|
Dl
Dilluns
|
Dt
Dimarts
|
Dc
Dimecres
|
Dj
Dijous
|
Dv
Divendres
|
Ds
Dissabte
|
Dg
Diumenge
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
4 activitats,
Orientació.- Participació al TIC de Barcelona. Organitza COC
Senders.- GR 210 ruta del Ter: de Cervià de Ter a Verges
Itinerari: Cervià de Ter, bosc de pollancres, passera de Sobrànigues, Esglèsia de Sant Llorenç de les Arenes, Presa de Colomers, Jafre, antic molí fariner, rec del molí i Verges. Distància: 18,36 km i + 48 / 69 de desnivell Hora i lloc de sortida en autocar: 07:00 h davant l...
Marxa Nòrdica.- Curs d’iniciació a la Marxa Nòrdica
Què és la Marxa Nòrdica o Nordic Walking ? És un concepte de moviment beneficiós per tot el cos, és agradable, molt més efectiu que només caminar, actua de forma suau però eficaç, tot tonificant els músculs, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular, alhora que exerceix un efecte directe,...
-
Lloc de la pràctica : Bosc i masia de Can Deu (Sabadell, Barcelona), Teoria ( aula en la masia ) i Pràctica ( bosc) Horari: 9h a 17h **** Dinar es disposarà de 1h 30’ ( Cadascú es pot portar el dinar o bé ’’ pot apropar-se algun bar/restaurant proper... |
1 activitat,
Orientació.- Participació al campionat de Catalunya de relleus mixtes a Barcelona. Organitza COC
|
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
2 activitats,
Muntanya.- Penyes Altes del Moixeró (2.276 m)
Distància: 14,5 km - Desnivell: 1.300 m - Temps efectiu: 7/8 hores - Dificultat: mitjana ** - Sortida d'alta muntanya Deixarem el cotxe a l’aparcament de Gréixer. Pujarem per la pista seguint el fins trobar el rètol que indica el camí de la Canal de la Serp, pujada constant fins...
Orientació.- Participació en el campionat Iberorogaine a la Serra de Milany. Organitza Aligots
|
1 activitat,
Senders.- Senders del Prioriat
Senders del Priorat entre el Montsant i les vinyes. Itinerari: Venta de la Llena - Sant Bartomeu - Cadolles Fondes - Sant Antoni i Sant Magdalena - Ulldemolins 11 km per corriols pedregosos i amb forts pendents de la serra del Montsant i amb +400/-500 m de desnivell. Dificultat: mitjana... |
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,
-
Itinerari: De Can Feu-Gràcia a Sant Quirze i Bellaterra* Distància: 13 km >> Desnivell_ +200m/-250m Punt de trobada: Estació FGC Can Feu – Gràcia a les 9 del matí Punt de tornada: Estació FGC Bellaterra Es pot fer caminant i amb bastons de marxa nòrdica. *Itinerari 19 del llibre Excursions... |
1 activitat,
VIDES DE FUSTA De la fusta de l’arbre, un plàtan, en sortirà una preciosa guitarra amb veu i pensaments propis que anirà passant de mà en mà, amb diferents i singulars propietaris, tot acumulant vivències i emocions. Vides de fusta és un viatge fantàstic, cíclic i vital que ens emocionarà... |
0 activitats,
|
1 activitat,
Orientació.- Participació al dos Dies del Berguedà. Organitza COB
|
2 activitats,
Cross dels Esquiadors
Un any més ens retrobarem al Bosc de Can Deu per compartir plegats aquesta matinal esportiva que fan tants i tants anys que organitzem just abans de la temporada d’esquí. Cursa Popular Recorregut de 4 km, i al qual podreu fer 1 o 2 voltes. 4 o 8 km Sortida ... |
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,
Les excursions del dimecres.- Aiats i Mare de Déu de Cabrera
Recorregut de 10.5 kms amb un desnivell de 525 metres tant de pujada com de baixada entremig de boscos, masies i atalaies amb vistes espectaculars del Pirineu des del Pedraforca fins al Canigó, el Montseny i el pantà de Sau. Una excursió imprescindible i espectacular per camins mot poc coneguts... |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
2 activitats,
BTT.- Vall de Bianya
30 km - desnivell 400 m Dificultat: baixa/mitjana Recorregut: Recorregut per pistes rurals, asfaltades en un 70% i de terra la resta. Circuit circular i planer amb desviaments per arribar al monestir de Sant Joan, Sant Martí de Capsec i a Sant Martí del Clot. Hora i punt de trobada:...
Muntanya.- Serra de l’Obac. Castellsapera (939m) i Castell de Bocs (664m). Vallès Occidental
Recorregut circular per la Serra de l’Obac amb punt d’inici a l’Alzina del Salari. Visitarem llocs i racons més que interessants i potser desconeguts: Castellsapera, Roca Salvatge, Paller de tot l’any, Castell de Bocs, l’Hospital de Sang. La Serra de l’Obac té molt d’interés i és molt inhòspit. Nivell de... |
1 activitat,
Jovent 3.5.- El Cabrerès >> POSPOSADA A 16 DE DESEMBRE
Escapa’t de la rutina, desconnecta, respira natura i sent la muntanya. Sortides socials de mitja muntanya adreçades a persones d’entre 36 i 50 anys (any amunt, any avall). Pots venir sola/a, amb parella, amb amics/amigues.. sigui com sigui, si t’agrada la natura i la muntanya i vols conèixer a altres... |
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,
Senders/Marxa Nòrdica.- GR210 ruta del Ter: Verges – Estartit (Els Griells)
Itinerari: Verges – Canet de la Tallada – Refugi antiaeri – Pla de Canet de la Tallada – Refugi antiaeri i caserna – Resclosa d’Ullà – Torroella de Montgrí – Entrada al Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter – Gola del Ter – Platja Els... |
1 activitat,
Joves.- La Gallina Pelada
Sortida jove (18 - 35 anys) Excursió de dia al pic de la Gallina Pelada (2.321m). Excursió circular, sortirem del pàrquing de la Font Freda i agafarem el Torrent de la Font d’Ensija que ens portarà fins al cim. La tornada la farem pel Barranc de les Llobateres. Distància: 10,43... |
