BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//UES - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:UES X-ORIGINAL-URL:https://ues.cat X-WR-CALDESC:Activitats per UES REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251209 DTEND;VALUE=DATE:20251210 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20250902T145747Z LAST-MODIFIED:20251204T144012Z UID:10004989-1765238400-1765324799@ues.cat SUMMARY:Caminades Saludables +60\, matinal.- Torre Lluvià (Bages) DESCRIPTION:Torre Lluvià \nDistància: 10km >> Desnivell: +/-180m \nSortida matinal en autocar. Inscripcions obertes a partir del 24 de novembre. URL:https://ues.cat/agenda/caminades-saludables-60-matinal-vall-del-llobregat-bages/ CATEGORIES:Gent Gran,Socials END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251210 DTEND;VALUE=DATE:20251211 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20250919T161359Z LAST-MODIFIED:20250919T161429Z UID:10005008-1765324800-1765411199@ues.cat SUMMARY:BTT.- Volta per la Garriga DESCRIPTION:Distància: 42km >> Desnivell: 900m URL:https://ues.cat/agenda/btt-volta-per-la-garriga/ CATEGORIES:BTT,Esportives END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251210 DTEND;VALUE=DATE:20251211 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20251111T120902Z LAST-MODIFIED:20251203T154311Z UID:10005065-1765324800-1765411199@ues.cat SUMMARY:Vídeo.- UNICA 2025 - Internacional DESCRIPTION:Us oferim una selecció de pel·lícules internacionals\, premiades a la Copa del Món de cinema no professional de la UNICA\, celebrat el passat agost  a Birmingham (Regne Unit) \n– Lights. Escola. República Xeca. (Medalla de plata)\n– Sigma. Jove. Armènia. (Medalla de plata)\n– Iris. Jove. Aústria. (Medalla de plata)\n– Forbiden República Xeca. (Medalla de plata)\n– Tour Guidé. Escola. Polònia (Medalla d’or\, Premi Unesco i Millor direcció) \n  \nDurada de la sessió: 65 minuts. \nA les 19 h\, a la sala d’actes. Gratuït. URL:https://ues.cat/agenda/video-unica-2025-internacional/ CATEGORIES:Culturals,Vídeo END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251212 DTEND;VALUE=DATE:20251213 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20251007T121601Z LAST-MODIFIED:20251007T121601Z UID:10005031-1765497600-1765583999@ues.cat SUMMARY:Espai La Mola - Taller de defensa personal DESCRIPTION:18h-20h\, sala d’actes. \nTaller per agafar les nocions bàsiques de la defensa personal. Per dones de totes les edats. \nPreu sòcies: gratuït. \nPreu no sòcies: 5€ \nPlaces limitades URL:https://ues.cat/agenda/espai-la-mola-taller-de-defensa-personal/ CATEGORIES:Espai La Mola END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251213 DTEND;VALUE=DATE:20251214 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20250117T110224Z LAST-MODIFIED:20250307T181730Z UID:10004893-1765584000-1765670399@ues.cat SUMMARY:Natura.- La Serra de l'Ataix DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Itinerari per a descobrir un patrimoni històric\, geològic i miner excepcional als termes de Martorell i Castellví de Rosanes. Entre pissarres i conglomerats espectacularment erosionats\, gaudirem de panoràmiques del congost de Martorell i la vall del Llobregat\, tot passant per les torres de guaita romanes de Gramenella i del Clos\, el castell de Rosanes i el priorat de Sant Genís de Rocafort. També visitarem les ruïnes d’una mina de plom d’on s’extreia galena i altres minerals com ara plata. Amb el guiatge de Roberto Espínola\, geòleg\, autor del llibre “Itineraris del patrimoni geològic i miner del Baix Llobregat”.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://ues.cat/agenda/natura-la-serra-de-lataix/ CATEGORIES:Natura END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251213 DTEND;VALUE=DATE:20251214 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20250307T180034Z LAST-MODIFIED:20251201T193552Z UID:10004538-1765584000-1765670399@ues.cat SUMMARY:Muntanya.- Portada del Pessebre DESCRIPTION:Ermita de Sant Sebastià de Puigpedrós (Llinars del Vallès) \nSortirem de Sabadell a les 7.30 del matí de l’aparcament del Parc Catalunya. \nAnirem amb autocar fins al Restaurant Llinars Parc on pensem arribar a les 8h. \nEsmorzarem al restaurant on com sempre repartirem un tall de coca per cada participant. En el restaurant fan esmorzars de forquilla per si a algú l’interessa. Un cop esmorzats\, tornarem a pujar a l’autocar per anar fins a l’estació de tren de Llinars on començarem la nostra excursió. \nDesprés de passar per sota de l’autopista i la via del TGV\, començarem la nostra ascensió fins al Coll del Vent a la carena de la Serralada del Corredor. Una mica més enllà trobarem el Castell Vell que visitarem i amb un quilòmetre més arribarem a la casa modernista de Can Bordoi que també visitarem. Després d’un llarg recorregut per entremig de boscos de pi i alzina arribarem a l’ermita de Sant Sebastià reconstruïda per voluntaris de Llinars on ens faran una explicació de com és va produir aquesta activitat entre els anys 2016 i 2024. \nCom cada any a dalt a l’ermita i tots plegats celebrarem les festes de Nadal amb un petit concert de la coral La Carena i la tradicional cantada popular de nadales davant el Pessebre i després de dinar\, torrons\, neules i cava per tothom qui en vulgui. \nDesprés de la festa baixarem caminat fins a Llinars passant per la Torrassa del Moro i l’ermita de Sant Esteve del Coll per arribar finalment al polígon industrial de Llinars on ens esperarà l’autocar. \n*Si algú no pot caminar\, podrà anar amb cotxe fins a l’Ermita de Sant Sebastià i fer una passejada suau pels entorns de l’Ermita. Per això\, disposarem d’un o dos cotxes de suport que aniran fins el peu de l’ermita. \nDistància: \nDes de la sortida fins a l’Ermita: 7\,5 Km >> De l’Ermita fins l’arribada: 5\,5 Km \nDesnivell: 300 m >> Dificultat: Fàcil. >> Temps efectiu: 4\,5 h . \nMaterial: Roba i calçat de muntanya. Bastons de trekking\, Aigua\, esmorzar i dinar. \n\nTransport: Autocar >> Places màximes: 55\nSortida a les 7:30h\nPreu inscripció: socis: 24 € no socis: 31 €\nInscripcions fins l’11 de desembre\nPer participar a l’excursió cal tenir una assegurança de muntanya.\nEns reservem la possibilitat de fer canvis en l’itinerari en funció de possibles dificultats per qüestió de temps o problemes meteorològics. URL:https://ues.cat/agenda/muntanya-portada-del-pessebre-7/ CATEGORIES:Esportives,Muntanya END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251213 DTEND;VALUE=DATE:20251215 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20251202T085548Z LAST-MODIFIED:20251203T181135Z UID:10005070-1765584000-1765756799@ues.cat SUMMARY:Escola de Muntanya.- Curs d'alpinisme N1 DESCRIPTION:LLoc: Benasque. La localització exacta sempre dependrà de les condicions meteorològiques. Un cop inscrits al curs i quan s’apropin les dates\, el tècnic es posarà en contacte amb els participants. \nContinguts:  Introducció a l’alpinisme\, equip i material\, tècniques de progressió i recursos bàsics d’ascens descens\, autodetencions\, nusos i assegurament amb corda\, planificació\, meteorologia\, BPA\, ARVA\, pala\, sonda\, bivacs i refugis d’emergència\, seguretat i prevenció d’accidents\, actuació en cas d’accident\, salvament i medi ambient. \nPreu soci: 133€ \nPreu no soci/sociweb: 179€ \nEl preu del curs inclou: \n\nAssegurança de rescat\nAssegurança RC\nMaterial comú.\n\nEl preu del curs no inclou: \n\nAllotjament.\nEquip i material personal (però hi haurà facilitats en la seva adquisició\, és a dir\, s’ofereixen preus especials o indicacions).\nAssegurança de viatges ni de cancel·lació.\n\nPlaces limitades \nDurada:El curs està format per una part teòrica per fer des de casa i per pràctiques repartides en 2 jornades. \nDificultat:És una activitat adreçada a les persones que desitgen iniciar-se en l’alpinisme establint unes bones bases\, o a aquelles que volen reciclar els seus coneixements. El nivell de l’activitat és d’iniciació o reciclatge. \nRequisits\, equip i material necessari:Com a requisits previs\, és necessari comptar amb unes condicions físiques que permetin superar un desnivell d’entre 500 i 1000 metres en una jornada. És primordial no patir limitacions\, malalties o lesions que impedeixin\, desaconsellin o suposin un problema per a la pràctica d’aquest esport. \nL’equip bàsic per realitzar aquesta activitat és el personal: roba i botes de muntanya de canya alta impermeables i transpirables\, ulleres de sol\, a més d’una motxilla de mida mitjana (30-40 litres és suficient). Per al format del curs en roca és necessari el casc\, mentre que per al format del curs en neu és necessari\, a més\, un piolet\, els grampons\, les polaines i el material de seguretat i rescat en allaus. \nÉs necessari portar aigua per hidratar-se i també menjar per al migdia i per picar\, que compleixi les característiques de ser lleuger però energètic alhora\, com ara plàtans\, petits entrepans tipus sandvitx\, galetes… \nTransport: cotxes particulars \nA càrrec de l’Escola de Muntanya de la UES i de Cara Norte. URL:https://ues.cat/agenda/escola-de-muntanya-curs-dalpinisme-n1/ CATEGORIES:Escola de Muntanya END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251214 DTEND;VALUE=DATE:20251215 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20250320T184529Z LAST-MODIFIED:20251203T102605Z UID:10004946-1765670400-1765756799@ues.cat SUMMARY:Marxa Nòrdica.- Pont Foradat de les Arnaules - Bages DESCRIPTION:El Pont de les Arnaules\, també conegut com a Pont Foradat i Pont del Raval\, és un pont natural de roca que es troba a la costa de la dreta de la vall del Llobregat damunt del Pont de Vilomara però en terme de Manresa. Es tracta d’una curiositat geològica\, formada en un estrat gruixut amb una base de conglomerat i gres groller on hi ha incrustats nummulits\, és a dir\, petits fòssils en forma de llentia. \nSortida matinal sense dificultat. Distància: 7 km >> Desnivell: +270 m >> Ruta circular \nTrobada a les 8 h des de la Plaça de les Dones Tèxtil\, sortida en cotxes particulars. \nPreu soci/a: 6€ >> Soci@web i no soci/a: 12€ \nCal estar federat/ada o bé tramitar una assegurança temporal. \nInscripcions obertes. \n  \n  URL:https://ues.cat/agenda/marxa-nordica-via-verda-damer-a-sant-mateu-de-vilanna/ CATEGORIES:Esportives,Marxa Nòrdica END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251214 DTEND;VALUE=DATE:20251215 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20250320T193134Z LAST-MODIFIED:20251124T093606Z UID:10004558-1765670400-1765756799@ues.cat SUMMARY:Senders.- de mar i muntanya: del Puig de les Cadiretes a Tossa de Mar DESCRIPTION:Els Senders de Mar i Muntanya són una col·lecció d’itineraris que combinen el millor dels paisatges de costa i de muntanya. Són excursions pensades per a persones acostumades a caminar\, en general de dificultat fàcil i amb encant especial gràcies a la proximitat del mar. \nDel Puig de les Cadiretes (100 cims de la FEEC) a Tossa de Mar \nAquesta ruta transcorre pel massís de les Cadiretes què és un dels espais naturals més emblemàtics de la Costa Brava meridional. És un massís granític ple de relleus suaus i arrodonits\, cobert de boscos densos de suro\, alzines i pins\, que li donen un aspecte feréstec i mediterrani. Des dels seus cims\, com el Puig de Cadiretes (519 m)\, es poden contemplar àmplies vistes sobre el mar. \nEl massís està protegit com a Espai Natural d’Interès (PEIN Ardenya-Cadiretes) per la seva riquesa biològica i paisatgística. \nAquesta ruta correspon a un tram del Sender de Gran Recorregut GR 92\, conegut com el Sender de la Mediterrània. \nDistància: 11 km >> Desnivell: +265/-465 m >> Dificultat: moderada. \nSortida de tot el dia en autocar. Cal portar aigua\, esmorzar i dinar. Calçat de muntanya i la roba adient a les condicions climatològiques. \nSortida a les 7h davant Hotel Sabadell \n  URL:https://ues.cat/agenda/senders-de-mar-i-muntanya-tossa-de-mar/ CATEGORIES:Esportives,Senders END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251214 DTEND;VALUE=DATE:20251215 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20250915T140058Z LAST-MODIFIED:20251125T163649Z UID:10004996-1765670400-1765756799@ues.cat SUMMARY:Espeleologia.- Avenc de l'Esquerrà (via Rat-Penat) DESCRIPTION:Descobreix la força vertical del Garraf amb el descens per la via Rat-penat de l’Avenc de l’Esquerrà\, una ruta reservada a espeleòlegs amb experiència i ganes de viure una aventura autèntica. Comencem des del replà de la Providència i ens endinsem en una seqüència de pous imponents\, com el de –24 m que porta a la sala “A. Brussoto” o el pou J. León de –34 m\, fins arribar a trams tan emblemàtics com el Taló d’Aquil·les. El recorregut continua per meandres\, ressalts i pous successius fins assolir la cota de gairebé –300 metres. \nLa via Rat-penat combina verticalitat\, tècnica i bellesa càrstica en un ambient purament subterrani que captiva des del primer metre. Si busques un repte complet\, intens i memorable\, aquesta és una activitat que t’omplirà d’adrenalina i orgull. \nUn descens llarg\, profund i espectacular que tot espeleòleg ha de viure almenys una vegada. URL:https://ues.cat/agenda/espeleologia-avenc-de-lesquerra-via-rat-penat/ CATEGORIES:Espeleo Club,Esportives END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251214 DTEND;VALUE=DATE:20251215 DTSTAMP:20260406T175215 CREATED:20250924T142224Z LAST-MODIFIED:20250924T142224Z UID:10005014-1765670400-1765756799@ues.cat SUMMARY:Curses d'orientació.- Rogaine a Centelles. Organitza Go-extrem DESCRIPTION: URL:https://ues.cat/agenda/curses-dorientacio-rogaine-a-centelles-organitza-go-extrem/ CATEGORIES:Esportives,Orientació END:VEVENT END:VCALENDAR