Events Search and Views Navigation
09:00
Excursions matinals per a la gent gran.- Resseguint la Tordera IV: Olzinelles
Itinerari Resseguint la Tordera IV. Recorregut per la vall idíl·lica d’Olzinelles, on podreu veure boscos, masies, forns de pega, arbres monumentals, forns de calç, entre d'altres. Distància: 8 km - Desnivell: +189 m Lloc sortida: Plaça de Catalunya, davant l’Hotel Sabadell Hora de sortida: 08:00h
Find out more »20:00
Formació.- Planificació de càrregues en l’entrenament
Llorenç Esteve, readaptador i preparador físic de Dinàmic Salut Esportiva, acompanyat de Berta Teruel, Campiona d'Espanya d'Atletisme, ens explicaran com distribuir càrregues a través de la seva experiència en aquests últims campionats. Entendrem com una bona programació i qualitat dels entrenaments ens ajudaran a rendir millor i amb salut.
Find out more »