Càpsula formativa.- Primers auxilis (II)
A càrrec de Miquel Batriu formador en primers auxilis de la FEEC. Ens parlarà de les patologies específiques de muntanya (hipotèrmia, congelacions, cop de calor, deshidratació, hipoglucèmia, mal agut de muntanya,...) i de quines actuacions realitzar en primers auxilis. Aquesta és la continuació de la formació bàsica de primers auxilis...
BTT.- Sabadell 360º
Itinerari circular que dona la volta a la ciutat passant el menys possible per asfalt (sols al tram de Barberà). No hi han trialeres. És un recorregut amb constants pujades i baixades però sempre de curta durada. El recorregut és bàsicament per pistes. Sortirem de la Salut, cap a Togores,...
Muntanya.- Travessa de la Serra del Montsant (Priorat)
Sortida per la Serra del Montsant que passa per la Cova Santa i Serra Major pels Graus del Carabassal (Equipat) i de l'Agnet. Serà una sortida amb un recorregut que presenta certes dificultats ja que té passos amb escales, cordes i claus. Km: 11,5 km - Desnivell: 600 m -...
La Ganyota.- Colònies i ruta de Setmana Santa
Dels dies 1 al 5 d’abril La Ganyota anem de colònies a Ridolaina, al Cadí (Cerdanya)! Colònies i ruta de Setmana Santa per a infants nascuts entre 2017 i 2006. El dilluns 13 a les 19.30h, a la sala d'actes, hi haurà la reunió informativa per a famílies de l’esplai...
Natura.- L’abraçada amb el Besòs i fins al mar
Darerra etapa del cicle "Cinc matins Ripoll avall" De Cerdanyola fins a l’aiguabarreig amb el riu Besòs, i continuació després pel Parc Fluvial del Besòs fins a la desembocadura al Mediterrani, a Sant Adrià. El curs baix del riu, plàcid i obert. Cinquena i darrera etapa del camí del riu...
Senders.- Senders Km 0: El Parc Agrari de Can Gambús
El 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física i ho commemorem amb una caminada saludable de quilòmetre 0 apta per a tots els nivells. L'objectiu del DMAF és promoure l'activitat física com a eina de salut i benestar, i estendre els efectes beneficiosos d'aquesta pràctica enfront del...
La Carena.- Concert a Castellterçol
La coral la Carena de la UES oferirà un concert i cantarà a la missa de pasqua a l'esglèsia de Castellterçol.
Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Whatsapp; segur que coneixem totes les seves útils funcions?
Whatsapp; segur que coneixem totes les seves útils funcions? A càrrec d’en Àngel Colomer. Avui en dia casi tothom coneix aquesta popular aplicació per a mòbils principalment, que fem servir a diari per a comunicar-nos, enviar-nos fotos, missatges de veu...etc. Però el WA té moltes més utilitats que desconeixem i...
Senders.- Senders Km 0, tot el Ripoll
El dimecres 12 d'abril continuem amb les sortides de #Senders Km0, en aquesta ocasió farem l’itinerari 20 del llibre del Rodal i resseguirem el riu Ripoll fins a la Romànica. Recorregut lineal per tot el Ripoll al seu pas per Sabadell. Iniciarem el recorregut al barri de Can Deu, baixarem...
Presentació del llibre i col·loqui “Mi médico me manda a paseo” de la Dra. Montserrat Romaguera
El llibre Mi médico me manda a paseo és un manual pràctic i amè on des de l’experiència de primera mà de la seva autora, la Dra. Montserrat Romaguera, metgessa de família i de l'esport i coordinadora del Grup d’Exercici Físic i Salut de la CAMFiC (Societat Catalana de Medicina...
Presentació del llibre “Excursions per conèixer el Rodal de Sabadell” a la Biblioteca Vapor Badia
Els autors del llibre Excursions per conèixer el Rodal de Sabadell presenten el llibre a la Biblioteca vapor Badia. Biblioteca Vapor Badia. Adreça: c. de les Tres Creus, 127, 08202, Sabadell Telèfon: 93 745 17 03 Web: Biblioteca Vapor Badia
Càpsula formativa.- Primers auxilis (III) Posposada
A càrrec de Miquel Batriu formador en primers auxilis de la FEEC. Es realitzarà una pràctica de cures bàsiques, d'immobilitzacions bàsiques i posicions d’espera juntament amb l'explicació del contingut teòric. Aquesta és la continuació de la formació bàsica de primers auxilis (PAS – protegir, avisar i socórrer) i la farmaciola. Si no...
Apropament a la poesia catalana, a càrrec de Poesia a trenc d’alba
Poesia a trenc d'alba ens presenta Apropament a la poesia catalana Lectura de poemes de Zoraida Burgos, Miquel Martí i Pol, Salvador Espriu, Joan Oliver, Joan Salvat Papasseit, Vicent Andrés Estellés, Maria Mercè Marçal i Joana Raspall. A càrrec de Carmina Ferreres, Araceli Moretó, Eva Mora, Maria Teresa Castellví, acompanyades...
Muntanya.- Roca de Sant Salvador i Miranda de Santa Magdalena (Montserrat)
Recorregut inhòspit per Montserrat, descobrirem canals, ermites i pujarem a miradors amb panoràmiques espectaculars de la muntanya de Montserrat. Distancia 11 kilòmetres >> Desnivell positiu 1150 m >> Temps aproximat 6/7 hores. Dificultat moderada, opcional pujar a la Roca de Sant Salvador (difícil). Cal portar força aigua, esmorzar i dinar....
Senders.- GR210 Ruta del Ter, de Sant Quirze de Besora a Torelló
RUTA DEL TER. ETAPA 4: MONTESQUIU A TORELLÓ Sortirem de Montesquiu i enfilarem la pista que ens porta a Sant Quirze de Besora passant per davant de l'entrada al recinte del parc del castell de Montesquiu. A Sant Quirze ens dirigirem al pont que travessa el Ter. Anirem pel marge...
Cultura.- Castell de Miravet
Visita: Castell de Miravet, una fortalesa imponent envoltada per una muralla de 25 metres d'alçada que sembla sorgir de la roques i situada sobre un tu´ro, domina el curs de l'Ebre i les terres del voltant. Caminada: Agafarem el camí dels masos les Blores paral·lel al riu. Passarem pel Garrofer...
Famílies.- Jornada marinera i taller de SOSTENIBILITAT al mar. ANUL·LADA
Sortida de navegació i caiac pel Maresme i Taller de SOSTENIBILITAT al mar. Realitzarem una sortida de navegació amb embarcacions de vela i caiac que tindrà una durada d'una hora i mitja aproximadament. (S'aconsella roba de lycra i lleugera per navegar. Calçat: escarpins o bambes lleugeres. No es pot anar...
Orientació.- Cursa popular a Can Llong. Organitza UES.
La secció de curses d’orientació conjuntament amb la Unió Veïnal de Can Llong i Castellarnau organitza una cursa popular d’orientació el diumenge 16 d’abril. Serà una cursa semi-urbana, amb una part urbana, i una part de bosc. MAPA: Mapa Sabadell Nord: Escala 1:7500 Equidistància: 5 metres Cartografiat per Ricard Masferrer...
Natura.-Esclat de primavera a l’estany d’Ivars ANUL·LADA
L'estany més gran de Catalunya Itinerari per l’estany d’Ivars i Vila-sana, un paisatge i un ecosistema emblemàtics del Pla d’Urgell, i un dels millors indrets de Catalunya per a observar ocells. Seguirem el camí circular al voltant de l'estany, amb visita al centre d'interpretació de Cal Sinén. A la tarda,...
Marxa nòrdica.- Collserola
Punt de trobada i sortida de l’activitat de Marxa Nòrdica: A les 8 del mati a la Plaça de les Dones del Textil, cal organitzar nos en cotxes particulars. Recorregut: Can Coll Can Codonyers Pi d’en Xandri Torre Negre Can Coll. Transcorrerà per pistes i corriols, amb un entorn proper...