3a edició

MOU-TE, FES SALUT és una jornada esportiva, social i solidària, organitzada conjuntament entre el Far i la UES i que té com a objectiu promoure els hàbits saludables com a mesura preventiva davant de les malalties, i en aquest cas, fent èmfasis a la prevenció contra el càncer, i amb la qual es vol commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física.

El Dia Mundial de l’Activitat Física se celebra cada 6 d’abril i es va instaurar al 2002 per la OMS amb l’objectiu de conscienciar i sensibilitzar a la població sobre la importància de l’activitat física diària per millorar la salut i adoptar hàbits saludables.

Així doncs el diumenge 6 d’abril, ens mourem per fer salut i ens aixecarem davant el càncer, amb una caminada urbana de 6 km apta per a tothom. Oberta i inclusiva.

Per tal donar més visibilitat a aquesta iniciativa, la caminada tindrà com a punt de sortida el Parc Taulí, creuarà l’eix central de la ciutat, i acabarà a la plaça Argub (Parc Catalunya), on ens esperarà la final de la marxa amb una exhibició i masterclass de danses urbanes de la mà de l’escola SOUL HeadQuarters.

Els beneficis de la caminada solidària es destinaran als projectes del FAR.

Inscripcions: 10€, inclou samarreta

Lliurament de samarretes: A partir de les 9:30 h , Parc Taulí

Sortida: 11h, Parc Taulí, amb esmorzar per a tothom

Arribada: Plaça Argub (Parc Catalunya). Amb avituallament de fruita i aigua, masterclass de danses urbanes amb  l’escola SOUL HeadQuarters i obsequi per a tots els participants.

Distància: 6 km

EL FAR és una entitat que va néixer a Sabadell fa 15 anys amb l’objectiu d’acompanyar als malalts de càncer durant el seu procés de malaltia i als seus familiars. Ofereix teràpies i activitats per garantir una qualitat de vida durant aquest moment. Una de les activitats que ofereix als malalts és la Marxa Nòrdica reconeguda medicament com una activitat física que comporta molts beneficis en la salut d’aquests pacients.

Inscripcions obertes!

XERRADES PRÈVIES AL 6 D’ABRIL (gratuïtes i obertes a tothom)

Dijous 27 de març, 19 h, auditori del Casal Pere Quart (Rambla, 69)

• Cuídate, a càrrec de Concha León Pizarro, psicooncòloga

Dijous 3 d’abril, 19 h, sala d’actes de la UES (C. Salut, 14-16)

• Viure en equilibri, a càrrec de Montse Serra i Farràs, coach emocional, i Anna Tudela i Lora, terapeuta funcional i gestalt)