• Senders.- La Vall del riu Sió, de Montgai a Balaguer

    Aquesta quarta, i última caminada per la Vall de Sió, etapa l’iniciarem al poblet de Montgai i continuarem visitant petits pobles com la Sentiu de Sió, fins arribar a la ciutat de Balaguer. A Balaguer tindrem l'ocasió de veure com el riu Sió s’ajunta amb el Segre. Farem una visita...

  • Trail.- Entrenament Toni Torrejón

    ENTRENAMENT DE FORÇA I TÈCNICA DE CARRERA. (APLICABLE AL TRAIL RUNNING) Adaptat a qualsevol nivell. Horari 9:30h Punt de trobada: C/Budapest (Sabadell) al costat del parc infantil (Tobogan gran). A prop del Club de natació de Sabadell (Can Llong). QUINS BENEFICIS S'OBTENEN AMB AQUEST TIPUS D'ENTRENAMENT? En primer lloc, s'aconsegueix...

  • Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- El Servei General d’informació de muntanya

    El Servei General d’informació de muntanya, a càrrec d’en Carles Capelles, soci fundador. Aquest servei localitzat a la nostra ciutat ofereix informació de qualsevol indret muntanyenc de la terra; amb l’aparició d’internet, el SGIM s’ha anat adaptant als canvis i ens ho explicaran durant la xerrada, on podrem saber també...

  • Les excursions del dimecres.- Cingles de Bertí

    Sortirem de Puiggraciós i a través d'una volta circular gaudirem, mentre ens enlairem a la cinglera, de les vistes cap al castell de Montmany, el poble del Figaró i el Tagamanent, un cop dalt de la cinglera recorrerem aquesta per sobre del riu congost fins a la Trona del Bertí...

  • Senders.-Camí natural de l’Ebre, de Benifallet a Xerta

    Sortirem de Benifallet en direcció al pont del Llaguter per creuar l'Ebre i després de més d'un km i mig de caminar pel costat de la carretera C-12, prendrem el camí que porta  a la via verda del  ferrocarril de la Val de Zafán, que començant a la Puebla de...

  • Muntanya.- Puigmal pel Puig de Dòrria (Ripollès)

    Deixarem els cotxes al collet de les Barraques i enfilarem 700 m en 5 km cap el puig de Dòrria, seguirem pel pas i puig del Lladres on farem un mos i agafarem forces per continuar carenejant fins a la darrera pujada valenta cap al cim del Puigmal. Baixarem carenejant...

  • Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Els 100 cims de la FEEC

    100 cims de la FEEC, a càrrec de Joan Maria Vives Els 100 cims de la FEEC és una activitat amb un gran ressò, que està involucrant a molts excursionistes. El ponent d'aquesta sessió n'és l'impulsor des dels seus orígens. A la seva xerrades coneixerem com és l'activitat, com es...

  • Caminades saludables, Senders Km 0.- Els set torrents del rodal

    Vallès Occidental. Distància: 14 km >> Desnivell: +/-225 m Recorregut que ens permet conèixer els set torrents situats al nord-oest del rodal: torrent de la Romeua, torrent de la Riereta, torrent del Fangar, torrent de la Murtra, torrent de la Betzuca, torrent de la Grípia i torrent de Can Feu....

  • Espeleo.- Conferència: Exploracions al sistema Alto Tejuelo

    El sistema del "Alto del Tejuelo" està situat al massís del Porracolina a Cantàbria. Amb 208 km de galeries, actualment es tracta del sistema més gran de l'Estat espanyol i el tercer d'Europa. El sistema abarca quatre zones de treball, de les quals en són titulars quatre grups d'espeleologia diferents....

  • Senders.-GR92 Senders de la mediterrània: de Roda de Berà a Altafulla

    Ultima caminada del primer semestre del programa de la Secció de Senders d’aquest any 2024. Farem un tram del GR 92 per la costa tarragonina. Tindrem l'ocasió de visitar el Roc de Sant Gaietà, les platges de Clarà, els Muntanyans i el far de Torredembarra. Serà un recorregut de 12...

  • Caminant per la Vall de Ribes

    Tres dies caminant per la Vall de Ribes, de l'11 al 13 juny Inscripcions a partir del 18 de març La vall de Ribes està situada a l’entorn del riu Freser, al nord oest de la comarca, i junt amb la vall de Camprodon i el Baix Ripollès formen la...

  • Muntanya.- Roc d’Esquers (Andorra)

    La VF Roc d’Esquers està situada a la Parròquia d’Escaldes-Engordany. Es tracta d’una via ferrada llarga i espectacular de granit amb un desnivell de 250 m vertical vorejat de bosc i directa a la cima. De dificultat mitjana per la durada de la ferrada que no pas per la seva...

  • Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Com és una expedició al sostre del món

    Com es una expedició al sostre del món per en Conrad Blanch, cap de l’expedició catalana del 1985 a l’Everest. Ens parlarà de les responsabilitats de tot tipus; alpinístiques, econòmiques, polítiques, legals i sobretot de tenir molta mà esquerra. Tot amb l’objectiu d’aconseguir que els catalans arribessin al cim. A...