Ruta que ens permet conèixer la capçalera de la Vall de la Budellera, per on transcorre el torrent de la Budellera, tributari de la riera de Vallvidrera que més avall rep el nom de riera de la Rierada (sempre porta aigua cap al Llobregat). És una vall molt visitada perquè...
Continguts
NOU CICLE DE XERRADES, 4t trimestre 2021
Tècnica – Les pells, les grans oblidades
Abans de sortir de casa segur que revisem el nostre checklist particular: pala, dva, sonda, esquís, botes, bastons, guants, ulleres, casc, pells, ganivetes… Si som curoses haurem aprofitat abans per revisar els cantos, lubricar fixacions, tapar forats de les soles i encerar els esquís. Això farà que anem més segures…
Cursos de formació 2019
Sortides formatives d’esquí de muntanya
Grups reduïts. Zona Cerdanya o a concretar. Gaudeix, mentre n’aprens i amb total seguretat. Sortides formatives a càrrec d’un guia d’alta muntanya. Consulteu-nos les dates! Direcció de l’escola de muntanya i director de cursos i sortides formatives: Ferran Martínez. Director tècnic de l’Escola de Muntanya de la UES i de…
Curs d’esquí de muntanya 2018 – Escola de muntanya de la UES
Aquest gener, inicia’t en l’esquí de muntanya. El curs us permetrà aprendre les tècniques bàsiques de progressió i seguretat en esquí de muntanya. Aprendre a interpretar l’entorn, traçar correctament l’itinerari més segur amb les tècniques adequades d’ascens i descens. 3 sessions teòriques i 4 sessions pràctiques: Dilluns 8 de gener: De…
Taller: Eines per al benestar
Taller pràctic per treballar el benestar corporal a partir de l’esquena com a eix. Cada trimestre es treballaran diferents exercicis i es proposaran diverses activitats pràctiques. Dates 2n trimestre: 15 de gener, 12 de febrer i 12 de març Dates 3r trimestre: 9 d’abril, 7 de maig, 11 de juny
Foto – Vallter: fotografia de neu i lluna plena
Vallter: fotografia de neu i lluna plena, amb Jaume Cusidó (cap de setmana). Sessió teòrica prèvia, dimecres 28 de febrer de 7 a 9 del vespre, a l’aula de formació. Sessió de retoc i fotocrítica: dimecres, 7 de març, de 7 a 9 del vespre, a l’aula de formació.
Fotografia – Curs d’iniciació a la fotografia
Curs d’iniciació a la fotografia amb Jaume Cusidó. 6 classes teòriques (19, 22 i 26 de febrer i 1, 5 i 8 de març), a la UES de 7 a 9 del vespre. 2 sortides pràctiques (dates a concretar).
Taller pràctic d’orientació i Marxa Nòrdica
Sessions teòriques: 19 i 26 de gener de 2/4 de 8 a 2/4 de 10 del vespre, a l’aula de formació. Sortides pràctiques: 20 i 27 de gener (matinals).