Mou-te, fes salut.- ‘Cuídate’ (xerrada) – Casal Pere Quart
A càrrec de Concha León Pizarro, psicooncòloga Com la meditació pot ajudar en l'acceptació de la malaltia i generar un creixement personal davant les adversitats. Xerrada en el marc de Mou-te, fes salut, caminada solidària que tindrà lloc el 6 d’abril, commemorant el Dia Mundial de l’Activitat Física. A les 19 h...
Marxa Nòrdica i Muntanya.- Montserrat
CIRCULAR PER LES REGIONS D’AGULLES I FRARES ENCANTATS (MONTSERRAT) Sortida conjunta de les seccions de Muntanya i Marxa Nòrdica, amb dos propostes de recorregut que comparteixen bona part del traçat. Es tracta de recorreguts circulars amb sortida des de l’aparcament de Can Maçana. Sortida molt interessant, amb dos nivells de...
Natura.- Retrobant l’Edèn: La Rierada
La Reserva Natural Parcial de la Rierada-Can Balasc és una de les zones d’especial protecció del parc natural de Collserola pel seu alt valor biològic. Ho vam constatar en una sortida anterior al saltant de Can Bosquets, però ara anirem més enllà: fi ns a la cascada de la Rierada,...
Caminant pel Montsec
Tres dies d’excursionisme a cavall entre les comarques de La Noguera i el Pallars Jussà. Gaudirem de l’entorn de la serra del Montsec, dels seus rius i pantans, i ens allotjarem en un entorn privilegiat a tocar del pantà de Terradets (Hotel Terradets). CONSULTA EL PROGRAMA
Senders Km0.- Font i viaducte de Can Ribes
Font i viaducte de Can Ribes i pantà de Can Borrell El juliol de 1911 va ser inaugurat el Casino de la Rabassada. Es va construir al costat de l'Hotel de la Rabassada de 1899. S’explica una història que alguns cataloguen de llegenda urbana i d'altres de real: Sembla que...
Mou-te, fes salut.- ‘Benestar Físic i Emocional. Eines per viure en equilibri’ (xerrada)
Benestar Físic i Emocional. Eines per viure en equilibri. En aquesta xerrada us convidem a conèixer què vol dir viure amb BENESTAR i us proporcionem algunes tècniques i estratègies, tant físiques com emocionals, que us ajudaran a viure en equilibri. a càrrec de Montse Serra i Farràs, coach emocional, i...
Senders.- GR 1 sender històric: de Banyoles a Besalú
En aquesta etapa podem observar els canvis en el paisatge pels que anem passant al llarg de tota la ruta, boscos frondosos i humits per la influencia de la serralada pirinenca. Aquest perfil muntanyenc es reforça amb l'entrada del sender a la vall de Bianya, envoltada de turons de roures,...
Natura.- El congost del riu Farfanya
Descobreix l’ignot congost del riu Farfanya amb una ruta fascinant des d’Os de Balaguer, a la comarca de la Noguera, que ens durà a la misteriosa cova de Foric, habitada des del Neolític, i continuarà per la serra de la Guineu, amb panoràmiques espectaculars del Montsec, el Pirineu i la...
Mou-te, fes salut (DMAF)
Diumenge 6, Dia Mundial de l'Activitat Física, en mourem per fer salut i ens aixecarem davant el càncer, amb una caminada urbana de 6 km apta per tothom. MOU-TE, FES SALUT és una jornada esportiva, social i solidària, organitzada conjuntament entre el Far i la UES i que té com...
UES Inclusiva.- Ribatallada i la font de la Teula
Sortides inclusives. Excursions amb persones amb discapacitat visual i auditiva. Itinerari: La Plana del Pintor - camí del Ripoll - camí de Ribatllada - Sant Julià d'Altura - Can Deu Distància: 10 km >> Desnivell: +/- 140 m Hora i punt de trobada: Estació FGC Parc del Nord a la...
Presentació Espai La Mola i Akelarre Trail
L’Espai La Mola vol ser un punt de trobada i un espai de difusió per activar i fomentar l’activitat i l’exercici físic a l’aire lliure i els esports de muntanya amb perspectiva de gènere (sense ser excloents, tothom suma), com a eina de salut, socialitzadora i integradora. També vol ser...
Caminades saludables +60 (matinal).- La plana de Vilamajor
La plana de Vilamajor (Vallès Oriental) Ruta per la plana vallesana al voltant dels municipis de Sant Antoni i Sant Pere de Vilamajor,una extensa zona de conreu que s’estèn entre el Montseny i el riu Mogent. Distància: 12,8 km >> Desnivell: 265 m Sortida matinal en autocar.
Xerrades obertes sobre temes de muntanya.-El parc del Montnegre i el Corredor
A càrrec de Jordina Grau Serra, tècnica d'ús públic al parc. Aquest parc, un dels més petits de Catalunya, amaga bonics racons. Hi trobem magnífics boscos, una rica fauna i una destacable vegetació. Els dos massissos ben diferenciats que el componen a més de la seva situació geogràfica, li donen...
BTT.- Volta per la Vall del Ges (Osona)
Dificultat: Moderada Distància: 39 km >> Desnivell: + 850 m Recorregut circular: Torelló, colònia tèxtil El Pelut, colònia tèxtil Borbonyà (Els Anglesos - Fabra&Coats), mirador Sot-Gran, Font- Santa, Bellmunt o ermita de Sant Roc, pont romànic La Riera, Santuari Puig Agut, vora Ter i Torelló (poden haver-hi variacions segons temps)....
Conferència: Semblança familiar dels Feu i Olzina, senyors de la Torre d’en Feu
SEMBLANÇA FAMILIAR DELS FEU I OLZINA, SENYORS DE LA TORRE D'EN FEU Organitza: Associació Cultural Can Feu. La conferència tractarà sobre la història de les dues nissagues propietàries de la Torre d'en Feu: els Feu, mercaders ennoblits de Barcelona del segle XVIII i dels Olzina, descendents dels Feu i terratinents,...
Muntanya.- Massís del Montgrí, Baix Empordà
Sortirem a prop de la pedrera d'Ullà, seguirem el camí direcció nord, per pujar, per la cara sud, fins al cim del Puig Rodó. Baixarem fins al coll de Santa Caterina i ens dirigirem al Castell de Montgrí, d'obligada visita. Seguirem fins al coll de Garrigàs i d’aquí cap a...
Natura.- Baixant a mar pel riu Gaià i fins el bosc de Marquesa
Seguint el riu Gaià des de prop del Catllar (Tarragonès) arribarem a mar, a l’Espai Natural Protegit de la Desembocadura del Gaià. Després seguirem el camí de ronda pel fascinant castell de Tamarit i l’excepcional bosc de la Marquesa, amb visita a la pedrera romana del Mèdol, per acabar a...