Esportives

Navegació visual i cerca d'Activitats

Navegació de visualitzacions Activitat

Avui

  • Jovent 3.5.- El Cabrerès >> POSPOSADA A 16 DE DESEMBRE

    Escapa’t de la rutina, desconnecta, respira natura i sent la muntanya. Sortides socials de mitja muntanya adreçades a persones d’entre 36 i 50 anys (any amunt, any avall). Pots venir sola/a, amb parella, amb amics/amigues.. sigui com sigui, si t’agrada la natura i la muntanya i vols conèixer a altres...

  • Joves.- La Gallina Pelada

    Sortida jove (18 - 35 anys) Excursió de dia al pic de la Gallina Pelada (2.321m). Excursió circular, sortirem del pàrquing de la Font Freda i agafarem el Torrent de la Font d’Ensija que ens portarà fins al cim. La tornada la farem pel Barranc de les Llobateres. Distància: 10,43...

  • Muntanya.- Sant Salvador de les Espases (413m). Baix Llobregat

    Ruta pels voltant d’Olesa de Montserrat. Recorregut sense dificultat tècnica destacable, tot i que cal tenir en compte la distància i desnivell acumulat. Ascendirem a Puig Cendrós i visitarem Sant Salvador de les Espases. Nivell de dificultat: Moderat** Distància: 14,50 km >> Desnivell: +/-827 m >> Temps efectiu aproximat: 6...

  • BTT.- Volta Penedès

    Distància: 43 km  >> Desnivell: +/- 250 m >> Dificultat: Baixa Recorregut: Llorenç del Penedès, l’Arboç, la Ràpita, Castellet, els Monjos, Vilafranca del Penedès, la Múnia, Banyeres del Penedès i Llorenç del Penedès. Recorregut per camins rurals, pistes asfaltades i carreteres secundàries. Punt de trobada i hora: LLORENÇ DEL PENEDÈS....

  • Senders Km 0, per Can Gambús i el torrent de la Betzuca

    Itinerari: Per Can Gambús i el torrent de la Betzuca Distància: 14 km >> Desnivell: +/- 190 m Punt de trobada: Parc de Can Gambús - Pg. del Regne Unit/C. d'Eslovàquia Hora aproximada de finalització: 13:30 h Cal portar aigua, esmorzar i roba adequada a les condicions climatològiques i calçat...

  • Senders.- Senders del Priorat

    Aquesta vegada assolirem uns dels cims més alts de la muntanya del Montsant, la Roca Corbatera (100 cims de la FEEC amb 1163 metres). Iniciarem el recorregut al petit poble d’Albarca (780 metres), situat a l’extrem nord-es Caminarem per camins i carenes de l’espectacular Serra Major on podrem gaudir d'un paisatge especialment peculiar....

  • Marxa Nòrdica.- Caminada de Nadal

    Punts de trobada: A les 9 del matí al c/Covadonga cantonada amb c/Tres Creus, o bé a les 9:30 h a la 'Fàbrica', c/ del Riu Ripoll (pont de Torre Romeu). Recorregut: Sortirem de l'aparcament de La Fàbrica per pujar cap a Torre Romeu pel passeig baixarem direcció Santiga i...

  • Marxa Nòrdica.- Caminada de Cap d’Any

    Recorregut: Sabadell - Santiga - Font de can Llobateres Trobada a les 9 del matí a l'aparcament del cementiri de Sabadell Activitat gratuïta i obert a tothom que pratica marxa nòrdica. Cal estar federat/ada.

  • Trail.- Entrenament Toni Torrejón

    Entrenament de força i tècnica de carrera. Adaptat a qualsevol nivell. QUINS BENEFICIS OBTINDREM AMB AQUEST TIPUS D'ENTRENAMENT? En primer lloc aconseguirem una millora de la nostra resistència muscular, per tant es traduirà també a una prevenció de possibles lesions. Millorarem la nostra economia de carrera que ens ajudarà a...

  • Xerrades obertes sobre temes de muntanya.- Ètica a la muntanya

    Ètica  a la muntanya a càrrec d’en Ton Ricart metge especialitzat en medicina de muntanya. En Ricart ha participat en 19 expedicions a l’Himàlaia; la seva experiència ens donarà una gran visió de com ha evolucionat anar a la muntanya des de les grans expedicions tant nacionals com comercials. El...

  • Esquí de muntanya- Jornada pràctica de Seguretat en Terreny d’Allaus – ANUL·LADA

    Zona: Segons condicions, possible Tavascan Guia: Txema Arteta, instructor ACNA i Formador certificat per l'American Avalanche Association Activitat dirigida a tots aquells muntanyencs que hagin realitzat el curs de Seguretat en Terreny d'Allaus - Nivell 1 (STA-1) i vulguin refrescar i posar en pràctica els coneixements adquirits durant el curs mitjançant una...

  • Senders.- Camí natural de l’Ebre, d’Almatret a Mequinensa

    Comencem l'any amb la proposta de resseguir “El camí natural del riu Ebre” en el tram que discorre per terres catalanes. A Mequinensa, fruit de la unió dels riu, Cinca-Segre i Ebre, és forma la capçalera del pantà de Mequinensa, anomenat també El Mar de Aragón. Per gaudir millor del paisatge, nosaltres iniciarem...

  • Esquí de muntanya.- Tossa d’Alp ANUL·LADA

    Itinerari: L’itinerari definitiu està condicionat al gruix del mantell nival i es comunicarà als participants el dia 12 al vespre. Sortint del Pla de Masella pujarem enmig del bosc fins a la Pleta de Das, continuarem per bosc fins a Coma Oriola o Cap del Bosc i enfilarem el darrer...

  • Escola de muntanya.- Curs d’esquí de muntanya nivell 1

    Curs perfecte d'iniciació a l'esquí de muntanya, però també ideal si ja t'has iniciat i desitges aprendre tots els coneixements, les tècniques de progressió, ascens, descens i seguretat de la millor manera possible. La formació es realitza a la Cerdanya, Andorra o la Val d’Aran, sens dubte les millors zones...

  • Marxa Nòrdica.- Còdol de Castellar

    Distància: 9 km - Distància: +/- 233 m Inici i arribada des de l'Ermita de Santa Cecilia, del poble de Granera. Trobada a les 8 del matí des de l'aparcament de la Plaça de les Dones del Tèxtil. Cal portar tacs pels bastons. Esmorzarem al cap d'una hora d'haver començat...

  • Trail.- Entrenament Toni Torrejón

    LA RUTA DEL CASTELL DE PAPIOL. Lloc: El Papiol Aparcament: Pàrquing gratuït de terra Can Montmany, junt al cartell Les Escletxes. Distància: 12,50 Km Horari: 9:00h