• Joves.- Via Ferrada: Agulles i Frares Encantats

    Sortida des de Sabadell en cotxes particulars i conduirem fins a Can Maçana, al massís de Montserrat. Seguirem la ruta equipada dels Frares Encantats, pujant pel pas de la Portella i carenant diverses agulles abans d’arribar a coll de Port i iniciar el descens de tornada. Distància: 8, 30 km...

  • Senders Km0.- Els 3 turons de Barcelona

    Els tres turons de Barcelona (el de la Rovira, d'en Mora o del Carmel, i el de Creueta del Jou) formen un extraordinari mirador sobre la ciutat de Barcelona i la vessant sud de la serra de Collserola. Punt i hora de trobada: Estació de metro L4 Guinardó-Hospital de Sant...

  • Senders.- GR 1 sender històric: de Camallera a Vilavenut

    Aquesta Etapa creua de manera plàcida la plana de l'Empordà. El paisatge molt modificat per la mà del home,  les sureres i alzines van donant pas als boscos de pins i a plantacions de vinyes. Visitarem el nuclis de població  de Llampaies i Orriols. Itinerari: Camallera - Llampales - Orriols - Vilavenut...

  • Caminades saludables +60 (matinal).- Roques blaves

    Roques blaves (Baix Llobregat) Ruta circular, pels voltants del poble d'Esparreguera , per tal de conèixer el patrimoni geològic i arquitectònic d'aquesta vila del Baix Llobregat Distància: 10 km >> Desnivell: 260 m Sortida matinal en autocar.

  • Muntanya.- Pic dels Pedrons, Alta Cerdanya (hivernal)

    El Pic de Pedrons és una muntanya de 2.677,7 metres d'altitud situada al sud-oest del Massís del Carlit, en el terme comunal de Porta, a l'Alta Cerdanya, de la Catalunya del Nord. Una ascensió fàcil amb bones vistes del Pirineu. Sortida amb raquetes de neu Distància: 8,50 km >> Desnivell:...

  • Formació.- Taller bàsic d’orientació: mapa i brúixola

    Taller presencial   A càrrec de Manolo Barcia, tècnic de senders. En aquest taller aprendreu els coneixements bàsics del mapa i la brúixola per a realitzar una excursió a la muntanya amb seguretat. Farem quatre sessions a l’aula i una pràctica a la muntanya dissabte al matí. Places limitades: 10 cursetistes....

  • BTT.- Volta Castells del Sió, Les Pallagues

    Distància de 34 Km. i uns 350 m de desnivell positiu Lloc i hora de trobada: A Lo Cafè de les Pallargues a les 9h del matí per esmorzar. Hi ha lloc d’aparcament a la mateixa plaça o als voltants. Dificultat: Moderat-baixa. Ruta circular, planera i per camins de terra...

  • Marxa Nòrdica.- La Sèquia de Manresa

    Parc de la Agulla - Sèquia de Manresa- Aiguamoll de la Bòbila Distància: 10 km >> Desnivell: +/- 60 m Sortida en autocar. Trobada a les 8 a la plaça de les dones del tèxtil. Cal portar esmorzar, dinar i aigua. Roba i calçat adequat, i els bastons de marxa...

  • Senders.- de la muntanya al mar: de Girona a Àngels

    5a etapa de la ruta des de la Muntanya al Mar. De la Muntanya al Mar és una ruta senderista que s'inicia a Olot i finalitza a la platja de Pals. Transcorre per les comarques de la Garrotxa, el Gironès i el Baix Empordà. En aquesta etapa sortirem de la ciutat...

  • Caminades saludables +60 (tot el dia).- Gorgs de la vall d’Hostoles

    Gorgs de la vall d’Hostoles (LA GARROTXA) Excursió per les gorgues del Brugent, a la vall d’Hostoles, al Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa. Distància: 10 km >> Desnivell: +160 m/- 275 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar. Dinar optatiu a restaurant...

  • Muntanya.- Puig de Font Viva, Pirineus Orientals

    Al Coll de Puymorens, iniciem una pujada fàcil fins al Fons de la Coma d'en Garcia, girarem cap a la Portella i cap a l'estany de Coma d'Or on en constant pujada agafem direcció vers la Portella de Lanós i per la carena dreta ens arribem al cim del Puig...

  • Formació.- 55è Curs d’Iniciació a l’Espeologia – Nivell 1

    Objectius del curs El curs d'iniciació a l'espeleologia - nivell 1 aporta els coneixements teòrics (5h) i pràctics (21h) fonamentals per gaudir de l'apassionant món subterrani i d'aquesta activitat amb la màxima seguretat i respecte al medi natural. Normativa L'edat mínima s'estableix en 16 anys i és necessària l'autorització dels...

  • Senders Km0.- La Salut i Puig Madrona

    recorregut que iniciarem a la Floresta i finalitzarem a l'Hospital General. Visitarem l’ermita de la Salut del Papiol i pujarem a un altre 100 Cims de la FEEC, el Puig Madrona. De tornada farem un petit recorregut per la riera de Valldoreix. El punt de trobada i inici de la...

  • Càpsula formativa.- Curses d’Orientació

    Càpsula formativa adreçada a persones que no han participat mai en una cursa d’orientació i que volen saber el seu funcionament. També poden assistir persones que hagin participat en alguna cursa d’orientació però desitgin aclarir alguns conceptes. És una càpsula formativa a qui tingui previst participar en la propera cursa...

  • Formació.- Curs bàsic de cartografia digital i GPS al PC (CompeGPS-Land)

    Curs bàsic de cartografia digital i GPS al PC, planificació i creació de rutes excursionistes amb CompeGPS-Land. Orientació amb GPS TwoNav, Garmin o mòbils A càrrec de Manolo Barcia, tècnic de senders. Places limitades: 10 cursetistes. Dates del curs CompeGPS-Land: 11 – 13 – 18– 20 de març (4 sessions)...

  • Senders.- GR 1, sender històric: de Vilavenut a Banyoles

    Itinerari: Vilavenut- St. Miquel de Centenys- Centenys- Foncoberta- Melianta- Puig de St. Martirià- Banyoles (Parc de la Draga). Distància: 13.06Km >> Desnivell: +151m/-145m Es recomana portar aigua, esmorzar, dinar, 2 bastons i roba adient. Sortida de tot el dia en autocar. Hora sortida: 7 del matí davant l'Hotel Sabadell