Marxa Nòrdica.- Curs d’iniciació a la Marxa Nòrdica
Què és la Marxa Nòrdica o Nordic Walking ? És un concepte de moviment beneficiós per tot el cos, és agradable, molt més efectiu que només caminar, actua de forma suau però eficaç, tot tonificant els músculs, millorant la força muscular i activant el sistema cardiovascular, alhora que exerceix un efecte directe,...
Natura.-Corb i Colltort esguardant els volcans
La zona volcànica de la Garrotxa a vista de Corb Al bell mig de la tardor i l'esplendor de les fagedes, farem un recorregut pel Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, a la serra del Corb i castell de Colltort, per a aprofundir en els coneixements de...
Senders.- GR 210 ruta del Ter: de Cervià de Ter a Verges
Itinerari: Cervià de Ter, bosc de pollancres, passera de Sobrànigues, Esglèsia de Sant Llorenç de les Arenes, Presa de Colomers, Jafre, antic molí fariner, rec del molí i Verges. Distància: 18,36 km i + 48 / 69 de desnivell Hora i lloc de sortida en autocar: 07:00 h davant l...
Taller formatiu: Marxa Nòrdica inclusiva per a persones amb diversitat funcional
Lloc de la pràctica : Bosc i masia de Can Deu (Sabadell, Barcelona), Teoria ( aula en la masia ) i Pràctica ( bosc) Horari: 9h a 17h **** Dinar es disposarà de 1h 30’ ( Cadascú es pot portar el dinar o bé ’’ pot apropar-se algun bar/restaurant proper...