• « 05/2022 » loading...
    Dl Dt Dc Dj Dv Ds Dg
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
Home / Orientació / Entrenament a La Salut

Entrenament a La Salut

Dins del World Orienteering Day 2022 us oferim un entrenament “nocturn” en el mapa de La Salut de Sabadell, el proper dimarts 17 de maig.

És un mapa cartografiat a la primavera del 2021 i actualitzat a la primavera del 2022.

El Santuari de la Mare de Déu de La Salut està envoltat d’un bosc blanc. A la resta del mapa els boscos ja són d’una penetrabilitat més variable. El mapa també inclou el barri de Poble Nou, un petit nucli urbà que està al costat de la Salut

Mapa a escala 1/7500 i dos circuïts per escollir:

  • CIRCUIT LLARG: 4.4 km.
  • CIRCUIT CURT:  2.8 km.

El punt de sortida està al mateix pàrquing de La Salut.

Els punts de control estaran senyalitzats amb cintes de la UES.

Sortides de 19.00 a 21.00 hores.

No us oblideu portar les cames protegides, el frontal i el mòbil amb les bateries ben carregades.

Preu pels no socis i els soci@web: 5 €.

La participació és gratuïta pels socis de la UES.

INSCRIPCIONS AQUÍ

Inscripcions obertes fins el mateix dimarts 17 de maig a les 10 del matí. No hi haurà possibilitat de fer inscripcions al lloc i hora de les sortides.

Hi haurà avituallament líquid i sòlid al final.

Utilitzarem l’app GPS Orienteering Run.

En els mapes estarà imprès el codi alfanumèric que permet utilitzar aquesta aplicació.

FUNCIONAMENT GPS ORIENTEERING RUN:

Per poder fer l’entrenament cal tenir baixada al mòbil l’app gratuïta GPS Orienteering Run amb la que controlarem l’entrenament. La podeu portar preparada des de casa.

Entreu a l’aplicació i poseu el vostre nom.

Cal entrar al menú de l’aplicació (tres puntets a la part de dalt dreta de la pantalla) i introduir els següents ajustaments:

– Interval de registre: 1 segon

– Distància de picar: 5 metres

– Inhabilitar inici automàtic.

A la resta de camps hi podeu posar el que vulgueu.

Per començar la cursa caldrà anar a la pantalla principal i apreteu la rodoneta verda amb un signe+ a baix a la dreta per descarregar la cursa. Un demanarà un codi alfanumèric de 8 dígits. Aquest codi està en el mapa.

En el triangle i amb l’app oberta i el codi alfanumèric introduït, heu de donar-li a START. Aleshores el mòbil pitarà i  ja podeu començar.

Un cop arribeu a la fita el mòbil us sonarà. Si no voleu esperar podeu activar-ho manualment.

A la doble rodona cal tancar la vostra cursa indicant que ja heu arribat. Si voleu sortir a la classificació cal que pugeu el vostre resultat. A la mateixa aplicació podreu consultar la vostra classificació i comparar-la amb tots els participants que l’hagin volgut compartir.

Més informació a orientacio@ues