Escola de muntanya.- Curs d’esquí de muntanya Nivell 1
Durada i localització de l’activitat:
Cerdanya. La localització exacta sempre dependrà de les condicions meteorològiques. Un cop inscrits al curs i quan s’apropin les dates, el tècnic es posarà en contacte amb els participants.
El curs d’esquí de muntanya té una durada de 2 jornades. Les classes s’inicien entre les 8 i les 10 h i finalitzen entre les 15 i les 17 h, adaptant-nos a les condicions de la muntanya i del grup.
Continguts: Introducció a l’esquí de travessa, equip i material, tècniques i recursos de progressió, ascens, descens, transicions, autodetencions, planificació de sortides, previsió meteorològica, BPA, ús de l’ARVA, pala i sonda, cerca d’una víctima enterrada per allau i medi ambient.
Preu soci: 130€
Preu no soci/sociweb: 179€
El preu del curs inclou:
- Assegurança de rescat
- Assegurança RC
- Material comú.
El preu del curs no inclou:
- Allotjament.
- Equip i material personal (però hi haurà facilitats en la seva adquisició, és a dir, s’ofereixen preus especials o indicacions).
- Assegurança de viatges ni de cancel·lació.
Places limitades
Dificultat:
És una activitat adreçada a les persones que volen aprendre les bases de l’esquí de muntanya o que ja tenen experiència prèvia i desitgen aprendre i consolidar els coneixements més importants des de les bases. El nivell del curs d’esquí de muntanya és d’iniciació i fem grups segons el nivell d’esquí.
Requisits, equip i material necessari:
Quant als requisits físics per participar en el curs d’esquí de muntanya, és necessari comptar amb un estat de forma que permeti superar entre 500 i 1000 metres de desnivell positiu amb pes en un sol dia.
Pel que fa al nivell tècnic d’esquí, és necessari dominar l’esquí de pista (ser capaç de baixar amb seguretat i fluïdesa per pistes vermelles o negres, segons la convocatòria).
Si el curs d’esquí de travessa és personalitzat, no hi haurà cap problema, tot i que recomanem tenir la màxima experiència possible en esquí alpí. Podem fer un bateig d’esquí de muntanya sense tenir coneixements previs d’esquí alpí, però per aprofitar-lo al màxim recomanem, com a mínim, dominar l’esquí en pistes blaves.
És necessari no patir limitacions, malalties o lesions que impedeixin, desaconsellin o suposin un problema per a la pràctica d’aquest esport.
L’equip i material necessari per realitzar aquesta activitat és el personal: roba de muntanya, ulleres per a la neu, pantalons, jaqueta i guants per protegir-se de les possibles inclemències del temps d’alta muntanya, equip complet i específic d’esquí de muntanya (esquís, pells de foca, fixacions, ganivetes i botes), ARVA, pala i sonda, bastons i casc. El curs d’esquí de travessa està pensat perquè tinguis el màxim de facilitats per aconseguir l’equip i el material necessari. Si no disposes del material específic, t’oferirem opcions per aconseguir-lo. Un cop inscrit/inscrita podràs gaudir de condicions i facilitats especials.
Transport: cotxes particulars
A càrrec de l’Escola de Muntanya de la UES i de Cara Norte.
