|
Dl
Dilluns
|
Dt
Dimarts
|
Dc
Dimecres
|
Dj
Dijous
|
Dv
Divendres
|
Ds
Dissabte
|
Dg
Diumenge
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2 activitats,
Foto.- Exposició fotogràfica ‘La meva ciutat’ de Mercè Boladeras
Exposició fotogràfica LA MEVA CIUTAT de Mercè Boladeras, fins el 25 de febrer, a l'entrada de la UES Un recull de fotografies d’ahir contraposades amb avui d'espais emblemàtics de la nostra ciutat o que son especials per l'autora de les fotografies.
-
Reunió informativa adreçada a famílies. A les 19:30 h a la sala d'actes Colònies a La Garrotxa del 12 al 16 d'abril a la casa de colònies Mas La Cadamont a Sant Joan les Fonts |
3 activitats,
Caminades saludables +60 (tot el dia).- Gorgs de la vall d’Hostoles
Gorgs de la vall d'Hostoles (LA GARROTXA) Excursió per les gorgues del Brugent, a la vall d'Hostoles, al Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa. Distància: 10 km >> Desnivell: +160 m/- 275 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar. Dinar optatiu a restaurant...
-
S’explorarà la rellevància històrica i el paper fonamental que han jugat en la connectivitat i l’accés a les nostres meravelloses muntanyes, els diferents mètodes de transport. Compartirem la fascinant història de l'Aeri de Montserrat, que ha estat en funcionament durant 95 anys i analitzarem com l’Aeri s’ha adaptat a les necessitats... |
0 activitats,
|
1 activitat,
Caminades saludables +60 (tot el dia).- Gorgs de la vall d’Hostoles
Gorgs de la vall d’Hostoles (LA GARROTXA) Excursió per les gorgues del Brugent, a la vall d’Hostoles, al Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa. Distància: 10 km >> Desnivell: +160 m/- 275 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal portar esmorzar. Dinar optatiu a restaurant... |
0 activitats,
|
2 activitats,
Formació.- 55è Curs d’Iniciació a l’Espeologia – Nivell 1
Objectius del curs El curs d'iniciació a l'espeleologia - nivell 1 aporta els coneixements teòrics (5h) i pràctics (21h) fonamentals per gaudir de l'apassionant món subterrani i d'aquesta activitat amb la màxima seguretat i respecte al medi natural. Normativa L'edat mínima s'estableix en 16 anys i és necessària l'autorització dels...
Muntanya.- Puig de Font Viva, Pirineus Orientals
Al Coll de Puymorens, iniciem una pujada fàcil fins al Fons de la Coma d'en Garcia, girarem cap a la Portella i cap a l'estany de Coma d'Or on en constant pujada agafem direcció vers la Portella de Lanós i per la carena dreta ens arribem al cim del Puig... |
1 activitat,
Natura.- El secret de les fonts perpètues (anul·lada)
La vall de Sant Magí de la Brufaganya Ruta per un entorn típicament mediterrani, però no per això menys espectacular i bonic. Des de Santa Perpètua de Gaià, petit llogarret perdut entre turons i torrents, al costat del riu Gaià, que aquí passa engorjat, ens endinsarem a la vall de... |
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
4 activitats,
Senders Km0.- La Salut i Puig Madrona
recorregut que iniciarem a la Floresta i finalitzarem a l'Hospital General. Visitarem l’ermita de la Salut del Papiol i pujarem a un altre 100 Cims de la FEEC, el Puig Madrona. De tornada farem un petit recorregut per la riera de Valldoreix. El punt de trobada i inici de la...
-
Matinal fotogràfica amb la secció de fotografia. Trobada a les 10h davant el Club de Tenis. Durada:2/3 hores Més info: foto@ues.cat Activitat oberta i gratuïta.
-
Càpsula formativa adreçada a persones que no han participat mai en una cursa d’orientació i que volen saber el seu funcionament. També poden assistir persones que hagin participat en alguna cursa d’orientació però desitgin aclarir alguns conceptes. És una càpsula formativa a qui tingui previst participar en la propera cursa...
-
TOT CANÀRIES en dues sessions El company Josep Rota ens passejarà per quasi totes les Illes Canàries en dues sessions, el 5 i 26 de març. En aquesta primera: Fuerteventura, la vella eixuta. 26 min. 2024. 2 Tres dies trenta anys després 25 min. 1993 i 2024. Lanzarote, la illa... |
1 activitat,
-
En un món canviant a tota velocitat, la salut també es veu inclosa i veiem moltes "modes" de salut que si encara donen salut a curt termini, es poden convertir en malaltisses a llarg termini. Tenint la idea d'un ésser humà que interacciona constantment amb ell mateix i tot el... |
0 activitats,
|
1 activitat,
Juntes fem camí, caminada 8M
Caminem per reivindicar que juntes fem camí Punt de trobada: 10h a la UES Recorregut: UES - Pont de la Salut - Molí d’en Torrella - Torre del Canonge - Riu Tort - Togores - Can Vilà - Serra de Sant Iscle - La Salut - Raval de l’Amalia -... |
1 activitat,
Orientació.-Rogaine a Miravet. Organitza La Cameta Coixa
|
|
0 activitats,
|
3 activitats,
-
Els Comtals i la serra de Monlleó (Bages) Recorregut pel pla de Bages, prop de Manresa i a la conca del Cardener, dins del Geoparc de la Catalunya Central. Distància: 12,60 km >> Desnivell: 260 m Sortida matinal en autocar.
-
Curs bàsic de cartografia digital i GPS al PC, planificació i creació de rutes excursionistes amb CompeGPS-Land. Orientació amb GPS TwoNav, Garmin o mòbils A càrrec de Manolo Barcia, tècnic de senders. Places limitades: 10 cursetistes. Dates del curs CompeGPS-Land: 11 – 13 – 18– 20 de març (4 sessions)...
-
A càrrec de Lena de Pons, la farmacèutica de Martinet. La Lena és una gran comunicadora i molt reconeguda influenciadora de Tik Tok, xarxa on té més de 230000 seguidors. Llicenciada en farmàcia, té un màster en dermofarmàcia. En les nostres excursions, la pell, a causa del sol, la pluja,... |
1 activitat,
Natura.- Natura entre setmana
Rutes per a gaudir de la natura, sense presses, pel Parc Natural de Sant Llorenç del Munt. Excursió per les carenes de la Vall de Mur. Distància: 10 km >> Desnivell: +430 m / - 450 m Trobada a les 9h a Estació d'Autobusos de Sabadell Centre. A les 7:40... |
1 activitat,
-
Conxita Tarruell ens presenta un nou viatge fascinant a De Tierra de Fuego a les aigües de l’Iguazú, un relat en el qual explica amb tot detall les experiències viscudes en el seu viatge per Argentina, de nord a sud, realitzat a principis de 2024. Es tracta del 13è llibre... |
0 activitats,
|
3 activitats,
Senders.- GR 1, sender històric: de Vilavenut a Banyoles
Itinerari: Vilavenut- St. Miquel de Centenys- Centenys- Foncoberta- Melianta- Puig de St. Martirià- Banyoles (Parc de la Draga). Distància: 13.06Km >> Desnivell: +151m/-145m Es recomana portar aigua, esmorzar, dinar, 2 bastons i roba adient. Sortida de tot el dia en autocar. Hora sortida: 7 del matí davant l'Hotel Sabadell
Muntanya.- Tossal de la Baltasana, Baix Camp
El Tossal de la Baltasana és un turó que es troba a les muntanyes de Prades, a cavall entre la Conca de Barberà i el Baix Camp, entre Vimbodí i Poblet de Prades. Aquest cim està inclòs al llistat dels 100 Cims de la FEEC. Distància: 14,50 km >> Desnivell:...
-
Aprèn la tècnica i descobreix tots els beneficis d’aquesta modalitat esportiva Curs de 8 hores Horari: de 9 a 17 h Lloc: Masia i bosc de Can Deu Cal portar esmorzar i dinar. La marxa nòrdica és activitat física i esportiva que incorpora l’ús actiu d’uns bastons específics a la forma natural... |
3 activitats,
Espeleologia.- Espeleo amb mirada femenina: avenc de Montserrat Ubach
En aquesta ocasió ens desplacem fins al Solsonès per conèixer una de les cavitats més profundes de la zona: l’avenc de Montserrat Ubach. Aquesta cavitat va ser explorada per primera vegada la primavera de 1963 i se li va donar el nom de l’espeleòloga que encapçalava l’equip explorador. La cavitat...
Joves.- Tagamanent
Ruta circular pel Tagamanent sortint des d’Aiguafreda, seguint part del GR-5 amb l’objectiu de reunir-nos i conèixer-nos el jovent de la UES. Distància: 16 km >> Desnivell: +766 m >> Dificultat: moderada >> Temps efectiu: 6/7 hores aprox. Material: Calçat de muntanya còmode, roba de muntanya, aigua, esmorzar, dinar i...
-
Concert compartit amb la coral Ressó, a l'església de la Puríssima. A les 18 h. Gratuït |
|
0 activitats,
|
1 activitat,
Cafès científics.- Els pirineus: el darrer reducte dels dinosaures d’Europa
A càrrec del Paleontòleg Bernat Vàzquez, de l'Institut Català de Paleontologia Miquel Crusafont. A les 19h a la sala d'actes, gratuït. |
1 activitat,
Les excursions del dimecres.- Collades de Meranges (anul·lada)
Collades de Meranges (BERGUEDÀ) Ruta circular des del Clot del Moro cap al naixement del Llobregat. Distància: 11 km >> Desnivell: 500 m Dificultat: sense dificultat tècnica. Tipus de camí: corriols, pista i camí per bosc amb algun pendent pronunciat, tant de pujada com de baixada. Sortida de tot el... |
2 activitats,
BTT.- Santes Creus-Sant Jaume de Montagut
Distància: 36 >> Desnivell: +700 >> Dificultat: moderada Trobada al Bar l'Esport de Santes Creus, c/ de Pere el Gran, 4, a les 9 del matí, per sortir cap a 3/4 de 10. Dinar: Opcional a l'hostal Grau de Santes Creus, carrer de Pere el Gran, 3. Preu menú 17... |
1 activitat,
-
Vida i poemes de Gloria Fuertes a càrrec del col·lectiu POESIA A TRENC D'ALBA Recital a càrrec de Carmina Ferreres, Araceli Moretó i María Naranjo Música: Pepe Hernández A les 19:30 h, a la sala d'actes. Gratuït |
1 activitat,
Orientació.-Campionat escolar i universitari i cursa popular
A Ripollet i Montcada i Reixac Consisteix en dues curses, una mitja al matí a Montcada i Reixac al mapa de Mas Rampinyo i un esprint a la tarda al mapa del Parc dels Pinetons a Ripollet. El/La guanyador/a de cada categoria sortirà de la suma de les dues curses... |
2 activitats,
Natura.- Els torrents indomables
Matinal pel rodal, amb sortida de l’estació FGC del Parc del Nord per anar a descobrir el torrent del Fangar fi ns a les envistes de la masia de Ca n’Arnella, ja al municipi egarenc. Després resseguirem el frondós torrent de Can Sales i del Tudoner fi ns arribar al...
Senders.- de la muntanya al mar: dels Àngels a Corçà
Itinerari: Santuari dels Àngels- Madremanya- Castell de Millàs- Monells- Corçà Distància: 17 Km >> Desnivell: +205m/-650m Sortida de tot el dia en autocar (cal portar aigua, esmorzar i dinar) Sortida a les 7 del matí davant l'Hotel Sabadell, |
|
0 activitats,
|
3 activitats,
Caminades saludables +60 (tot el dia).- Fonts i baumes del Lluçanès
Fonts i baumes del Lluçanès (LLUÇANÈS) Excursió pels voltants de Prats de Lluçanès. Visitarem les ermites de Sant Sebastià i Sant Andreu de Llanars, la cadira d'en Galzeran i el roc de la Bruixa Napa Distància: 8,50 km >> Desnivell: 160 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal...
-
Curs bàsic de cartografia digital i GPS al PC, planificació i creació de rutes excursionistes amb QMapShack. Orientació amb GPS TwoNav, Garmin o mòbils A càrrec de Manolo Barcia, tècnic de senders. Places limitades: 10 cursetistes. Horari de les seccions: dijous de 18:30 h a 20:30 h. Assessorament mitjançat grup...
-
A càrrec de l’Albert Vilana, director. Des de fa temps que els trekkings al llarg del Pirineu, es van fent més nombrosos; cada dia i sobretot a l’estiu, força gent opta per apuntar-se en algun dels que s’ofereixen. En el cas de Buff entre refugios ofereixen un tracte personalitzat, diferent... |
1 activitat,
-
Vídeos de Josep Rota, Tota Canàries, 2a sessió Gran Canària La Palma A les 19 h, a la sala d'actes. Gratuït. Durada de la sessió: 55 min |
2 activitats,
Caminades saludables +60 (tot el dia).- Fonts i baumes del Lluçanès
Fonts i baumes del Lluçanès (LLUÇANÈS) Excursió pels voltants de Prats de Lluçanès. Visitarem les ermites de Sant Sebastià i SAnt Andreu de Llanars, la cadira d'en Galzeran i el roc de la Bruixa Napa Distància: 8,50 km >> Desnivell: 160 m Sortida de tot el dia en autocar. Cal...
-
A càrrec de Concha León Pizarro, psicooncòloga Com la meditació pot ajudar en l'acceptació de la malaltia i generar un creixement personal davant les adversitats. Xerrada en el marc de Mou-te, fes salut, caminada solidària que tindrà lloc el 6 d’abril, commemorant el Dia Mundial de l’Activitat Física. A les 19 h... |
0 activitats,
|
2 activitats,
Marxa Nòrdica i Muntanya.- Montserrat
CIRCULAR PER LES REGIONS D’AGULLES I FRARES ENCANTATS (MONTSERRAT) Sortida conjunta de les seccions de Muntanya i Marxa Nòrdica, amb dos propostes de recorregut que comparteixen bona part del traçat. Es tracta de recorreguts circulars amb sortida des de l’aparcament de Can Maçana. Sortida molt interessant, amb dos nivells de...
Festa Major de la Ganyota
|
2 activitats,
Natura.- Retrobant l’Edèn: La Rierada
La Reserva Natural Parcial de la Rierada-Can Balasc és una de les zones d’especial protecció del parc natural de Collserola pel seu alt valor biològic. Ho vam constatar en una sortida anterior al saltant de Can Bosquets, però ara anirem més enllà: fi ns a la cascada de la Rierada,...
Orientació.- Rogaine Almoster. Organitza Montsant
|
|
0 activitats,
|
1 activitat,
Caminant pel Montsec
Tres dies d’excursionisme a cavall entre les comarques de La Noguera i el Pallars Jussà. Gaudirem de l’entorn de la serra del Montsec, dels seus rius i pantans, i ens allotjarem en un entorn privilegiat a tocar del pantà de Terradets (Hotel Terradets). CONSULTA EL PROGRAMA |
2 activitats,
-
Font i viaducte de Can Ribes i pantà de Can Borrell El juliol de 1911 va ser inaugurat el Casino de la Rabassada. Es va construir al costat de l'Hotel de la Rabassada de 1899. S’explica una història que alguns cataloguen de llegenda urbana i d'altres de real: Sembla que... |
2 activitats,
-
Benestar Físic i Emocional. Eines per viure en equilibri. En aquesta xerrada us convidem a conèixer què vol dir viure amb BENESTAR i us proporcionem algunes tècniques i estratègies, tant físiques com emocionals, que us ajudaran a viure en equilibri. a càrrec de Montse Serra i Farràs, coach emocional, i... |
0 activitats,
|
2 activitats,
Natura.- El congost del riu Farfanya
Descobreix l’ignot congost del riu Farfanya amb una ruta fascinant des d’Os de Balaguer, a la comarca de la Noguera, que ens durà a la misteriosa cova de Foric, habitada des del Neolític, i continuarà per la serra de la Guineu, amb panoràmiques espectaculars del Montsec, el Pirineu i la...
Senders.- GR 1 sender històric: de Banyoles a Besalú
En aquesta etapa podem observar els canvis en el paisatge pels que anem passant al llarg de tota la ruta, boscos frondosos i humits per la influencia de la serralada pirinenca. Aquest perfil muntanyenc es reforça amb l'entrada del sender a la vall de Bianya, envoltada de turons de roures,... |
1 activitat,
Mou-te, fes salut (DMAF)
Diumenge 6, Dia Mundial de l'Activitat Física, en mourem per fer salut i ens aixecarem davant el càncer, amb una caminada urbana de 6 km apta per tothom. MOU-TE, FES SALUT és una jornada esportiva, social i solidària, organitzada conjuntament entre el Far i la UES i que té com... |
CIRCULAR PER LES REGIONS D’AGULLES I FRARES ENCANTATS (MONTSERRAT) Sortida conjunta de les seccions de Muntanya i Marxa Nòrdica, amb dos propostes de recorregut que comparteixen bona part del traçat. Es tracta de recorreguts circulars amb sortida des de l’aparcament de Can Maçana. Sortida molt interessant, amb dos nivells de...
Fem servir galetes pròpies i de tercers d’anàlisi per millorar els nostres serveis així com analitzar la vostra navegació. Si continueu navegant, accepteu la seva instal·lació. Igualment, teniu la possibilitat de configurar el vostre navegador per a impedir que siguin instal·lades al disc dur, tenint en compte que aquesta acció pot ocasionar dificultats de navegació per la pàgina web.
Configuració de privacitat
NOTA: Aquesta configuració només s’aplicarà al navegador i al dispositiu que utilitzeu actualment.
Privacitat
He llegit i accepto les condicions d’ús, política de privacitat i avís legal