Distància: 15 km

Desnivell positiu: 450 m

Desnivell negatiu: 450 m

Començarem l’excursió a l’església de Santa Maria de Foix, entre Sant Martí Sarroca i Font-rubí. Remuntarem el curs del riu Foix passejant entre masies i vinyes fins als camps del Trull, on deixarem la pista i prendrem un sender que ens permetrà descobrir gorgs, salts, preses, molins i pèlags.

Quan arribem al Congost de Penyes Roges caldrà superar un petit pas equipat. Pujarem a la Roca Foradada i ens dirigirem per camins més fàcils fins al Santuari de Foix, i ens enfilarem al punt més elevat de l’excursió: el Tossal de Foix de 642 metres. En aquesta zona pararem a dinar de pícnic.

Tot seguit, només ens quedarà baixar per la Serra de Mas Florit fins al punt.

Sortida: 7.30h davant Hotel Sabadell