• Inscripcions activitats


  • « 04/2024 » loading...
    Dl Dt Dc Dj Dv Ds Dg
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
    3
    4
    5
Home / Orientació / Cursa Popular d’orientació a Mas Rampinyo.

Cursa Popular d’orientació a Mas Rampinyo.

DISSABTE 20 d’abril de 2024

CENTRE DE COMPETICIÓ:

A l’institut-escola Mas Rampinyo.

https://maps.app.goo.gl/efNbbbzbzj8RFWyd9

Com arribar?
Es pot arribar al centre de competició en transport públic. Des de l’estació de Moncada Ripollet de R3 Rodalies en 5 minuts caminant.

Aparcament:
Hi ha aparcament als carrers de Montcada i Reixac. Al Sud del centre de competició hi ha un polígon industrial.

MAPA

Mapa Mas Rampinyo i Parc dels Pinetons: Escala 1:7500
Equidistància: 5 metres
Cartografiat per Ricard Masferrer el 2019 i 2020 i revisat i ampliat per Pau Marí el 2024
Terreny principalment de zona agrícola amb petites zones de boscos aïllades. També hi ha alguns parcs i zones urbanes. La combinació de tots els diferents terrenys fa que sigui una cursa interessant on s’hauran d’enllaçar moment de lectura precisa de mapa amb eleccions d’itinerari especialment en els circuits C1 i C2. El resultat és una combinació de trams de cursa de mitja distancia amb zones d’enllaç on l’adaptació de les diferents velocitats de cursa l’elecció d’itinerari seran essencial per guanyar temps.

Traçadors: David Fitó i Toni Medina

Organitza: secció d’orientació de la Unió Excursionista de Sabadell

CIRCUÏTS

C1 Circuït llarg per orientadors amb un bon estat de forma i que vulguin estar una bona estona gaudint de la orientació. La participació en aquest circuït sempre és individual.
C2 Circuït més curt per orientadors que vulguin gaudir d’una orientació ràpida i intensa. La participació en aquest circuït és individual o en parella.
C3 Circuït d’iniciació juvenil i d’adults. Al ser un circuït d’iniciació es permet participar en petit grup o en família.
C4 Circuït infantil. Tot el circuït es desenvolupa per zones sense trànsit. En aquest circuït també es pot participar en petit grup o en família.

DISTÀNCIES PROVISIONALS: 

Circuïts Distàncies Fites Escala
C1 7500 metres 24 1/10000
C2 5500 metres 19 1/10000
C3 3100 metres 15 1/7500
C4 1400 metres 8 1/5000

En el C1 i C2 és recomanable portar les cames protegides.

Pels no iniciats que necessitin una explicació abans de l’inici de la cursa farem dos mini-sessions de formació, la primera a les 9.30 i la segona a les 10.00.

Malgrat que aquest és un esport individual al ser una activitat de promoció es permetrà córrer en parella en el circuït 2 i en parella o en grup en el 3 i 4.

Les famílies que vulguin participar conjuntament podran escollir una de les següents possibilitats:
1.- Inscriure tots els membres majors d’edat de la família. Correran en el circuït C3 disposant de tants mapes i pcards com inscripcions realitzades. Es considera que els nens només acompanyen als pares en el circuït.
2.- Inscriure tots els membres menors de la família. Correran en el circuït C4 disposant de tants mapes i pcards com inscripcions realitzades. Es considera que els adults només acompanyen als nens en el circuït.
3.- Inscriure tots els membres de la família. Correran tots en el circuït C3. Tothom disposa de mapes.

MOLT IMPORTANT en els casos 1 i 2, els membres de la família que realitzen el circuït com a acompanyants no estaran inscrits i per aquest motiu no estaran coberts per l’assegurança de l’activitat en el cas que pateixin algun contratemps o lesió.

Si voleu una mica d’informació de que són això de les curses d’orientació ho podeu mirar a la web de la Federació de Curses d’Orientació de Catalunya (FCOC) o en el aquest vídeo d’iniciació de la Federació Balear d’Orientació

Farem una breu sessió formativa el dimarts 9 d’abril a les 19.00 hores als locals de la UES (La Salut 14-16). Cal fer inscripció prèvia.

INSCRIPCIONS OBERTES AMB RECÀRREC FINS EL DIJOUS 18 D’ABRIL A MITJANIT

A la web de la UES fins el 18 d’abril a mitjanit

QUOTES D’INSCRIPCIÓ:

 

Fins el dilluns 15 d’abril a mitjanit Inscripcions amb recàrrec fins el 18 d’abril a MITJANIT i el mateix dia de la cursa
Federats No federats Federats No federats
Majors de 18 anys 9 € 14 € 13 € 18 €
Menors de 18 anys 4,5 € 6 € 6,5 € 8 €

Els socis de la UES tenen 2€ de descompte a les inscripcions

Per augmentar el número de llicències, la FCOC fa una oferta aquest any i posa la llicència de primer any a només 20 €. Animem a tots els que no tingueu i no hàgiu tingut mai llicència de la FCOC a que us la traieu i no feu servir la llicència temporal.

Per fer-ho cal que també sigueu socis d’un club d’orientació. A la web de la UES trobareu com fer-ho.

Si espereu a fer la inscripció el mateix dia de la cursa no us podem garantir que tingueu mapa.

Si us cal lloguer de tarjeta electrònica Sportident el preu serà de:

  • SI-9 O SI-8,  necessària pel C1 i C2: 3€
  • pCards per la resta de circuïts: gratuïtes

En tots dos casos, caldrà, a més, deixar el DNI en concepte de dipòsit o fiança. En cas de perdre o malmetre la targeta electrònica, s’haurà d’abonar íntegrament el seu valor, d’acord amb els preus marcat per la FCOC.

No hi haurà hores de sortides. Tindrem fita start.

RESULTATS: Podreu fer el seguiment de resultats a l’aplicació https://liveresultat.orientering.se/

PROGRAMA

9.00: obertura taula d’inscripcions i d’incidències
10.00: primera sortida
11.30: última sortida
13.00: tancament d’arribades i recollida de fites

No està previst disposar de premis pels guanyadors.

Funcionament de la sortida:
minut -3′: es comprova el nom, categoria abans d’entrar en la zona de sortides
minut -1′: comprovació de la categoria del mapa. No es pot mirar
minut 0′: Sortida. S’activa la fita start que és la que dona l’hora de sortida.

Trobareu aigua en les fonts marcades en el mapa. Posarem un punt d’avituallament en algun punt dels circuïts.

És responsabilitat del corredor comprovar que el mapa sigui el de la seva categoria.
Tot orientador que es retiri haurà de notificar a l’organització la retirada de la competició.

No hi haurà guarderia.

Serveis:

Lavabos
Avituallament líquid i sòlid. No tindrem gots de plàstic. Porteu el vostre got.

Informació: orientacio@ues.cat

MAPES ANTICS DE LA ZONA UTILITZATS EN ENTRENAMENTS EL 2021

Mapa entrenament sprint

Mapa entrenament llarg

FOTOS DEL TERRENY:

ORGANITZA:

AMB LA COL·LABORACIÓ DE: