BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//UES - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://ues.cat
X-WR-CALDESC:Activitats per UES
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260324
DTEND;VALUE=DATE:20260325
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20251202T135849Z
LAST-MODIFIED:20260115T134938Z
UID:10005100-1774310400-1774396799@ues.cat
SUMMARY:Caminades saludables +60\, tot el dia.- Camins de Ronda: Sitges – Vilanova
DESCRIPTION:Garraf \nTornem a caminar arran de mar seguint un dels trams més bonics del Camí de Ronda del Garraf. Es tracta d’un tram molt atractiu\, veritat i senzill amb bones vistes sobre el mar. \nDistància: 9  km >> Desnivell: +/- 50 m
URL:https://ues.cat/agenda/caminades-saludables-60-tot-el-dia-3/
CATEGORIES:Esportives,Gent Gran,Socials
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260324
DTEND;VALUE=DATE:20260325
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20251216T113304Z
LAST-MODIFIED:20260205T103909Z
UID:10005120-1774310400-1774396799@ues.cat
SUMMARY:Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Meteopirineus
DESCRIPTION:Cicle del 1r trimestre de 2026 \nMeteopirineus\, a càrrec d’Albert de Gracia el seu director. \nMeteopirineus i l’Albert en particular ens apropen la méteo del Pirineu des del territori amb unes molt bones i treballades prediccions\, on utilitzen les noves tecnologies per a oferir unes acurades previsions que ens ajuden molt en les nostres sortides i excursions a la serralada pirinenca. \nA les 19h per ZOOM. \nCal inscripció prèvia si es vol rebre per correu electrònic l’enllaç de totes les sessions programades del cicle del 1r trimestre 2026 (s’envia el dilluns previ a cada sessió.) \nEnllaç de connexió per aquesta sessió: \nTema: Xerrades de muntanya\, 24/03\nHora: 24 mar 2026 07:00 p. m.\nÚnase a la reunión de Zoom\nhttps://us06web.zoom.us/j/81297556173?pwd=4b9dOPC2AM8tVIFrl8dfcibVFHUZ3z.1 \nID de reunión: 812 9755 6173\nCódigo de acceso: 401773
URL:https://ues.cat/agenda/xerrades-obertes-sobre-temes-de-muntanya-meteopirineus/
CATEGORIES:Esportives,Muntanya
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260324
DTEND;VALUE=DATE:20260325
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20260225T154424Z
LAST-MODIFIED:20260225T190033Z
UID:10005214-1774310400-1774396799@ues.cat
SUMMARY:Foto.-  Fallo públic del concurs mensual de fotografia. Tema: Llibreries (interior\, exterior).
DESCRIPTION:A les 19h\, obert a tothom.
URL:https://ues.cat/agenda/foto-fallo-public-del-concurs-mensual-de-fotografia-tema-llibreries-interior-exterior/
CATEGORIES:Fotografia
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260324
DTEND;VALUE=DATE:20260325
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20260311T135856Z
LAST-MODIFIED:20260318T083341Z
UID:10005245-1774310400-1774396799@ues.cat
SUMMARY:Natura.- Xerrada informativa sobre la comunitat energètica de Sabadell
DESCRIPTION:Energia solar compartida\, local i comunitària (km 0)\nXerrada informativa amb membres de l’Associació Comunitat Energètica de Sabadell que ens explicaran el projecte que estan impulsant. \nLa Comunitat Energètica de Sabadell és una associació sense ànim de lucre que impulsa un model d’energia renovable\, local i democràtica. \nL’objectiu de l’associació és fomentar l’ús de fonts d’energia sostenible per mitigar els efectes del canvi climàtic i promoure un desenvolupament energètic responsable perquè volem contribuir a la transformació ecosocial\, l’empoderament energètic i la democratització de l’energia. \nPer aconseguir-ho una de les primeres passes és l’impuls de projecte d’autoconsum col·lectiu\, que ha començat per una instal·lació de plaques fotovoltaiques a la coberta d’una nau industrial al barri de l’Eixample. \nA les 19 h\, sala d’actes. Gratuït.
URL:https://ues.cat/agenda/natura-xerrada-informativa-sobre-la-comunitat-energetica-de-sabadell/
CATEGORIES:Natura
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260325
DTEND;VALUE=DATE:20260326
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20260202T092907Z
LAST-MODIFIED:20260202T092907Z
UID:10005176-1774396800-1774483199@ues.cat
SUMMARY:Natura.- El Regadiu del Poal
DESCRIPTION:Ruta guiada per la gran horta de ponent i nord de Manresa\, regada per l’aigua de la Séquia\, distribuïda en ramals des del Parc de l’Agulla. Caminarem pel ramal del Poal i pels recs secundaris\, entre conreus i feixes\, tot descobrint patrimoni hidràulic (ponts\, aqüeductes\, canals\, ullals i altres elements de regadiu) i bones panoràmiques amb Montserrat de fons. Visitarem també el centre d’interpretació de la Séquia\, al Parc de l’Agulla\, on farem un tast de productes locals. Ens hi acompanyaran guies del Parc de la Séquia. \nDurada: Tot el dia \nTransport: Transport públic \nDificultat: Baixa
URL:https://ues.cat/agenda/natura-el-regadiu-del-poal/
CATEGORIES:Natura
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260325
DTEND;VALUE=DATE:20260326
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20260303T084656Z
LAST-MODIFIED:20260319T141731Z
UID:10005231-1774396800-1774483199@ues.cat
SUMMARY:Mou-te\, fes salut.- Xerrada: El Cos en moviment: esport conscient i energia vital.
DESCRIPTION:El cos en moviment: moviment conscient i salut és una xerrada inspiradora que explora la profunda connexió entre el moviment corporal i la salut integral. Des de la perspectiva de la naturopatía\, l’homeopatia i medicina tradicional xinesa\, analitzarem com el moviment conscient activa processos bioquímics clau: allibera endorfinas\, millora la funció immunitària i equilibra neurotransmissors\, com la serotonina i la dopamina. A través d’exemples pràctics\, inspirarem als assistents a integrar l’esport i el moviment en la seva vida diària\, com una eina de prevenció i benestar\, en un marc d’autoconeixement i connexió amb la salut natural. \nA càrrec de Mònica Moreno\, naturòpata i homeòpata. \nA les 19h\, sala d’actes de la UES\, gratuït. \nPròxima xerrada: \n8 d’Abril Casal Pere Quart Tens càncer? Coneix tot el que et pot portar la fisioteràpia oncològica i l’exercici físic terapèutic Xerrada teòrica i pràctica Xerrada a càrrec de Meritxell Brunés Rabassa\, i Encarna Mas Fisioterapeutes\nOncològiques. \n  \n  \nEl 6 d’abril és el  Dia Mundial de l’Activitat Física\, i per aquest motiu\, el diumenge dia 12 ens mourem per fer salut aixecar-nos davant el càncer\, amb una caminada urbana apta per tothom. \nMOU-TE\, FES SALUT és una jornada esportiva\, social i solidària\, organitzada conjuntament entre el Far i la UES i que té com a objectiu promoure els hàbits saludables com a mesura preventiva davant de les malalties\, i en aquest cas\, fent èmfasis a la prevenció contra el càncer\, i amb la qual volem commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física. \n  \n 
URL:https://ues.cat/agenda/mou-te-fes-salut-xerrada-el-cos-en-moviment-esport-conscient-i-energia-vital/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260326
DTEND;VALUE=DATE:20260327
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20260205T160146Z
LAST-MODIFIED:20260218T180242Z
UID:10005201-1774483200-1774569599@ues.cat
SUMMARY:Presentació del llibre 'Curses i marxa. Els inicis de la competició de muntanya a Catalunya'
DESCRIPTION:De Joan M. Vives Teixidó. \nL’any 1909\, amb motiu de la inauguració del xalet d’Ulldeter\, es va fer la primera activitat competitiva i va ser l’inici de les curses organitzades per les entitats excursionistes\, on els pocs participants\, amb un equipament i mitjans rudimentaris\, feien uns temps molt bons. \nL’any 1927\, el desaparegut Centre Excursionista Rafael Casanova va fer la primera edició d’una marxa de regularitat\, que es va convertir en una competició predominant a Catalunya fins als anys noranta del segle xx. \nEl  llibre també fa un repàs de l’evolució de la competició després de la Guerra Civil i de com juntament amb les marxes van anar sorgint les caminades de resistència\, els ral·lis d’alta muntanya i les curses que ens han portat a les competicions actuals. \nPresentació a càrrec de Francesc Roma i Casanovas\, i del propi autor\, Joan M. Vives i Teixidó. \nA les 19:30 h a la sala d’actes. Gratuït.
URL:https://ues.cat/agenda/presentacio-del-llibre-curses-i-marxa-els-inicis-de-la-competicio-de-muntanya-a-catalunya/
CATEGORIES:Esportives
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260326
DTEND;VALUE=DATE:20260327
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20260323T165802Z
LAST-MODIFIED:20260323T165802Z
UID:10005252-1774483200-1774569599@ues.cat
SUMMARY:Caminades Slow
DESCRIPTION:Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar\, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. \nLes caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau\, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans)\, per camins sense dificultat\, majoritàriament plans\, però amb alguna pujada i baixada. \nEls recorreguts principals d’aquestes caminades són pel Rodal de Sabadell\, però\, mentre duren les restriccions de la PPA\, es duran a terme des de la UES cap als diversos parcs de la ciutat. \nEs surt a les 9:30h els dijous\, amb una durada d’entre 2 h i 3 h. \nLes sortides són gratuïtes i obertes a tothom que pugui caminar 6 o 7 km a ritme suau. Per participar-hi cal fer la inscripció a través de la nostra web\, amb una única inscripció vàlida per a totes les sortides. Un cop inscrits\, entrareu dins del canal (grup unidireccional) de WhatsApp\, per on es comunicarà el lloc i l’hora de trobada de cada dijous\, així com qualsevol canvi o anul·lació. Estar inscrit implica acceptar estar dins del canal de WhatsApp. \nCal portar roba i calçat adequats\, motxilla petita amb aigua\, ganyips o similar.
URL:https://ues.cat/agenda/caminades-slow-3-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260328
DTEND;VALUE=DATE:20260329
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20250919T163425Z
LAST-MODIFIED:20260309T112504Z
UID:10005011-1774656000-1774742399@ues.cat
SUMMARY:BTT.- Volta pel Cadinell i Els Cloterons
DESCRIPTION:Alt Urgell \nDistància: 43 Km >> Desnivell aproximat: 1.200 m \nDificultat: Moderada \nRecorregut: Anirem per carreteretes asfaltades i per camins\, alguns una mica pedregosos i\, d’altres\, gens. Cap corriol. Vistes i colls molt aeris (portar bici de muntanya). \nLloc i hora de trobada: A les 8\,15h esmorzant al MOLÍ DE FÒRNOLS \, a FÒRNOLS (Alt Urgell). \nDinar: Opcional. \nEn el moment de fer la inscripció caldrà confirmar si us quedareu a dinar. \nPlaces limitades a 12. \nInscripcions del 16 al 25 de març.
URL:https://ues.cat/agenda/btt-volta-pel-cadinell-i-els-cloterons/
CATEGORIES:BTT,Esportives
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260328
DTEND;VALUE=DATE:20260329
DTSTAMP:20260408T173038
CREATED:20251103T153151Z
LAST-MODIFIED:20260313T184032Z
UID:10005045-1774656000-1774742399@ues.cat
SUMMARY:Muntanya.- Coll de Port – L’Esfinx (Montserrat)
DESCRIPTION:1000m. Bages-Anoia. Mitja Muntanya. Dificultat fàcil. \nSortida des de l’àrea que hi ha a la carretera que va de Can Maçana a Montserrat\, coneguda com la Rambla de Catalunya. Travessem la carretera i agafem el camí de l’arrel i després cap a coll de Port. \nUn cop al coll seguim fins al coll del Miracle i trobar les marques blaves que indiquen la direcció de l’Esfinx i els Ecos. Camí senyalitzat\, però força irregular\, amb passos en els que cal flanquejar llastres amb un cert pendent. Sense deixar les marques blaves  arribarem al pas de l’Esfinx\, passat el qual anirem a la dreta per encarar el llom i anar a buscar el pas que permet pujar a l’Esfinx per la seva cara nord. \nÉs una grimpada fàcil i sense exposició (hi ha una corda per ajudar) i un arbre a l’esquerra que ens permet arribar fins dalt de l’Esfinx\, la panoràmica és impressionant. \nDesfem el camí fins al coll de l’Esfinx i seguim a l’esquerra passant per l’Enganxada i la roca del enamorats. Continuem per  les marques blaves que porten als Ecos fins que creuar-nos amb el camí de les Comes (actualment desmarcat per part del patronat)\, el qual seguirem fins el coll de Port i l’aparcament. \nDistància: 8\,50 km >> Desnivell: +/- 660 m >> Temps efectiu: 6 h (aprox) >> Dificultat: Moderada \nReunió informativa: Dijous 26 de març a les 19h a la UES
URL:https://ues.cat/agenda/muntanya-montserrat/
CATEGORIES:Muntanya
END:VEVENT
END:VCALENDAR