre 100 Cims de la FEEC\, el Puig Madrona. De tornada farem un petit recorregut per la riera de Valldoreix. \nEl punt de trobada i inici de la ruta és a l’estació dels FGC la Floresta a les 8:30 h. Sortida conjunta des de Sabadell en FGC (1 zona)\, en els següents horaris: \nParc del Nord: 07:57 >> Sabadell Nord: 7:59 >> Creu Alta: 08:01 >> Plaça Major: 08 h \nDistància: 11 km >> Desnivell: +240 m/-340 m \nHora aproximada de finalització a l’Hospital General: 14 h \nMaterial: Cal portar aigua\, esmorzar i roba adequada a les condicions climatològiques i calçat per caminar per muntanya. \nEl desplaçament anirà a càrrec de cada participant.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/senders-km0-font-de-la-budellera-i-els-vivers-de-can-borni/
CATEGORIES:Esportives,Senders
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250305T100000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250305T130000
DTSTAMP:20260422T213036
CREATED:20250228T094132Z
LAST-MODIFIED:20250228T094141Z
UID:10004921-1741168800-1741179600@ues.cat
SUMMARY:Foto.- Matinal fotogràfica al Parc Catalunya
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Matinal fotogràfica amb la secció de fotografia. Trobada a les 10h davant el Club de Tenis. Durada:2/3 hores \nMés info: foto@ues.cat \nActivitat oberta i gratuïta.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/foto-matinal-fotografica-al-parc-catalunya/
CATEGORIES:Culturals,Fotografia
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250305T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250305T203000
DTSTAMP:20260422T213036
CREATED:20250206T143847Z
LAST-MODIFIED:20250206T144221Z
UID:10004904-1741201200-1741206600@ues.cat
SUMMARY:Càpsula formativa.- Curses d'Orientació
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nCàpsula formativa adreçada a persones que no han participat mai en una cursa d’orientació i que volen saber el seu funcionament. També poden assistir persones que hagin participat en alguna cursa d’orientació però desitgin aclarir alguns conceptes. \nÉs una càpsula formativa a qui tingui previst participar en la propera cursa popular que organitzem a Masrampinyo (Montcada i Reixac) \nTractarem els següents punts: \n\nQuè són les curses d’orientació?\nMapes d’orientació\nSimbologia bàsica dels mapes d’orientació\nElements de control\nQuè cal tenir en compte en les primeres curses\n\nPer fer-ho utilitzarem els mapes de Masrampinyo. \nA càrrec de Ricard Masferrer\, responsable de la secció d’orientació de la UES \n19h a la sala de formació de la UES\, gratuït amb inscripció prèvia.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/capsula-formativa-curses-dorientacio/
CATEGORIES:Altres cursos i tallers,Esportives,Formació,Orientació
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250305T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250305T203000
DTSTAMP:20260422T213036
CREATED:20250224T084903Z
LAST-MODIFIED:20250224T085046Z
UID:10004919-1741201200-1741206600@ues.cat
SUMMARY:Vídeo.- Tot Canàries\, 1a sessió
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]TOT CANÀRIES en dues sessions \nEl company Josep Rota ens passejarà per quasi totes les Illes Canàries en dues sessions\, el 5 i 26 de març. En aquesta primera: \n\nFuerteventura\, la vella eixuta. 26 min. 2024.\n2 Tres dies trenta anys després 25 min. 1993 i 2024.\nLanzarote\, la illa del vent. 18 min. 2018.\n\nEl proper dia 26\, completarem la visita amb els curts dedicats a Gran Canària i La Palma.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://ues.cat/agenda/video-tot-canaries-1a-sessio/
CATEGORIES:Culturals,Vídeo
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250306T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250306T210000
DTSTAMP:20260422T213036
CREATED:20241126T153019Z
LAST-MODIFIED:20241126T153334Z
UID:10004469-1741289400-1741294800@ues.cat
SUMMARY:Xerrada: La salut i la importància de l'entorn.
DESCRIPTION:En un món canviant a tota velocitat\, la salut també es veu inclosa i veiem moltes “modes” de salut que si encara donen salut a curt termini\, es poden convertir en malaltisses a llarg termini. \nTenint la idea d’un ésser humà que interacciona constantment amb ell mateix i tot el que l’envolta\, hem disseccionat aquest ésser humà en 6 parcel·les i en totes les estratègies de salut perdurables en el temps en cadascuna d’elles. \n1. Nutrició: la benzina de la màquina \n2. Son: el taller de reparacions \n3. Ment: les instruccions del pilot. \n4. Exercici: el rodatge \n5: Productivitat: que tingui eines per assolir un propòsit \n6. Esperit: l’esma per arrancar el motor \nCada parcel·la té un nombre d’estratègies a desenvolupar per millorar la salut. \nAquest ésser humà no hi viu sol\, ha d’interaccionar per sobreviure amb altres (família\, amics\, veïns\, etc) i ha d’estar en un entorn favorable. \nEn neurociència l’entorn favorable es diu ambient enquirit\, són tots els ítems que fan desenvolupar àrees cerebrals que intervenen en la Neurogènesi (formació de neurones noves). \nLa suma de la millora de les 6 parcel·les + una comunitat enriquidora + entorn favorable: és en sí la salut. \nSi això es manté durant molt temps\, això és el que anomenarem longevitat. \nA càrrec de David Torcal \, Osteópata i fisioterapeuta de Hacktua. \nA les 19:30h a la Sala d’actes.
URL:https://ues.cat/agenda/xerrada-la-salut-i-la-importancia-de-lentorn/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250308
DTEND;VALUE=DATE:20250309
DTSTAMP:20260422T213036
CREATED:20241125T163654Z
LAST-MODIFIED:20250218T085449Z
UID:10004837-1741392000-1741478399@ues.cat
SUMMARY:Juntes fem camí\, caminada 8M
DESCRIPTION:Caminem per reivindicar que juntes fem camí \nPunt de trobada: 10h a la UES \nRecorregut: UES – Pont de la Salut – Molí d’en Torrella – Torre del Canonge – Riu Tort – Togores – Can Vilà – Serra de Sant Iscle – La Salut – Raval de l’Amalia – Pont de La Salut -UES. \nDistància: 10km aprox. \nDesnivell: +/- 200m aprox. \nAvituallament final a la UES \nSense inscripcions i oberta a tothom
URL:https://ues.cat/agenda/juntes-fem-cami-caminada-8m/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250309
DTEND;VALUE=DATE:20250310
DTSTAMP:20260422T213036
CREATED:20250109T130043Z
LAST-MODIFIED:20250109T130043Z
UID:10004876-1741478400-1741564799@ues.cat
SUMMARY:Orientació.-Rogaine a Miravet. Organitza La Cameta Coixa
DESCRIPTION:
URL:https://ues.cat/agenda/orientacio-rogaine-a-miravet-organitza-la-cameta-coixa/
CATEGORIES:Esportives,Orientació
END:VEVENT
END:VCALENDAR