Natura.- El fascinant torrent Guinard ANUL·LADA
Petits plaers del rodal de Sabadell Deliciosa matinal per rodal de Sabadell. Sortint de l’estació Sabadell Parc del Nord, dels FGC, cap al molí d’en Mornau ‒el molí que té tantes finestres com dies l’any‒, remuntarem el torrent de Ribatallada, una de les millors joies del rodal, fins a arribar...
Nadales amb La Carena
Un any més, celebrem el nadal amb la ja tradicional cantada de Nadales amb La Carena. Us hi esperem! a les 19:30 h al bar
Marxa Nòrdica.- Caminada de Nadal
Punts de trobada: A les 9 del matí al c/Covadonga cantonada amb c/Tres Creus, o bé a les 9:30 h a la 'Fàbrica', c/ del Riu Ripoll (pont de Torre Romeu). Recorregut: Sortirem de l'aparcament de La Fàbrica per pujar cap a Torre Romeu pel passeig baixarem direcció Santiga i...
Marxa Nòrdica.- Caminada de Cap d’Any
Recorregut: Sabadell - Santiga - Font de can Llobateres Trobada a les 9 del matí a l'aparcament del cementiri de Sabadell Activitat gratuïta i obert a tothom que pratica marxa nòrdica. Cal estar federat/ada.
Caminades saludables – Senders Km 0.- Castellar – Puig de la Creu (crematorrons)
Vallès Occidental. Distància: 13 km >> Desnivell: +/- 450 m Punt de trobada: Plaça Major de Castellar del Vallès (sortida col·lectiva en transport públic des de Sabadell).
Trail.- Entrenament Toni Torrejón
Entrenament de força i tècnica de carrera. Adaptat a qualsevol nivell. QUINS BENEFICIS OBTINDREM AMB AQUEST TIPUS D'ENTRENAMENT? En primer lloc aconseguirem una millora de la nostra resistència muscular, per tant es traduirà també a una prevenció de possibles lesions. Millorarem la nostra economia de carrera que ens ajudarà a...
Natura.- Cremant neules i torrons
Matinal de Sant Pau de Riu-sec al poblat ibèric de Ca n'Oliver Dificultat: Mitjana Transport: Transport públic Durada: Matinal Clàssica matinal per fer una mica d’exercici i de natura després de les festes de Nadal. Aquesta vegada estrenarem la nova connexió, a peu i amb bici, entre Badia i la...
Caminades saludables +60 matinals.-Poblat ibèric de la Torre Roja
Vallès Occidental. Distància: 9,4 km >> Desnivell: +/- 240 m. Nivell: Fàcil Ruta entre Caldes de Montbui i Sentmenat que ens permetrà visitar les restes del poblat ibèric de Torre Roja i gaudir d'espectaculars vistes a la plana vallesana.
Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Ètica a la muntanya
Ètica a la muntanya a càrrec d’en Ton Ricart metge especialitzat en medicina de muntanya. En Ricart ha participat en 19 expedicions a l’Himàlaia; la seva experiència ens donarà una gran visió de com ha evolucionat anar a la muntanya des de les grans expedicions tant nacionals com comercials. El...
Escola de muntanya.- Curs d’esquí de muntanya nivell 1
Curs perfecte d'iniciació a l'esquí de muntanya, però també ideal si ja t'has iniciat i desitges aprendre tots els coneixements, les tècniques de progressió, ascens, descens i seguretat de la millor manera possible. La formació es realitza a la Cerdanya, Andorra o la Val d’Aran, sens dubte les millors zones...
Esquí de muntanya- Jornada pràctica de Seguretat en Terreny d’Allaus – ANUL·LADA
Zona: Segons condicions, possible Tavascan Guia: Txema Arteta, instructor ACNA i Formador certificat per l'American Avalanche Association Activitat dirigida a tots aquells muntanyencs que hagin realitzat el curs de Seguretat en Terreny d'Allaus - Nivell 1 (STA-1) i vulguin refrescar i posar en pràctica els coneixements adquirits durant el curs mitjançant una...
Esquí de muntanya.- Tossa d’Alp ANUL·LADA
Itinerari: L’itinerari definitiu està condicionat al gruix del mantell nival i es comunicarà als participants el dia 12 al vespre. Sortint del Pla de Masella pujarem enmig del bosc fins a la Pleta de Das, continuarem per bosc fins a Coma Oriola o Cap del Bosc i enfilarem el darrer...
Senders.- Camí natural de l’Ebre, d’Almatret a Mequinensa
Comencem l'any amb la proposta de resseguir “El camí natural del riu Ebre” en el tram que discorre per terres catalanes. A Mequinensa, fruit de la unió dels riu, Cinca-Segre i Ebre, és forma la capçalera del pantà de Mequinensa, anomenat també El Mar de Aragón. Per gaudir millor del paisatge, nosaltres iniciarem...
Trail.- Entrenament Toni Torrejón
LA RUTA DEL CASTELL DE PAPIOL. Lloc: El Papiol Aparcament: Pàrquing gratuït de terra Can Montmany, junt al cartell Les Escletxes. Distància: 12,50 Km Horari: 9:00h
Marxa Nòrdica.- Còdol de Castellar
Distància: 9 km - Distància: +/- 233 m Inici i arribada des de l'Ermita de Santa Cecilia, del poble de Granera. Trobada a les 8 del matí des de l'aparcament de la Plaça de les Dones del Tèxtil. Cal portar tacs pels bastons. Esmorzarem al cap d'una hora d'haver començat...
UES Inclusiva: Gorg blau i el Castell de Clasquerí pel camí lila
Excursions amb persones amb discapacitat visual i auditiva Distància: 8 km >> Desnivell: +250/-300 m Hora i punt de trobada: Estació d'autobusos de Sabadell a les 8h per agafar la Vallesana fins a Castellar. Cal portar aigua, esmorzar, roba adequada a les condicions climatològiques, calçat per caminar per muntana, i...
Les excursions dels dimecres.- Cingles de Vallcebre
Berguedà Ruta circular que ressegueix l'espectacular cinglera calcària dels cingles de Vallcebre. Impressionants vistes de la vall del Llobregat, el Pedraforca, el Catllaràs, la Tosa i el Puigllançada. Distància: 14,6o km >> Desnivell: +/- 640 m
BTT.- Els Pedals de Sant Martí
Lloc i hora de trobada, i també de sortida més tardet: 8 h. Bar El Racó C/ del Pont - 46 // AIGUAFREDA Desnivell aproximat: 650-700 m. Km.: 32-33 Dificultat: mitjana Dinar: opcional al Restaurant El Racó. Esmorzar : a les 8 h. al Bar El Racó. Per sortir a...