• Senders.- Senders del Priorat

    La Secció de Senders inicia una nova ruta, aquesta vegada per la comarca del Priorat. Seran 2 etapes caminant per la muntanya del Montsant i 2 etapes per les vinyes de la comarca. Aquesta primera etapa transcorre entre el petit poble de la Morera del Montsant i el poble de...

  • Senders km 0: de Sabadell al Molí Vermell

    Itinerari: De Sabadell al Molí Vermell, font de Can Llobateres, el castell de Barberà i els aiguamolls Distància: 12 km Punt de trobada: Església de Sant Oleguer – Pavelló Municipal d’Esports a les 9 del matí Hora aproximada de finalització: 13:30 h Cal portar aigua, esmorzar i roba adequada a...

  • 43a RONDA VALLESANA.

    Enguany tornem al Vallès Oriental i al Parc Natural i Reserva de la Biosfera del Montseny. L’any 2014, en la 35a edició, ja vam visitar el parc per assolir els sostres de la serra, les Agudes i el Turó de l’Home. En aquesta edició entrarem al Parc pel sud, concretament...

  • 3a Trobada FEEC Vegueria del Vallès

    3a Trobada d'entitats excursionistes de la Vegueria del Vallès de la FEEC Trobada familiar, inclusiva i festiva Ermita - Casa del Puig de la Creu 5,74 km // -/+ 299 m de desnivell Durant el recorregut descobrirem diferents cabanes de pedra seca, que formen part del patrimoni de Castellar del...

  • Senders.- GR 210 ruta del Ter: de Girona a Cervià de Ter

    L'excursió comença a la Devesa de Girona i, després de superar les infraestructures viàries i els camps agraris periurbans, recuperarem la tranquil.litat del caminant. El riu Ter, al seu tram mitjà i baix, s'amaga entre una densa vegetació i bosc de ribera on predominen les plantacions de pollancres, plataners,  àlbers i salzes....

  • Marxa Nòrdica.- Collsuspina – Coves del Toll

    Distància: 12 km - Desnivell +/- 191 m Punt de trobada i sortida de l’activitat: 1ª Opció: 07:15h Aparcament de la Plaça de les dones del tèxtil 2ª Opció: 08:30h Aparcament públic. Carrer Major nº4 - Collsuspina Es podrà fer una visita guiada a les coves prehistòriques del Toll. Esmorzar...

  • Les excursions del dimecres.- Els Bufadors de Beví des de Montesquiu

    Distància: 14 km Desnivell:+/- 600 m Comarca: Osona Itinerari: La serra de Bufadors es troba situada en una zona de mitja muntanya, envoltada per boscos caducifolis, entre els municipis de Ripoll i Santa Maria de Besora, al límit de les comarques d’Osona i el Ripollès. La seva principal singularitat són...

  • BTT.- Ardèvol (Alta Segarra)

    RECORREGUT PER L'ALTA SEGARRA 36km - desnivell: 650 m Dificultat: Mitjana. Hora i punt de trobada: A les 8:30 h. a Ardèvol (Can Bosch) És obligatori portar casc, càmera de recanvi, manxa i eines bàsiques. Cal estar federat/ada o tramitar una assegurança temporal de dia (4,5€) Socis/es: 17€ // soci@web...

  • Orientació.- Segona rogaine del Vallès. Lliga esprint. Organitza UES

    El proper 22 d’octubre organitzem la segona Rogaine del Vallès en terrenys dels municipis de Terrassa i Matadepera. Podeu escollir entre dues curses: 4 hores (temps màxim): Cursa per a esportistes ja iniciats en aquest tipus de competicions, que serà puntuable per la Lliga Catalana d’Esprint Rogaine (LCER). 2 hores (temps màxim):...

  • Muntanya.- Circular serra de Busa. Solsonès

    Sortida des de la Creu de Busa, per la carretera de Coll d’Arques. Ens aproparem al mirador sobre els cingles de la Creu i anirem cap al cim de la Guàrdia, on hi ha un vèrtex geodèsic. Seguirem en direcció nord fins el mirador del Capolat, el Capolatell i la...

  • Marxa Nòrdica.- Vistes als Cingles de Malanyeu

    Distància: 12,20 km i +/- 670 m de desnivell. Índex IBP: 101 Nivell avançat: cal tenir bona tècnica/forma Recorregut circular desde Malanyeu, a la part occidental de la serra del Catllaràs, des d'on gaudirem d'espectaculars vistes als seus cingles, la serra d'Ensija i el Pedraforca, i també del parc natural...

  • Escola de Muntanya.- Curs d’iniciació a l’escalada

    Curs d'iniciació a l'escalada en roca de dos dies de durada. A càrrec de Ferran Martínez, director tècnic de l’Escola de Muntanya de la UES i de Cara Norte. Objectiu de curs: Adquirir els coneixements i una formació sòlida que proporcioni la màxima seguretat a l'escalada. Combinarem formació teòrica amb...

  • Senders.- GR 210 ruta del Ter: de Cervià de Ter a Verges

    Itinerari: Cervià de Ter, bosc de pollancres, passera de Sobrànigues, Esglèsia de Sant Llorenç de les Arenes, Presa de Colomers, Jafre, antic molí fariner, rec del molí i Verges. Distància: 18,36 km i + 48 / 69 de desnivell Hora i lloc de sortida en autocar: 07:00 h davant l...

  • Marxa Nòrdica.- Curs d’iniciació a la Marxa Nòrdica

    Què és la Marxa  Nòrdica o Nordic Walking ? És un concepte de moviment beneficiós per tot el cos, és agradable,  molt més efectiu que només caminar, actua de forma suau però eficaç, tot tonificant els músculs, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular, alhora que exerceix un efecte directe,...