Escola de Muntanya.- Curs d’iniciació a l’escalada
Curs d'iniciació a l'escalada en roca de dos dies de durada. A càrrec de Ferran Martínez, director tècnic de l’Escola de Muntanya de la UES i de Cara Norte. Objectiu de curs: Adquirir els coneixements i una formació sòlida que proporcioni la màxima seguretat a l'escalada. Combinarem formació teòrica amb...
Muntanya.- Circular serra de Busa. Solsonès
Sortida des de la Creu de Busa, per la carretera de Coll d’Arques. Ens aproparem al mirador sobre els cingles de la Creu i anirem cap al cim de la Guàrdia, on hi ha un vèrtex geodèsic. Seguirem en direcció nord fins el mirador del Capolat, el Capolatell i la...
Marxa Nòrdica.- Vistes als Cingles de Malanyeu
Distància: 12,20 km i +/- 670 m de desnivell. Índex IBP: 101 Nivell avançat: cal tenir bona tècnica/forma Recorregut circular desde Malanyeu, a la part occidental de la serra del Catllaràs, des d'on gaudirem d'espectaculars vistes als seus cingles, la serra d'Ensija i el Pedraforca, i també del parc natural...
Natura.-Un gegant de mil anys
La torre de Vallferosa i la riera de Llanera, a la vall del riu Llobregós Ruta naturalística per la riera de Llanera fins a la imponent torre de Vallferosa, un gegant de mil anys, la torre medieval més interessant i extraordinària de Catalunya. El paisatge abrupte i muntanyenc de la...
Marxa Nòrdica.- Curs d’iniciació a la Marxa Nòrdica
Què és la Marxa Nòrdica o Nordic Walking ? És un concepte de moviment beneficiós per tot el cos, és agradable, molt més efectiu que només caminar, actua de forma suau però eficaç, tot tonificant els músculs, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular, alhora que exerceix un efecte directe,...
Natura.-Corb i Colltort esguardant els volcans
La zona volcànica de la Garrotxa a vista de Corb Al bell mig de la tardor i l'esplendor de les fagedes, farem un recorregut pel Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, a la serra del Corb i castell de Colltort, per a aprofundir en els coneixements de...
Senders.- GR 210 ruta del Ter: de Cervià de Ter a Verges
Itinerari: Cervià de Ter, bosc de pollancres, passera de Sobrànigues, Esglèsia de Sant Llorenç de les Arenes, Presa de Colomers, Jafre, antic molí fariner, rec del molí i Verges. Distància: 18,36 km i + 48 / 69 de desnivell Hora i lloc de sortida en autocar: 07:00 h davant l...
Taller formatiu: Marxa Nòrdica inclusiva per a persones amb diversitat funcional
Lloc de la pràctica : Bosc i masia de Can Deu (Sabadell, Barcelona), Teoria ( aula en la masia ) i Pràctica ( bosc) Horari: 9h a 17h **** Dinar es disposarà de 1h 30’ ( Cadascú es pot portar el dinar o bé ’’ pot apropar-se algun bar/restaurant proper...
Excursions matinals per a la Gent Gran.- La Rierada
Itinerari: Bonica excursió per Collserola. Sortirem de la Floresta per resseguir la riera de Vallvidrera, també coneguda com La Rierada. Seguirem un camí de traçat suau i agradable, tot passant per masos i saltants d'aigua entre una vegetació abundant i variada, que de ben segur ens sorprendrà, fins arribar a...
Formació.- Taller de CompeGPS-TwoNav
Taller bàsic de cartografia digital i GPS al PC, planificació i creació de rutes de muntanya amb CompeGPS-TwoNav Taller presencial a la UES Places limitades: 10 assistents. Horari de les sessions: de 18:30 h a 21:00 h. Assessorament mitjançat grup de WhatsApp fins a 30 dies desprès de finalitzar el taller....
Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Certificats digitals: què són, perquè serveixen i com obtenir-los, per en Jaume Pujol
Aquests darrers anys, i especialment a partir de la pandèmia, els certificats digitals han irromput en les nostres vides de manera que molts tràmits amb les administracions públiques no es poden fer si no es disposa d'un certificat digital. En aquesta xerrada explicarem què és un certificat digital, les classes...
Vídeo.- Premis Miquel Fàbregues de reportatges i documentals
Última sessió: Lectura del veredicte del jurat Lliurament dels premis Projecció de pel·lícules premiades
Formació.- Taller de QMapShack
Taller de planificació i creació de rutes de muntanya, el mapa excursionista digital amb QMapShack Taller presencial a la UES Places limitades: 10 assistents. Horari de les sessions: de 18:30 h a 21:00 h. Assessorament mitjançat grup de WhatsApp fins a 30 dies desprès de finalitzar el taller. Durada del taller: els...
Lectura dramatizada ‘Les sabates de la vida’
EDUqueulesCRIatures ens presenten Les sabates de la vida Lectura dramatitzada. Un fet, i quatre punts de vista Text de Cristina Olivé Piera Lectura a càrrec d'Edu Beltran i Cristina Olivé Durada 1 hora Taquilla inversa. Porteu efectiu! Reserva entrades/inscripció a ues.cat o a secretaria. Aforament limitat. A les 19:30 h...
Muntanya.- Penyes Altes del Moixeró (2.276 m)
Distància: 14,5 km - Desnivell: 1.300 m - Temps efectiu: 7/8 hores - Dificultat: mitjana ** - Sortida d'alta muntanya Deixarem el cotxe a l’aparcament de Gréixer. Pujarem per la pista seguint el fins trobar el rètol que indica el camí de la Canal de la Serp, pujada constant fins...
Natura.- Curulls de goig ANUL·LADA
Les bellíssimes fagedes de la serra de Curull Excursió a la serra de Curull, a cavall de les comarques d’Osona, el Ripollès i la Garrotxa, declarada espai d’interès natural. País de fagedes bellíssimes, espaterrants, sobretot ara al punt de la tardor. Un plaer per als sentits. Sortint de Vidrà pujarem...
Senders.- Senders del Prioriat
Senders del Priorat entre el Montsant i les vinyes. Itinerari: Venta de la Llena - Sant Bartomeu - Cadolles Fondes - Sant Antoni i Sant Magdalena - Ulldemolins 11 km per corriols pedregosos i amb forts pendents de la serra del Montsant i amb +400/-500 m de desnivell. Dificultat: mitjana...