• BTT.- Volta Castells del Sió, Les Pallagues

    Distància de 34 Km. i uns 350 m de desnivell positiu Lloc i hora de trobada: A Lo Cafè de les Pallargues a les 9h del matí per esmorzar. Hi ha lloc d’aparcament a la mateixa plaça o als voltants. Dificultat: Moderat-baixa. Ruta circular, planera i per camins de terra...

  • Marxa Nòrdica.- La Sèquia de Manresa

    Parc de la Agulla - Sèquia de Manresa- Aiguamoll de la Bòbila Distància: 10 km >> Desnivell: +/- 60 m Sortida en autocar. Trobada a les 8 a la plaça de les dones del tèxtil. Cal portar esmorzar, dinar i aigua. Roba i calçat adequat, i els bastons de marxa...

  • Senders.- de la muntanya al mar: de Girona a Àngels

    5a etapa de la ruta des de la Muntanya al Mar. De la Muntanya al Mar és una ruta senderista que s'inicia a Olot i finalitza a la platja de Pals. Transcorre per les comarques de la Garrotxa, el Gironès i el Baix Empordà. En aquesta etapa sortirem de la ciutat...

  • Caminades saludables +60 (tot el dia).- Gorgs de la vall d’Hostoles

    Gorgs de la vall d’Hostoles (LA GARROTXA) Excursió per les gorgues del Brugent, a la vall d’Hostoles, al Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa. Distància: 10 km >> Desnivell: +160 m/- 275 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar. Dinar optatiu a restaurant...

  • Muntanya.- Puig de Font Viva, Pirineus Orientals

    Al Coll de Puymorens, iniciem una pujada fàcil fins al Fons de la Coma d'en Garcia, girarem cap a la Portella i cap a l'estany de Coma d'Or on en constant pujada agafem direcció vers la Portella de Lanós i per la carena dreta ens arribem al cim del Puig...

  • Formació.- 55è Curs d’Iniciació a l’Espeologia – Nivell 1

    Objectius del curs El curs d'iniciació a l'espeleologia - nivell 1 aporta els coneixements teòrics (5h) i pràctics (21h) fonamentals per gaudir de l'apassionant món subterrani i d'aquesta activitat amb la màxima seguretat i respecte al medi natural. Normativa L'edat mínima s'estableix en 16 anys i és necessària l'autorització dels...

  • Senders Km0.- La Salut i Puig Madrona

    recorregut que iniciarem a la Floresta i finalitzarem a l'Hospital General. Visitarem l’ermita de la Salut del Papiol i pujarem a un altre 100 Cims de la FEEC, el Puig Madrona. De tornada farem un petit recorregut per la riera de Valldoreix. El punt de trobada i inici de la...

  • Càpsula formativa.- Curses d’Orientació

    Càpsula formativa adreçada a persones que no han participat mai en una cursa d’orientació i que volen saber el seu funcionament. També poden assistir persones que hagin participat en alguna cursa d’orientació però desitgin aclarir alguns conceptes. És una càpsula formativa a qui tingui previst participar en la propera cursa...

  • Formació.- Curs bàsic de cartografia digital i GPS al PC (CompeGPS-Land)

    Curs bàsic de cartografia digital i GPS al PC, planificació i creació de rutes excursionistes amb CompeGPS-Land. Orientació amb GPS TwoNav, Garmin o mòbils A càrrec de Manolo Barcia, tècnic de senders. Places limitades: 10 cursetistes. Dates del curs CompeGPS-Land: 11 – 13 – 18– 20 de març (4 sessions)...

  • Senders.- GR 1, sender històric: de Vilavenut a Banyoles

    Itinerari: Vilavenut- St. Miquel de Centenys- Centenys- Foncoberta- Melianta- Puig de St. Martirià- Banyoles (Parc de la Draga). Distància: 13.06Km >> Desnivell: +151m/-145m Es recomana portar aigua, esmorzar, dinar, 2 bastons i roba adient. Sortida de tot el dia en autocar. Hora sortida: 7 del matí davant l'Hotel Sabadell

  • Muntanya.- Tossal de la Baltasana, Baix Camp

    El Tossal de la Baltasana és un turó que es troba a les muntanyes de Prades, a cavall entre la Conca de Barberà i el Baix Camp, entre Vimbodí i Poblet de Prades. Aquest cim està inclòs al llistat dels 100 Cims de la FEEC. Distància: 14,50 km >> Desnivell:...

  • Marxa Nòrdica.- Curs d’iniciació a la marxa nòrdica

    Aprèn la tècnica i descobreix tots els beneficis d’aquesta modalitat esportiva Curs de 8 hores Horari: de 9 a 17 h Lloc: Masia i bosc de Can Deu Cal portar esmorzar i dinar. La marxa nòrdica és activitat física i esportiva que incorpora l’ús actiu d’uns bastons específics a la forma natural...

  • Espeleologia.- Espeleo amb mirada femenina: avenc de Montserrat Ubach

    En aquesta ocasió ens desplacem fins al Solsonès per conèixer una de les cavitats més profundes de la zona: l’avenc de Montserrat Ubach. Aquesta cavitat va ser explorada per primera vegada la primavera de 1963 i se li va donar el nom de l’espeleòloga que encapçalava l’equip explorador. La cavitat...

  • Joves.- Tagamanent

    Ruta circular pel Tagamanent sortint des d’Aiguafreda, seguint part del GR-5 amb l’objectiu de reunir-nos i conèixer-nos el jovent de la UES. Distància: 16 km >> Desnivell: +766 m >> Dificultat: moderada >> Temps efectiu: 6/7 hores aprox. Material: Calçat de muntanya còmode, roba de muntanya, aigua, esmorzar, dinar i...

  • Les excursions del dimecres.- Collades de Meranges (anul·lada)

    Collades de Meranges  (BERGUEDÀ) Ruta circular des del Clot del Moro cap al naixement del Llobregat. Distància: 11 km >> Desnivell: 500 m Dificultat: sense dificultat tècnica. Tipus de camí: corriols, pista i camí per bosc amb algun pendent pronunciat, tant de pujada com de baixada. Sortida de tot el...

  • BTT.- Santes Creus-Sant Jaume de Montagut

    Distància: 36 >> Desnivell: +700 >> Dificultat: moderada Trobada al Bar l'Esport de Santes Creus, c/ de Pere el Gran, 4,  a les 9 del matí, per sortir cap a 3/4 de 10. Dinar: Opcional a l'hostal Grau de Santes Creus, carrer de Pere el Gran, 3. Preu menú 17...

  • Orientació.-Campionat escolar i universitari i cursa popular

    A Ripollet i Montcada i Reixac Consisteix en dues curses, una mitja al matí a Montcada i Reixac al mapa de Mas Rampinyo i un esprint a la tarda al mapa del Parc dels Pinetons a Ripollet. El/La guanyador/a de cada categoria sortirà de la suma de les dues curses...