• WIKILOC UES





  • Inscripcions activitats


  • Calendari de Activitats

    Dilluns
    Dimarts
    Dimecres
    Dijous
    Divendres
    Dissabte
    Diumenge

    1 activitat,

    2 activitats,

    Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Elements d’interès fora dels camins montserratins habituals

    2 activitats,

    Vídeo.- Cicle força Itàlia. 2a sessió

    2 activitats,

    ANUL·LAT. Taller.- Climateri. Cuidar-me avui per envellir millor.
    Caminades Slow
    Caminades Slow

    1 activitat,

    2 activitats,

    Muntanya.- Llacs Bulloses

    3 activitats,

    0 activitats,

    1 activitat,

    2 activitats,

    1 activitat,

    Caminades Slow
    Caminades Slow
    0 activitats,

    4 activitats,

    Esquí de muntanya.- Nocturna a sopar al Niu de l’Àliga, Masella
    Natura.- El secret de les fonts perpètues

    2 activitats,

    Les dones fem camí, caminada 8M
    0 activitats,

    3 activitats,

    Caminades saludables +60 matinal.- Vall del Llobregat: del Burés a Monistrol de Montserrat

    2 activitats,

    Natura.- Natura entre setmana

    2 activitats,

    Caminades Slow
    Caminades Slow

    1 activitat,

    Divendres culturals.- Les llengües de Miquel Martí i Pol (recital)

    2 activitats,

    2 activitats,

    Esquí de muntanya.- Puig de Nou Creus i Vall de Carança

    1 activitat,

    2 activitats,

    Cafès Científics.- L’organització del sistema sanitari públic i privat

    1 activitat,

    Les excursions del dimecres.- La fageda d’en Jordà, el castell de Colltort i Santa Pau

    2 activitats,

    Natura.- La Matagalls – Montserrat poc a poc, xerrada introducció
    Caminades Slow
    Caminades Slow
    0 activitats,

    4 activitats,

    4 activitats,

    0 activitats,

    4 activitats,

    Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Meteopirineus
    Natura.- Xerrada informativa sobre la comunitat energètica de Sabadell

    2 activitats,

    Natura.- El Regadiu del Poal
    Mou-te, fes salut.- Xerrada: El Cos en moviment: esport conscient i energia vital.

    2 activitats,

    Presentació del llibre ‘Curses i marxa. Els inicis de la competició de muntanya a Catalunya’
    Caminades Slow
    Caminades Slow
    0 activitats,

    2 activitats,

    BTT.- Volta pel Cadinell i Els Cloterons
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
Home / Orientació / Entrenament Febrer-Març 2021 al Parc dels Pinetons de Ripollet

Entrenament Febrer-Març 2021 al Parc dels Pinetons de Ripollet

Acabat el confinament municipal tornem amb els entrenaments de curses d’orientació.

Us presentem cinquè entrenament de la temporada al parc dels Pinetons de Ripollet

Us oferim dos circuïts:

  • CIRCUIT SPRINT: 3910 metres i 26 fites  amb mapa a escala 1/5000
  • CIRCUIT INICIACIÓ: 1260 metres i 12 fites amb mapa a escala 1/5000

Ambdós circuïts es desenvolupen al Parc dels Pinetons en un mapa nou fet per l’ocasió. Són dos circuïts fàcils i aptes per iniciar-se. La dificultat la posa la velocitat que el orientador vulgui imprimir a la seva cursa. En el circuït sprint és millor portar pantalons llargs, ja que hi ha algunes zones amb vegetació alta.

Al ser un parc no hem posat cintes.

La sortida és en el descampat que hi ha al Sud del Parc conegut com a Recinte Firal, entre els carrers Barberà del Vallès, Torrent Tortugues i Avinguda de Catalunya:

Parc Pinetons

L’entrenament restarà obert fins acabar les vacances de Setmana Santa, dilluns 5 d’abril del 2021 serà el darrer dia. Tingueu en compte les restriccions de mobilitat vigents que poden variar.

La participació serà gratuïta pels socis de la UES.

Els no socis i els socis web hauran de pagar 2 €.

INSCRIPCIONS AQUÍ

Un cop feta la inscripció i rebut l’enllaç amb els mapes en el vostre correu podreu participar-hi el dia i hora que vulgueu fins el dilluns 11 de gener. Si voleu córrer al llarg del cap de setmana feu la inscripció com a molt tard el divendres a les 12.00 hores migdia. D’altra manera no rebreu el correu de confirmació de la inscripció fins dilluns i no el podríeu fer al llarg del cap de setmana.

FUNCIONAMENT:

Per poder fer l’entrenament cal tenir baixada al mòbil l’app gratuïta GPS Orienteering Run i també haver imprès el mapa. ATENCIÓ: aquesta aplicació només funciona amb mòbils amb sistema operatiu Android

Entreu a l’aplicació i poseu el vostre nom.

Cal entrar al menú de l’aplicació (tres puntets a la part de dalt dreta de la pantalla) i introduir els següents ajustaments:

– Interval de registre: 1 segon

– Distància de picar: 5 metres

– Inhabilitar inici automàtic.

A la resta de camps hi podeu posar el que vulgueu.

Torneu a la pantalla principal i apreteu la rodoneta verda amb un signe+ a baix a la dreta per descarregar la cursa. Un demanarà un codi alfanumèric de 8 dígits. Aquest codi està en els mapes que heu rebut en el correu d’inscripció.

Fins aquí ho podeu preparar a casa abans de sortir.

Aleshores cal anar al triangle. Un cop allà obriu l’app i donar-li a START. Ja podeu començar.

Un cop arribeu al lloc on se suposa que hauria d’estar la fita el mòbil us sonarà. Si no voleu esperar podeu activar-ho manualment. Si esteu lluny de la fita us avisarà per si voleu rectificar.

A la doble rodona cal tancar la vostra cursa indicant que ja heu arribat. A la mateixa aplicació podreu consultar el vostra resultat i la classificació.

Més informació a orientacio@ues.cat

Tutorial GPS Orienteering Run