Esportives
Activitats
Calendari de Activitats
|
Dilluns
|
Dimarts
|
Dimecres
|
Dijous
|
Divendres
|
Dissabte
|
Diumenge
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,
-
Vallès Occidental. Distància: 13 km >> Desnivell: +/- 450 m Punt de trobada: Plaça Major de Castellar del Vallès (sortida col·lectiva en transport públic des de Sabadell). |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,Entrenament de força i tècnica de carrera. Adaptat a qualsevol nivell. QUINS BENEFICIS OBTINDREM AMB AQUEST TIPUS D'ENTRENAMENT? En primer lloc aconseguirem una millora de la nostra resistència muscular, per tant es traduirà també a una prevenció de possibles lesions. Millorarem la nostra economia de carrera que ens ajudarà a... |
|
0 activitats,
|
1 activitat,
-
Ètica a la muntanya a càrrec d’en Ton Ricart metge especialitzat en medicina de muntanya. En Ricart ha participat en 19 expedicions a l’Himàlaia; la seva experiència ens donarà una gran visió de com ha evolucionat anar a la muntanya des de les grans expedicions tant nacionals com comercials. El... |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
4 activitats,Curs perfecte d'iniciació a l'esquí de muntanya, però també ideal si ja t'has iniciat i desitges aprendre tots els coneixements, les tècniques de progressió, ascens, descens i seguretat de la millor manera possible. La formació es realitza a la Cerdanya, Andorra o la Val d’Aran, sens dubte les millors zones... Comencem l'any amb la proposta de resseguir “El camí natural del riu Ebre” en el tram que discorre per terres catalanes. A Mequinensa, fruit de la unió dels riu, Cinca-Segre i Ebre, és forma la capçalera del pantà de Mequinensa, anomenat també El Mar de Aragón. Per gaudir millor del paisatge, nosaltres iniciarem... Zona: Segons condicions, possible Tavascan Guia: Txema Arteta, instructor ACNA i Formador certificat per l'American Avalanche Association Activitat dirigida a tots aquells muntanyencs que hagin realitzat el curs de Seguretat en Terreny d'Allaus - Nivell 1 (STA-1) i vulguin refrescar i posar en pràctica els coneixements adquirits durant el curs mitjançant una... Itinerari: L’itinerari definitiu està condicionat al gruix del mantell nival i es comunicarà als participants el dia 12 al vespre. Sortint del Pla de Masella pujarem enmig del bosc fins a la Pleta de Das, continuarem per bosc fins a Coma Oriola o Cap del Bosc i enfilarem el darrer... |
4 activitats,Distància: 9 km - Distància: +/- 233 m Inici i arribada des de l'Ermita de Santa Cecilia, del poble de Granera. Trobada a les 8 del matí des de l'aparcament de la Plaça de les Dones del Tèxtil. Cal portar tacs pels bastons. Esmorzarem al cap d'una hora d'haver començat... LA RUTA DEL CASTELL DE PAPIOL. Lloc: El Papiol Aparcament: Pàrquing gratuït de terra Can Montmany, junt al cartell Les Escletxes. Distància: 12,50 Km Horari: 9:00h |
1 activitat,
-
Excursions amb persones amb discapacitat visual i auditiva Distància: 8 km >> Desnivell: +250/-300 m Hora i punt de trobada: Estació d'autobusos de Sabadell a les 8h per agafar la Vallesana fins a Castellar. Cal portar aigua, esmorzar, roba adequada a les condicions climatològiques, calçat per caminar per muntana, i... |
0 activitats,
|
2 activitats,Berguedà Ruta circular que ressegueix l'espectacular cinglera calcària dels cingles de Vallcebre. Impressionants vistes de la vall del Llobregat, el Pedraforca, el Catllaràs, la Tosa i el Puigllançada. Distància: 14,6o km >> Desnivell: +/- 640 m
-
Lloc i hora de trobada, i també de sortida més tardet: 8 h. Bar El Racó C/ del Pont - 46 // AIGUAFREDA Desnivell aproximat: 650-700 m. Km.: 32-33 Dificultat: mitjana Dinar: opcional al Restaurant El Racó. Esmorzar : a les 8 h. al Bar El Racó. Per sortir a... |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
2 activitats,El Montpalau, o turó de Montpalau, és una muntanya de 265 metres que es troba al municipi de Pineda de Mar, a la comarca del Maresme. Es troba al vessant pinedenc del massís del Montnegre i es caracteritza pel seu sòl calcari i poc profund que no permet el desenvolupament... Curs complet d'esquí de muntanya amb què podràs adquirir tots els coneixements més importants de seguretat, tècnica, progressió, ascens i descens amb esquís de travessia. Una formació integral per aprendre les claus més importants per practicar l'esquí de muntanya de manera autònoma i segura. A càrrec de Ferran Martínez, director... |
3 activitats,Senders del Priorat, entre el Montsant i les vinyes Última etapa programada a la comarca del Priorat. Aquesta vegada caminarem per camins entre vinyes tot visitant pobles com Gratallops o el Lloar. Es tracta d'un recorregut sense dificultat i protegit dels vents del nord per les impressionants parets de la muntanya del Montsant, que... |
1 activitat,Sortida guiada per Ferran Martínez, guia d’alta muntanya UIAGM i director de l'Escola de Muntanya de la UES. La dificultat de la canal de neu o de la carena que es recorre està catalogada com a BD. Si heu realitzat prèviament activitats d'alpinisme d'iniciació com les jornades d'alpinisme de nivell... |
1 activitat,
-
Camí de Cavalls 360º, la volta a Menorca per etapes per en Joan Febrer Torres, organitzador del Camí de Cavalls La recuperació del pas lliure pel Camí de Cavalls, ara fa dues dècades, va oferir de nou la possibilitat de recórrer tot el perímetre de l'illa de Menorca com s'havia... |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,Itinerari 1: DE SABADELL AL EL MOLÍ VERMELL Recorregut circular per la zona sud-est del rodal i entrant al terme de Barberà del Vallès. Gran part del recorregut transcorre pels marges del riu Ripoll i per terrenys agrícoles, horts i fonts. Passarem per la font de Can Llobateres, el Castell... |
1 activitat,La Llanera Trail és una cursa per muntanya que es desenvolupa entre els termes municipals de Sabadell, Castellar del Vallès i Sentmenat i que transcorre per corriols inèdits i sorprenents que ens menen cap a dalt el cim del Puig de la Creu, el punt més alt de la marató. Son camins boscants... |
1 activitat,Gaudeix de la neu a la Vall d'Aran descobrint-ne els millors paisatges hivernals. Totes les excursions seran d’unes 3-4 hores i es duran a terme per Montgarri, Conangles, Vall de Recodó o Sarrahèra, segons les condicions de la neu. També es farà una sortida nocturna a Pla de Beret Cap... |
1 activitat, |
1 activitat, |
1 activitat, |
0 activitats,
|
2 activitats,Deixarem els cotxes a l’aparcament de Santa Margarida. Enfilarem entre corriols i pistes fins el Coll de la Mola i després al Portell de l’Ós. A partir d’aquí el camí és fa més costerut, entre arbres i arran d’un barranc, fins arribar a un collet, només faltaran 50 m per... GR 99, CAMÍ NATURAL DE L'EBRE, etapa ALMATRET - FLIX Aquesta etapa baixa des de la plana d'Almatret fins a la vall de l'Ebre i ressegueix el riu al seu pas per Riba-roja i per l'Espai Natural Protegit de la Ribera de l'Ebre a Flix. El recorregut acaba després de... |
0 activitats,
|