|
Dilluns
|
Dimarts
|
Dimecres
|
Dijous
|
Divendres
|
Dissabte
|
Diumenge
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,
-
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
|
0 activitats,
|
3 activitats,Horari: Grup matí: 10:30h a 12:30h >> dimarts 7 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Grup tarda: 18:30h - 20:30h >> dimecres 8 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Sessió pràctica 8:30h - 13h >> 18 d’abril Cal... El colós d’Alaska i Amèrica del Nord a càrrec de Joan Clofent, muntanyenc, alpinista i soci de la UES. En aquesta xerrada el Joan ens oferirà una visió molt personal de la seva experiència al Denali, que li va representar una ascensió molt dura i exigent, i que va formar... |
3 activitats,Senders de Mar i Muntanya: de Sant Iscle de Vallalta a la Creu de Canet (100 cims FEEC). Distància: 11km >> Desnivell: +210/-315 m Itinerari: Sant Iscle de Vallalta GR5 - Creu de Canet (100 cims) - Canet de Mar - Sant Pol de Mar. Cal portar: aigua, esmozar, bastons,... Horari: Grup matí: 10:30h a 12:30h >> dimarts 7 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Grup tarda: 18:30h - 20:30h >> dimecres 8 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Sessió pràctica 8:30h - 13h >> 18 d’abril Cal... En aquesta xerrada parlarem sobre la importància de l’exercici físic terapèutic dins del camp de la fisioteràpia oncològica. Explicarem com el moviment i l’exercici adaptat poden ajudar a millorar la qualitat de vida de les persones amb càncer, reduir efectes secundaris dels tractaments i afavorir la recuperació. També farem una... |
2 activitats,Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però... Reunió informativa: Les 19:30h, sala d'actes de la UES. CASAL Dates: Del 29 de juny al 31 de juliol. Total 5 setmanes A qui s’adreça? A infants de I3 a 6è de primària On? A la UES, a l’escola Enric Casassas, places properes i rodal. També es farà alguna sortida... |
2 activitats,A Sant Feliu del Racó, als camps del Mas Olivet, visita guiada al Viver Tres Turons per a descobrir com produeixen i conserven plantes autòctones d’hàbitats humits (rius, llacs, aiguamolls), sovint entre les més amenaçades. La seva bassa centenària, convertida en estany de conservació, és el primer jardí botànic aquàtic... Hi intervindran: Enric Soler, editor. Assumpta Codina, autora del pròleg. Rosa Pi Masvidal, autora de dos contes que s’inclouen en el llibre. Conxita Tarruell, autora. Es comptarà amb la participació de la coral La Carena de la UES amb l’acompanyament del músic Pau Tarruell de Bufanúvols que interpretaran cançons xilenes.... |
1 activitat,Sortida conjunta de la secció Marxa Nòrdica i la secció Muntanya. Sortida circular, des de Figaró pel camí de Valcarquera en suau pujada per carretera i pista, fins arribar a Can Bosc, on agafarem el sender a l'esquerra. Travessarem el Bosc de Bellver i el Serrat de les Sapines de... |
2 activitats,GR 1 senders històric, del mar a la muntanya de Gironella a Avià pels camins del Llobregat El diumenge 12 d'abril continuem avançant en la llarga travessia del GR 1 amb una nova etapa per la comarca del Berguedà, entre Gironella i Avià. Caminarem per camins planers a prop del Llobregat, de mas... Diumenge 6 és el dia Dia Mundial de l’Activitat Física, i per aquest motiu, diumenge dia 12 en mourem per fer salut i aixecar-nos davant el càncer, amb una caminada urbana de un 8km aprox. També tindrem una mostra d'activitats del FAR i dansa per tothom. PROGRAMA 09:00h – Entrega... |
|
0 activitats,
|
1 activitat,14, 15 i 16 d'abril La Serra de Guara, al prepirineu aragonès i dins la comarca del Somontano, és un espai natural de gran bellesa i contrastos. Declarat Parque Natural de la Sierra y los Cañones de Guara, aquest territori és conegut pels seus espectaculars congostos, barrancs i formacions rocoses modelades per... |
2 activitats, |
3 activitats,Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però... La d'aquesta 5a etapa anirà a càrrec d'Albert Vicens i Llauradó, biòleg, historiador i escriptor, autor de nombrosos llibres de temàtica excursionista i sobre Sant Llorenç del Munt, com "El vessant desconegut de Sant Llorenç del Munt", "La Mola: persones i camins", "La vegetació. Parc Natural de Sant Llorenç del Munt",... |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,ETAPA 5. LA MATAGALLS-MONTSERRAT A POC A POC. SANT LLORENÇ DEL MUNT. En aquesta cinquena etapa anirem de Sant Llorenç Savall fins a la Barata de Matadepera per la ruta clàssica: canal de Santa Agnès fins a la Cova del Drac i baixada per la canal del Pi Tort. Durada:... |
|
0 activitats,
|
4 activitats,Berguedà Ruta circular que ens portarà a descobrir la Bauma de les set Portes, una curiosa bauma excavada a la roca amb vistes del paisatge agroforestal de Casserres. Gaudirem d’un entorn rural tranquil i poc freqüentat. Distància: 8,30 km >> Desnivell: +/- 150 m A càrrec d'Enric Luzan. L’Enric és un català que des del Novembre passat està donant la volta al món. Barcelona, França, Itàlia, Eslovènia, Croàcia, Bòsnia, Montenegro, Albània, Grècia ...etc. Des del lloc on sigui, el 21 d'Abril ens explicarà la seva grandiosa aventura. Un repte colossal!! A les 19h per... Obert a tothom. Lloc: Sala formació. |
2 activitats,Rutes per a gaudir de la natura, sense presses, als millors miradors vers el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt. Remuntarem el torrent del Carner fins al turó de Castelló, cim modest però molt agraït, ja que és un balcó natural de vistes extraordinàries. Tornada per l’encisador paratge de... El seu gènere és propi. L’estil també. El coneixeu dels Premis Fàbregues en que sempre participa ... i és premiat: Navegant per un record. Una trobada inesperada en un creuer turístic. 2022 Nines russes. Una conspiració en un vaixell al Volga. 2018 Durada de la sessió: 80 minuts. A les... |
1 activitat,Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però... |
0 activitats,
|
4 activitats, |
0 activitats,
|
|
0 activitats,
|
2 activitats,A càrrec de Maria Bru Ballarà, apiterapeuta i comunicadora, presidenta de l'associació Silvestres Durant aquest Cafè, discutirem sobre els impactes del clima extrem, com la sequera i les pluges excessives, en els pol·linitzadors, centrant-nos en les abelles i la seva rellevància per a la biodiversitat. A mesura que les condicions... |
1 activitat,
CONVOCATÒRIA D’ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA Per acord de la junta directiva, us convoquem a l’assemblea GENERAL ORDINÀRIA de la Unió Excursionista de Sabadell, que se celebrarà el DIMECRES 29 d’abril de 2026, a dos quarts de set de la tarda en primera convocatòria, i a les set en segona, al local... |
2 activitats,Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però... |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
Tornem a la programació d’una sortida compartida entre les seccions de Marxa Nòrdica i Muntanya, es tracta de una sortida apta i de dificultat moderada i pensada també per a la pràctica de la Marxa Nòrdica. Segur que gaudirem d’un dia complet i amb unes vistes espectaculars des del Castell…
Estrenem la primavera tornant a Montserrat, per fer un recorregut des de Coll de Port fins l’Esfinx. A continuació teniu l’anunci de la sortida: DESCRIPCIÓ DE L’ITINERARI Sortida de l’àrea d’aparcament que hi ha a la carretera que va de Can Maçana a Montserrat, coneguda com la Rambla de Catalunya….
Travessa circular pel Pirineu Central Francès, al massís del Neouvielle; una zona amb muntanyes escarpades i molts llacs que la fan molt encisadora pels amants de la muntanya. A continuació teniu l’anunci de la sortida: Aquest tour es desenvolupa per terreny del Pirineu Central Francès a l’anomenat massís del Neouvielle;…
Visita als estanys del circ d’Engorgs de Meranges amb raquetes de neu. La ruta dels Engorgs de Meranges és un espai natural protegit, d’especial interès per a la seva conservació, envoltat de paratges de gran bellesa, un refugi, el llac i amb el riu Duran de principal referent. A continuació…
Proposem una sortida clàssica i circular pels cinc llacs que es troben a la part baixa del llac de les Bulloses, a la riba dreta de la Tet: Estany Negre, Estany Llarg, Estany del Racó, Llac de les Bulloses i Estany de la Pradella. A continuació teniu l’anunci de la…
El Roc d’Aude és una muntanya de 2.325 m d’altitud dels contraforts orientals del massís del Carlit, dins del terme comunal dels Angles, a la comarca del Capcir, de la Catalunya del Nord. Està situat a la zona central – occidental del terme dels Angles. (Viquipèdia) Sortida social de la…
Sortida hivernal amb raquetes de neu per la serra d’Ensija. Vine a gaudir d’un recorregut i d’uns paisatges espectaculars. Anunci de la sortida: A l’ombra del Pedraforca, la Serra d’Ensija ens ofereix un excepcional caminada per les alçades berguedanes entre boscos de coníferes, prats alpins ben verds i vistes als…
Primera sortida després de les festes de Nadal i any nou, aprofitem per tornar-vos a desitjar un bon any ple de muntanya i aventures. El dissabte dia 17 farem una sortida de raquetes de neu al Ripollès, concretament a la zona de Vallter 2000 i l’objectiu és el Pic de…
Cada any acabem les activitats de la secció amb la Portada del Pessebre. Aquest any seguirem la tradició portant el pessebre al Ermita de Sant Sebastià de Puigpedrós, al municipi de Llinars del Vallès. A continuació teniu l’anunci de la sortida amb una extensa explicació del programa de la jornada:…
Sortida per la comarca del Maresme per assolir el Turó de Burriac, una talaia privilegiada de la costa central catalana. Aquest cim està inclòs a la llista de 100 cims de la FEEC. A continuació teniu l’anunci de la sortida: BURRIAC El Burriac és un turó que s’alça entre les…
Tornem al la Serra del Montsant. A continuació teniu l’anunci de la sortida: El Montsant és una serra situada a la comarca del Priorat, en els termes municipals de la Morera de Montsant, Cabassers, Ulldemolins, Cornudella de Montsant, la Vilella Alta, la Vilella Baixa, la Bisbal de Falset, la Figuera…
La serra de Bestracà (Mestrecà segons la parla de la gent de la contrada) s’alça al nord del poble d’Oix i domina la vall. Presenta alçades superiors als 900 metres amb tres cims. El seu cim tot i no ser un dels més alts de la comarca de la Garrotxa,…
Sortida de mitja muntanya per assolir el cim de Lo Coscollet, de 1610 m, a la comarca de l’Alt Urgell. A continuació teniu l’anunci de la sortida: El Coscollet o Torre d’Aubenç, forma part de la Serra d’Aubenç al Prepirineu català, entre les comarques de l’Alt Urgell i la Noguera….
El pic de Posets, també conegut com a punta de Llardana, amb 3.375 m d’altitud, és el segon cim més alt dels Pirineus, després de l’Aneto (tots dos a la província d’Osca). Amb una prominència de 1.125 m, al bell mig del massís, la vista que ofereix el fa un…
Pics de Monturull i Perafita. A continuació teniu l’anunci de la sortida: L’ascensió al Monturull i Perafita ens permet gaudir d’una meravellosa visió dels Estanys de la Pera. Aquesta excursió es molt popular per a l’entorn de la petita regió lacustre dels llacs de la Pera, dominada per els emblemàtics…
La Vall de Ribes és un indret que sovint només es coneix com a camí de pas per anar a la Vall de Núria o cap a la Cerdanya. Però és una vall inigualable per practicar els esports de muntanya i aventura, tant a l’hivern com a l’estiu, així com…
Repetim la sortida a la vall de Lord, programada inicialment pel 26 d’abril i que no es va poder fer per raons climatològiques. És una sortida de primavera per conèixer la Vall de Lord. A continuació teniu l’anunci de la sortida: DESCRIPCIÓ DE L’ITINERARI Sortida circular que ens permetrà conèixer…
Sortida de primavera per conèixer la Vall de Lord. A continuació teniu l’anunci de la sortida: DESCRIPCIÓ DE L’ITINERARI Sortida circular que ens permetrà conèixer l’entorn de la Vall de Lord, les roques conglomerades, els boscos de pins, alzines, roures i boixos. Iniciarem el camí a Sant Serni del Grau,…
Sortida pel massís del Montgrí, una muntanya calcària, molt a prop del mar i coronada pel castell de Montgrí. A continuació teniu l’anunci de la sortida: EL MASSÍS DEL MONTGRÍ El massís del Montgrí és un massís muntanyós calcari a la vora del mar Mediterrani al nord-est de la comarca…
A tota la serralada Pirinenca només hi ha una vall on es troba el mític Aneto, el monarca del Pirineu i on s’acumulen la majoria dels tresmils i, no és altra, que la Vall de Benasc. Situada al centre del Parc Natural del Posets-Maladeta, és un paratge que tot muntanyenc…
Si t’agrada l’excursionisme i vols viure una travessa de muntanya en ple Pirineu, la ruta que et proposem t’omplirà. Quatre dies de travessa inclosa l’ascensió a la Grande Fâche de 3005 m d’altitud. Aquest és l’anunci de la sortida: DESCRIPCIÓ DE LA TRAVESSA El trekking circular al Grande Fâche comença…
Sortida conjunta de les seccions de Marxa Nòrdica i la secció de Muntanya. Hem plantejat un recorregut molt interessant per les regions d’Agulles i Frares Encantats apte per a tothom que estigui acostumat a caminar a la muntanya per camins i corriols. La ruta és circular i la dificultat és…
En aquesta ocasió proposem una sortida fàcil cap al sud, concretament al Baix Camp a la província de Tarragona. Una sortida interessant per assolir dos cims catalogats en el llistats dels 100 cims de la FEEC, El Tossal de Baltasana, amb 1202 m, i La Mola d’Estat. Amb aquest recorregut…
Dissabte 1 de Març. Sortida de raquetes de neu. A continuació teniu l’anunci de la sortida: EL PUIG DE LA FONT VIVA És una muntanya de 2.673 m d’altitud situada al Massís del Carlit, concretament al límit entre els termes comunals d’Angostrina i Vilanova de les Escaldes i de Portè,…
Sortida de muntanya amb raquetes de neu per assolir el cim del Pic de Pedrons de 2.677 m. A continuació teniu l’anunci de la sortida: EL PIC DE PEDRONS El Pic dels Pedrons és una muntanya de 2.677,7 metres d’altitud situada al sud-oest del Massís del Carlit, en el terme…
Sortida d’iniciació a les raquetes de neu -si la neu ho permet-, apta per a tothom que vulgui participar i endinsar-se a la muntanya per un lloc fàcil i amb bones vistes. ANIMEU-VOS! Anunci de la sortida: EL PUIG DEL PAM El Puig del Pam és una muntanya de 2.470…
Sortida preparada per la secció de Muntanya de la UES. Sortim de l’aparcament que hi ha al costat de la Torre de l’Àngel, és ben d’hora ja que el cel tot just comença a canviar de color, però encara és fosc. Amb els frontals oberts iniciem la sortida, som 23…
Primera sortida de l’any 2025, dissabte dia 11 de Gener: EL CAVALLET DE SANT LLORENÇ DEL MUNT A continuació teniu l’anunci de la sortida: Comançem l’any amb una sortida crema-torrons i de retrobament per a la muntanya que tenim més a prop de casa, LA MOLA DE SANT LLORENÇ DEL…
Cada any acabem les activitats de la secció amb la Portada del Pessebre. Aquest any seguirem la tradició portant el pessebre al Santuari del Far, al municipi de Susqueda (La Selva). A continuació teniu l’anunci de la sortida amb una extensa explicació del programa de la jornada: DETALLS DE L’EXCURSIÓ…
Puig de Comanegra (1.557 m). Circular des de Beget. Alta Garrotxa. A continuació teniu l’anunci de la sortida: El Pirineu es va apagant pel camí cap al mar Mediterrani deixant enrere els alts cims de la comarca del Ripollès que encara sobrepassen els 2.900 metres d’alçada. Abans d’arribar al pas…
El massís del Catllaràs s’alça fins més enllà dels 1.700 metres i està dominat per densos boscos. Ofereix un refugi ideal per al cérvol i un terreny de joc molt apreciat pels senderistes. LA SERRA DE CATLLARÀS Es tracta d’un massís situat a cavall del mantell del Pedraforca i el…
La serra de Bestracà (Mestrecà segons la parla de la gent de la contrada) s’alça al nord del poble d’Oix i domina la vall. Presenta alçades superiors als 900 metres amb tres cims. El seu cim tot i no ser un dels més alts de la comarca de la Garrotxa,…
44a EDICIÓ DE LA RONDA VALLESANA Ja tenim aquí la Ronda Vallesana!! Una de les activitats més emblemàtica de l’entitat que, enguany, celebra la seva 44a edició. A continuació teniu l’anunci de l’activitat: Per a l’edició d’aquest any s’ha preparat dos itineraris entre els municipis de Castellar del Vallès i…
CAP DE SETMANA PER ASCENDIR AL PIC DE POSETS PERNOCTANT AL REFUGI ÀNGEL ORÚS. A continuació teniu l’anunci de la sortida: PIC DE POSETS El pic de Posets, també conegut com a punta de Llardana, amb 3.375 m d’altitud, és el segon cim més alt dels Pirineus, després de l’Aneto…
SARDANES A LA MOLA 2024 Amb motiu de la 70a edició de la tradicional trobada Sardanes a la Mola organitzada per la UES, la secció de Muntanya us convida a fer la pujada clàssica tots plegats seguint el camí dels Monjos, per arribar al cim de la Mola amb temps…
Sortida de cap de setmana per ascendir al pic de Vallibierna (3.067 m) i a la Tuca de Culebres (3.051 m), per l’estany de Llauset i refugi de Cap de Llauset. A continuació teniu l’anunci de la sortida: El pic de Vallhiverna o pic de Vallibierna és una muntanya de…
Massís del Puigmal – Els 4 cims El Puigmal (2.911 m), anomenat també Puigmal d’Er a l’Alta Cerdanya, és la muntanya més alta dels Pirineus Orientals i de la província de Girona, situada a la frontera d’Espanya amb França. A continuació teniu l’anunci de la sortida: Localitzat entre els termes…
Sortida compartida de les seccions de Joves i la secció de muntanya per assolir el Pollegó Inferior del Pedraforca. El Pollegó Inferior del Pedraforca queda empetitit al costat del seu populós germà gran. Per això, aquesta ruta presenta l’al·licient addicional d’allunyar-se dels camins més transitats del massís i descobrir noves…
Sortida de Ferrada a Andorra, concretament la V.F. DEL ROC D’ESQUERS. Consulteu l’anunci de la sortida: La via ferrada de Roc d’Esquers es troba al camí d’Entremesaïgues, a l’entrada de la vall del Madriu, a Escaldes-Engordany. Té una longitud de 350 metres i 250 metres de desnivell. La seva dificultat…
Sortida al Puigmal per una ruta menys coneguda i altament atractiva, passant per llocs i racons molt bonics. Consulteu l’anunci de la sortida: El Puigmal (2.910 m) se situa a la divisòria entre la Cerdanya i el Ripollès. L’excursió proposada té un recorregut de 17 km, 1200 m de desnivell…
