Week of Activitats
Natura.- Troglodites del segle XXI
Una estimulant ruta ens permetrà visitar balmes habitades des de l'antiguitat per l'ésser humà, tot pujant fins al Morro del Quer (1241 m), un esplèndid mirador , i l'ermita romànica de Sant Jaume del Barretó. Excursió de tot el dia (cal dur esmorzar i dinar) Transport: autocar Dificultat mitjana: 12-25...
Excursions matinals per a la gent gran.- Resseguint la Tordera IV: Olzinelles
Excursions matinals per a la gent gran.- Resseguint la Tordera IV: Olzinelles
Itinerari Resseguint la Tordera IV. Recorregut per la vall idíl·lica d’Olzinelles, on podreu veure boscos, masies, forns de pega, arbres monumentals, forns de calç, entre d'altres. Distància: 8 km - Desnivell: +189 m Lloc sortida: Plaça de Catalunya, davant l’Hotel Sabadell Hora de sortida: 08:00h
Formació.- Planificació de càrregues en l’entrenament
Formació.- Planificació de càrregues en l’entrenament
Llorenç Esteve, readaptador i preparador físic de Dinàmic Salut Esportiva, acompanyat de Berta Teruel, Campiona d'Espanya d'Atletisme, ens explicaran com distribuir càrregues a través de la seva experiència en aquests últims campionats. Entendrem com una bona programació i qualitat dels entrenaments ens ajudaran a rendir millor i amb salut.
Vídeo.- Sessió d’Alta Muntanya
Vídeo.- Sessió d’Alta Muntanya
A la secció de Foto-Vídeo sabem que fer una pel·lícula amateur atractiva i de qualitat no és gens fàcil, i que fer-la durant ascensions d’alta muntanya, la dificultat ha de créixer de manera exponencial. D’aquí ve el mèrit de JOSEP MARIA PARAREDA, les seves pel·lícules son ben fetes tècnicament i...
Escalada.- Open Bloc Infantil
Escalada.- Open Bloc Infantil
Per primera vegada la UES organtiza un Open d'Escalda en Bloc per a nens i nenes de 6 a 12 anys. Aquesta prova està oberta a tots aquells infants que s'estiguin iniciant a l'escalada o que ja tinguin experiència. On? Rocòdrom de la UES Categories: 2011-2012-2013: mixt 2009-2010 anys: mixt 2007-2008...