
03/2025
Senders.- de la muntanya al mar: dels Àngels a Corçà
Itinerari: Santuari dels Àngels- Madremanya- Castell de Millàs- Monells- Corçà Distància: 17 Km >> Desnivell: +205m/-650m Sortida de tot el dia en autocar (cal portar aigua, esmorzar i dinar) Sortida a les 7 del matí davant l'Hotel Sabadell,
Find out more »Natura.- Els torrents indomables
Matinal pel rodal, amb sortida de l’estació FGC del Parc del Nord per anar a descobrir el torrent del Fangar fi ns a les envistes de la masia de Ca n’Arnella, ja al municipi egarenc. Després resseguirem el frondós torrent de Can Sales i del Tudoner fi ns arribar al nostre exuberant torrent de Ribatallada. Acabarem l’excursió al molí d’en Mornau, des d’on pujarem de nou al Parc del Nord
Find out more »Caminades saludables +60 (tot el dia).- Fonts i baumes del Lluçanès
Fonts i baumes del Lluçanès (LLUÇANÈS) Excursió pels voltants de Prats de Lluçanès. Visitarem les ermites de Sant Sebastià i Sant Andreu de Llanars, la cadira d'en Galzeran i el roc de la Bruixa Napa Distància: 8,50 km >> Desnivell: 160 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar. Dinar optatiu a restaurant o es pot portar carmanyola.
Find out more »Formació.- Curs bàsic de cartografia digital i GPS al PC (QMapShack)
Curs bàsic de cartografia digital i GPS al PC, planificació i creació de rutes excursionistes amb QMapShack. Orientació amb GPS TwoNav, Garmin o mòbils A càrrec de Manolo Barcia, tècnic de senders. Places limitades: 10 cursetistes. Horari de les seccions: dijous de 18:30 h a 20:30 h. Assessorament mitjançat grup de WhatsApp fins a 30 dies desprès de finalitzar el curs. Dates del curs QMapShack: 25 de març – 1 – 3 – 8 – 10 d’abril (5 sessions) Pràctiques…
Find out more »Xerrades obertes sobre temes de muntanya.-Buff entre refugios, el trekking del Pirineu
A càrrec de l’Albert Vilana, director. Des de fa temps que els trekkings al llarg del Pirineu, es van fent més nombrosos; cada dia i sobretot a l’estiu, força gent opta per apuntar-se en algun dels que s’ofereixen. En el cas de Buff entre refugios ofereixen un tracte personalitzat, diferent i on prioritzen la seguretat als seus trekkings en la modalitat d’autoguiatge. L’Albert ens explicarà tant l'oferta que disposen, com també quina és la seva filosofia, pensant sempre en el…
Find out more »Vídeo.- Tot Canàries, 2a sessió
Vídeos de Josep Rota, Tota Canàries, 2a sessió Gran Canària La Palma A les 19 h, a la sala d'actes. Gratuït. Durada de la sessió: 55 min
Find out more »Caminades saludables +60 (tot el dia).- Fonts i baumes del Lluçanès
Fonts i baumes del Lluçanès (LLUÇANÈS) Excursió pels voltants de Prats de Lluçanès. Visitarem les ermites de Sant Sebastià i SAnt Andreu de Llanars, la cadira d'en Galzeran i el roc de la Bruixa Napa Distància: 8,50 km >> Desnivell: 160 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar. Dinar optatiu a restaurant o es pot portar carmanyola.
Find out more »Mou-te, fes salut.- ‘Cuídate’ (xerrada) – Casal Pere Quart
A càrrec de Concha León Pizarro, psicooncòloga Com la meditació pot ajudar en l'acceptació de la malaltia i generar un creixement personal davant les adversitats. Xerrada en el marc de Mou-te, fes salut, caminada solidària que tindrà lloc el 6 d’abril, commemorant el Dia Mundial de l’Activitat Física. A les 19 h a l'auditori del Casal Pere Quart (Rambla, 69) Consulta tota la informació
Find out more »Marxa Nòrdica i Muntanya.- Montserrat
CIRCULAR PER LES REGIONS D’AGULLES I FRARES ENCANTATS (MONTSERRAT) Sortida conjunta de les seccions de Muntanya i Marxa Nòrdica, amb dos propostes de recorregut que comparteixen bona part del traçat. Es tracta de recorreguts circulars amb sortida des de l’aparcament de Can Maçana. Sortida molt interessant, amb dos nivells de dificultat i per tant oberta a tothom, realitzant els recorreguts més clàssics de la regió d'Agulles i Frares. Recorregut curt: Distància: 6,82 km >> Desnivell: + 416 m >> Dificultat:…
Find out more »Natura.- Retrobant l’Edèn: La Rierada
La Reserva Natural Parcial de la Rierada-Can Balasc és una de les zones d’especial protecció del parc natural de Collserola pel seu alt valor biològic. Ho vam constatar en una sortida anterior al saltant de Can Bosquets, però ara anirem més enllà: fi ns a la cascada de la Rierada, ja a les envistes de Molins de Rei i el Papiol. Seguint aquest rierol d’aigua cristal·lina, sense notar el bullici metropolità, experimentarem la verdor exuberant i silent d’uns boscos de…
Find out more »04/2025
Caminant pel Montsec
Tres dies d’excursionisme a cavall entre les comarques de La Noguera i el Pallars Jussà. Gaudirem de l’entorn de la serra del Montsec, dels seus rius i pantans, i ens allotjarem en un entorn privilegiat a tocar del pantà de Terradets (Hotel Terradets). CONSULTA EL PROGRAMA
Find out more »Senders Km0.- Font i viaducte de Can Ribes
Font i viaducte de Can Ribes i pantà de Can Borrell El juliol de 1911 va ser inaugurat el Casino de la Rabassada. Es va construir al costat de l'Hotel de la Rabassada de 1899. S’explica una història que alguns cataloguen de llegenda urbana i d'altres de real: Sembla que el casino tenia, a disposició dels seus clients, una petita habitació perquè, amb la discreció més gran del món, poguessin acabar amb la seva vida en cas d'haver perdut tota…
Find out more »Mou-te, fes salut.- ‘Benestar Físic i Emocional. Eines per viure en equilibri.’ (xerrada)
Benestar Físic i Emocional. Eines per viure en equilibri. En aquesta xerrada us convidem a conèixer què vol dir viure amb BENESTAR i us proporcionem algunes tècniques i estratègies, tant físiques com emocionals, que us ajudaran a viure en equilibri. a càrrec de Montse Serra i Farràs, coach emocional, i Anna Tudela i Lora, terapeuta funcional i gestalt) A les 19 h, sala d'actes. Gratuït. Xerrada en el marc de Mou-te, fes salut, caminada solidària que tindrà lloc el 6…
Find out more »Natura.- El congost del riu Farfanya
Descobreix l’ignot congost del riu Farfanya amb una ruta fascinant des d’Os de Balaguer, a la comarca de la Noguera, que ens durà a la misteriosa cova de Foric, habitada des del Neolític, i continuarà per la serra de la Guineu, amb panoràmiques espectaculars del Montsec, el Pirineu i la plana de Lleida. Havent dinat visitarem el monestir de Santa Maria de Bellpuig de les Avellanes (segle XII), veritable tresor medieval amb la seva església gòtica i el bell claustre…
Find out more »Mou-te, fes salut (DMAF)
Diumenge 6, Dia Mundial de l'Activitat Física, en mourem per fer salut i ens aixecarem davant el càncer, amb una caminada urbana de 6 km apta per tothom. MOU-TE, FES SALUT és una jornada esportiva, social i solidària, organitzada conjuntament entre el Far i la UES i que té com a objectiu promoure els hàbits saludables com a mesura preventiva davant de les malalties, i en aquest cas, fent èmfasis a la prevenció contra el càncer, i amb la qual…
Find out more »UES Inclusiva.- Ribatallada i la font de la Teula
Sortides inclusives. Excursions amb persones amb discapacitat visual i auditiva. Itinerari: La Plana del Pintor - camí del Ripoll - camí de Ribatllada - Sant Julià d'Altura - Can Deu Distància: 10 km >> Desnivell: +/- 140 m Hora i punt de trobada: Estació FGC Parc del Nord a la Plana del Pintor a les 8:30 h Cal portar aigua, esmorzar, roba adequada a les condicions climatològiques, calçat per caminar per muntanya i 1 bastó de senderisme.. i ganes de…
Find out more »Caminades saludables +60 (matinal).- La plana de Vilamajor
La plana de Vilamajor (Vallès Oriental) Ruta per la plana vallesana al voltant dels municipis de Sant Antoni i Sant Pere de Vilamajor,una extensa zona de conreu que s’estèn entre el Montseny i el riu Mogent. Distància: 12,8 km >> Desnivell: 265 m Sortida matinal en autocar.
Find out more »Xerrades obertes sobre temes de muntanya.-El parc del Montnegre i el Corredor
A càrrec de Jordina Grau Serra, tècnica d'ús públic al parc. Aquest parc, un dels més petits de Catalunya, amaga bonics racons. Hi trobem magnífics boscos, una rica fauna i una destacable vegetació. Els dos massissos ben diferenciats que el componen a més de la seva situació geogràfica, li donen un caràcter diferent per a fer-hi excel·lents excursions, sigui a peu, corrent o en bicicleta. Virtual (zoom) a les 19 h
Find out more »Conferència: Semblança familiar dels Feu i Olzina, senyors de la Torre d’en Feu
SEMBLANÇA FAMILIAR DELS FEU I OLZINA, SENYORS DE LA TORRE D'EN FEU Organitza: Associació Cultural Can Feu. La conferència tractarà sobre la història de les dues nissagues propietàries de la Torre d'en Feu: els Feu, mercaders ennoblits de Barcelona del segle XVIII i dels Olzina, descendents dels Feu i terratinents, ennoblits i originaris de Cardona. Un repàs històric amb nombrosos detalls inèdits de la seva vida diària i poder econòmic. Hi participen: ALEIX GONZÁLEZ: Guia Turístic Oficial de Catalunya i…
Find out more »Natura.- Baixant a mar pel riu Gaià i fins el bosc de Marquesa
Seguint el riu Gaià des de prop del Catllar (Tarragonès) arribarem a mar, a l’Espai Natural Protegit de la Desembocadura del Gaià. Després seguirem el camí de ronda pel fascinant castell de Tamarit i l’excepcional bosc de la Marquesa, amb visita a la pedrera romana del Mèdol, per acabar a la platja Llarga de Tarragona.
Find out more »La Ganyota.- Colònies de Setmana Santa
Colònies de Setmana Santa a La Garrotxa Per a infants nascuts entre 2011 i 2018 Més informació: https://laganyotaesplai.wordpress.com/inscripcions-colonies/
Find out more »Marxa Nòrdica.- L’Ametlla de Merola, riu Llobregat i Colònia Vidal
Distància: 12km >> Desnivell_ +/- 198 m Sortida en autocar, a les 7:30h des de la Plaça de les Dones del Tèxtil. Cal portar esmorzar, dinar i aigua.
Find out more »La Ganyota.- Reunió informativa campament juliol 2025
Reunió informativa campament La Ganyota, que tindrà lloc del 6 al 13 de juliol al pla de Campllong a Meranges (La Cerdanya). A les 19:30 h a la sala d'actes. Reunió adreçada a famílies.
Find out more »Caminades saludables +60 (tot el dia).-Coll de Condreu i Salt de Sallent rupit (OSONA)
Coll de Condreu i Salt de Sallent, Rupit (OSONA) Des del coll de Condreu seguirem el penya-segats, que ens oferiran una molt bona vista, fins al Salt de Sallent, seguirem la riera fins a pujar a Rupit. Distància: 10 km >> Desnivell: 190 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar. Dinar optatiu a restaurant o es pot portar carmanyola.
Find out more »Cafès científics.- Obesitat: mites i realitats
A càrrec de Laura Pastor, nutricionista. Organitza: Filial Vallès Occidental de l'Acadèmia de Ciències Mèdiques. A les 19h a la sala d'actes, gratuït.
Find out more »Vídeo.- Recordant Ricard Bernat
RECORDANT RICARD BERNAT Recordarem el company i consoci, tot visionat tres dels seus mes recordats documentals de viatges: Polònia, de la guerra a la pau. 25 min. 2009. Vlad Tepes. 16 min. 2010. Parc temàtic. 22 min. 2010. A les 19 h, a la sala d'actes. Gratuït
Find out more »05/2025
Senders.- Caminant pel Matarranya
Excursió al Parrissal – dificultat fàcil al poble de Beseit Excursió a les Roques del Masmut – dificultat moderada al poble de Peñarroya de Tastavins Excursió als Estrets d’Arnes – dificultat fàcil al poble d’Arnes Visites previstes: Visita guiada a l’església, castell i poble de Valderrobres Visites lliures als pobles de Beseit, Peñarroya de Tastavins, Arnes, Cretas i la Fresneda L’allotjament està previst a Valderrobres a l’hotel El Salt https://www.hotelelsalt.com Inscripcions a partir del 7 de gener Consulta el dossier…
Find out more »Les excursions del dimecres.- Collades de Meranges
Collades de Meranges (BERGUEDÀ) Ruta circular des del Clot del Moro cap al naixement del Llobregat. Distància: 11 km >> Desnivell: 500 m Dificultat: sense dificultat tècnica. Tipus de camí: corriols, pista i camí per bosc amb algun pendent pronunciat, tant de pujada com de baixada. Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar i dinar
Find out more »Concurs de Microrelats, lliurament de premis
Acte de lliurament de premis de la III edició del Concurs de Microrelats de la UES. A 2/4 de 8 del vespre a la sala d'actes.
Find out more »Natura entre setmana
Parc Natural de Sant Llorenç del Munt
Find out more »Natura.- La Serra dels Tossals
Entre la serra de Busa i la serra de Queralt descobrirem aquesta muntanya d’ombrívols boscos mixtos entre cingles encoberts. La serra dels Tossals, espai natural protegit, és una petita joia naturalística del Berguedà, plena de raconades entranyables, situada al terme municipal de Capolat. No us ho perdeu!
Find out more »Cafès científics.- La Falla i els rius del Vallès
A càrrec del geòleg Antoni Freixes. Organitza: ADENC A les 19h a la sala d'actes, gratuït.
Find out more »Les excursions dels dimecres.- Puigsacalm (La Garrotxa)
Pujada al Puigsacalm (1.515 metres, 100 cims de la FEEC) desde el coll de Bracons i tornar volta circular; tornada per Sant Bartomeu. Puig de Llop. Distància: 9,6 km >> Desnivell: +/- 568 m
Find out more »Natura.- L’Alzina de Sant Antolí
Comencem la sortida a l’estació de Vacarisses i, seguint el Camí Romeu a Montserrat, arribarem a les ruïnes de l’Hostal de la Creu, des d’on s’albira Montserrat. Aquí s’explicarà la gènesi geològica de la muntanya més emblemàtica de Catalunya. A continuació ens dirigirem cap a l’enigmàtica capella de Sant Antolí, observant les delicadament acolorides f l ors d’indiana (Aster sedifolius) i altres plantes interessants. Finalment ens acostarem a una poc coneguda alzina monumental. Amb el guiatge d’Àngel M. Hernández Cardona,…
Find out more »Caminades saludables + 60.- Riera Marfà i molí d’en Brotons
Recorregut lineal recorrent rius, torrents, salts i el molí d'en Brotons fins a arribar a Moià. Distància: 11,5 km >> Desnivell: 220 m
Find out more »Caminades saludables + 60.- Riera Marfà i molí d’en Brotons
Recorregut lineal recorrent rius, torrents, salts i el molí d'en Brotons fins a arribar a Moià. Distància: 11,5 km >> Desnivell: 220 m
Find out more »06/2025
Festa de la cançó de muntanya
Aquest 2025 la Carena, la coral de la nostra entitat, és l'encarregada d'organitzar la 59a FESTA DE LA CANÇÓ DE MUNTANYA, l'aplec anual de les diferents corals d'entitats excursionistes catalanes.
Find out more »Natura.- Sal i Trumfos
Excursió al tossal de Cambrils (1.803 m), al massís del Port del Comte, al Solsonès, que ens permetrà gaudir de magnífi ques vistes, descobrir balmes espectaculars, com la balma de Cordes, i admirar els curiosos clots de trumfos, construccions de pedra seca per conservar les patates d’Odèn, de gran nomenada. Havent dinat visitarem el Salí de Cambrils, una antiga i interessant explotació que ens apropa a l’art de l’obtenció de la sal al Pirineu. Amb el guiatge de Sàmara Natura,…
Find out more »Caminant per la Vall de Benasc
La vall de Benasc, situada a la comarca de la Ribagorça, és un dels paratges més espectaculars del Pirineu aragonès. Aquesta vall pirinenca destaca pel seu impressionant paisatge d´alta muntanya i la seva rica oferta turística durant tot l´any. La Vall de Benasc es troba al cor del Parc Natural Posets-Maladeta, on hi trobem l’Aneto, que amb els seus 3.404 metres és el cim més elevat del Pirineu. La vall destaca per la seva bellesa i riquesa natural i geològica,…
Find out more »Natura entre setmana
Parc Natural de Sant Llorenç del Munt.
Find out more »Cafès científics.- Cadena de valor alimentària
A càrrec d'Anna Angli. Tècnica de l'OCAS. Organitza: La Ruda amics de Can Deu per l'agricultura ecològica. A les 19h a la sala d'actes, gratuït.
Find out more »Natura.- Boscos frescals de ressons cèltics
Excursió per endinsar-nos en la màgia de la baga de Campelles, al Ripollès, tot travessant fresquívoles avetoses, boscos de pi roig i pi negre, landes de gódua, fonts i rierols, i gaudint de belles panoràmiques del Puigmal i l’alta vall de Ribes. Visitarem l’encisador poble medieval de Campelles, oasi de calma enmig d’una natura esplèndida. Ens acompanyarà Alba Rovira, guia professional de muntanya i de natura.
Find out more »07/2025
08/2025
09/2025
Muntanya.- Tour i ascenció a la Gran Fache (3005 m). Pirineu Aragonès
Travessa d’alta muntanya. Dificultat **El trekking circular al Grande Fâche comença al Balneari de Panticosa. Des d’aquest punt recorrerem racons amagats i paisatges de somni com son els llacs de Bachimaña, la conca lacustre de Respumoso i travessarem la “frontera” per anar a l'encisadora vall de Marcadau. Al segle XXVIII el Balneari de Panticosa va tenir un gran ressorgir gràcies a les seves aigües termals curatives, que podrem gaudir el darrer dia de la travessa. ETAPES: Etapa 1, dilluns 1/09 Distància: 4 km…
Find out more »Cafès científics.- Hi ha vida extraterrestre intel·ligent? Arguments del sí i del no
A càrrec de Xavier Bros. Astrònom amateur. Organitza: Agrupació Astronòmica Sabadell. 19h, sala d'actes, gratuït.
Find out more »Natura.- Pic de Ratera. Cap de setmana.
Per celebrar els 10 anys que ens duu a explorar els majestuosos llacs glacials del Pirineu Català, enguany la Yvette ens oferirà una experiència inoblidable al Parc Nacional d’Aigüestortes. El dissabte anirem fi ns a l’estany de Sant Maurici, gaudirem de les vistes des del Mirador i visitarem indrets emblemàtics com l’estany de Ratera i el gran estany d’Amitges. Passarem la nit al refugi d’Amitges, envoltats d’una bellesa natural incomparable. El diumenge, travessarem estanys cristal·lins com els de Barbs i…
Find out more »Natura.- La Matagalls-Montserrat, poc a poc
La travessa Matagalls-Montserrat en 8 etapes que recorren 3 importants parcs naturals. Per a gaudir a pler dels atractius naturals, culturals i paisatgístics d’aquesta ruta mítica, tot reivindicant l’excursionisme no competitiu i interessat pel país. En aquesta primera etapa pel Parc Natural del Montseny, pujarem al cim del Matagalls (1.698 m), sortint de Sant Marçal i amb arribada a Collformic.
Find out more »10/2025
Natura.- La muntanya alpina de lo sud
Milers d’anys enrere els ulls dels primitius habitants comtemplaven aquests espadats amb el mateix embalaïment que nosaltres. Superb itinerari que ens durà dalt de l’imponent Cabrafeixet, el peculiar cim alpí de la serra del Boix (Espai d’Interès Natural) després d’admirar les pintures rupestres de la seva famosa balma, amb escenes de fauna i caceres prehistòriques. Dinarem al poble abandonat de Fullola i després ens acostarem fi ns un mirador per contemplar el Delta de l’Ebre i la posta de sol.
Find out more »Natura.- Descobrim les tres fagedes del Moianès
Deixant enrere el bonic llogarret de Collsuspina, anirem trobant les tres magnífiques fagedes, sovint ignorades, del Moianès: la fageda del Giol, la de la Sauva Negra i la del Barnils. Es tracta de boscos d’una bellesa singular que, en una excursió inèdita, veurem unides en una sola caminada. Un trio de fagedes inoblidables per a respirar la música del silenci i posar l’ànim a to. Acabarem l’excursió a Sant Quirze Safaja, un topònim que testimonia la presència de faigs també…
Find out more »Cafès científics.- Superconductivitat, levitació i altres fenòmens quasi-màgics del món quàntic
A càrrec de Carles Navau, físic Organitza: Fundació Bosch i Cardellach18 19h, sala d’actes, gratuït.
Find out more »Natura.- La Matagalls-Montserrat, poc a poc. Etapa 2
En aquesta segona etapa pel Parc Natural del Montseny, travessarem el pla de la Calma des de Collformic a Aiguafreda, passant pel Tagamanent.
Find out more »