• WIKILOC UES





  • Inscripcions activitats


  • Calendari de Activitats

    Dilluns
    Dimarts
    Dimecres
    Dijous
    Divendres
    Dissabte
    Diumenge
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,

    3 activitats,

    Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- El Denali de 6193m (Mount McKinley)

    3 activitats,

    Senders entre setmana. – Senders de Mar i Muntanya: de Sant Iscle de Vallalta a la Creu de Canet (100 cims FEEC)
    Mou-te, fes salut.- Xerrada: Tens càncer? Coneix tot el que et pot aportar la fisioteràpia oncològica i l’exercici físic terapèutic (Al Casal Pere Quart)

    2 activitats,

    Caminades Slow
    Caminades Slow
    Casal Estiu.- Reunió informativa

    2 activitats,

    Natura.- Tres turons fan una serra
    Presentació del llibre ‘Viatge a l’ànima xilena’

    1 activitat,

    Muntanya i Marxa Nòrdica.- Tagamanent, Collet de Sant Martí i Gorg de Can Bosc des del Figaró

    2 activitats,

    Mou-te, fes salut
    0 activitats,

    1 activitat,

    Caminant per la Sierra de Guara – Somontano de Barbastro

    2 activitats,

    BTT.- Volta per Osona i les Guilleries

    3 activitats,

    Caminades Slow
    Caminades Slow
    Natura.- La Matagalls – Montserrat poc a poc, xerrada introducció
    0 activitats,

    2 activitats,

    Escola de Muntanya.- Curs Alpinisme
    Famílies.- Grup de joc lliure a la natura

    2 activitats,

    0 activitats,

    4 activitats,

    Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- La volta al món a peu

    2 activitats,

    Natura.- Natura entre setmana
    Vídeo.- Històries filmades en viatges, pel·lícules de Ramon Font

    1 activitat,

    0 activitats,

    4 activitats,

    Senders.- Romànic del Bages, de Castellfollit del Boix a Santa Cecília de Grevalosa
    Espeleologia.-Descoberta al Forat Micó
    0 activitats,
    0 activitats,

    2 activitats,

    Cafès Científics.- L’impacte del clima extrem en les abelles i els pol·linitzadors

    1 activitat,

    Assemblea General Ordinària i Extraordinària de socis i sòcies

    3 activitats,

    Caminades Slow
    Caminades Slow
    Famílies.- Grup de joc lliure a la natura
    0 activitats,
    0 activitats,
    0 activitats,
Home / Notícies / Grup d’entrenament dirigit per Toni Torrejón

Grup d’entrenament dirigit per Toni Torrejón

Si voleu millorar, perfeccionar la tècnica i compartir sessions d’entrenament amb altres companys i companyes, uniu-vos al grup d’entrenament dirigit per Toni Torrejón, soci de la UES, campió de Catalunya d’Aqua Beach Trail 2022 i una llarga trajectòria en el món de l’esport. Us transmetrà tots els seus coneixements, experiències i la seva filosofia basada en el respecte, la disciplina, l’esforç, la constància, la solidaritat, l’esperit d’equip, sense oblidar el respecte al medi ambient.

Amb les diferents sessions es treballarà entrenaments específics de pujades, baixades, tècnica de carrera, exercicis de força, entrenament creuat, rutes i fins i tot compartir curses pels qui vulguin fer el pas cap a la competició. I en els mesos més calorosos de l’any, es practicarà la nova modalitat d’Aqua Beach Trail, derivat de la marxa aquàtica.

Les sessions s’adaptem tots els nivells.

Les sessions es realitzaran en cap de setmana (dissabte o diumenge) i que podeu complementar amb les sortides dels dimecres.

Per formar part d’aquest grup d’entrenament podeu contactar-hi enviant un correu a torrejonteam@hotmail.com

Per participar-hi recomanem ser soci/a de la UES i especialment estar federat/ada amb la modalitat C

Més informació sobre quotes de soci/a i llicències federatives.