El colós d’Alaska i Amèrica del Nord a càrrec de Joan Clofent, muntanyenc, alpinista i soci de la UES. En aquesta xerrada el Joan ens oferirà una visió molt personal de la seva experiència al Denali, que li va representar una ascensió molt dura i exigent, i que va formar...
Senders de Mar i Muntanya: de Sant Iscle de Vallalta a la Creu de Canet (100 cims FEEC). Distància: 11km >> Desnivell: +210/-315 m Itinerari: Sant Iscle de Vallalta GR5 - Creu de Canet (100 cims) - Canet de Mar - Sant Pol de Mar. Cal portar: aigua, esmozar, bastons,...
Mou-te, fes salut.- Xerrada: Tens càncer? Coneix tot el que et pot aportar la fisioteràpia oncològica i l’exercici físic terapèutic (Al Casal Pere Quart)
En aquesta xerrada parlarem sobre la importància de l’exercici físic terapèutic dins del camp de la fisioteràpia oncològica. Explicarem com el moviment i l’exercici adaptat poden ajudar a millorar la qualitat de vida de les persones amb càncer, reduir efectes secundaris dels tractaments i afavorir la recuperació. També farem una...
Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però...
Reunió informativa: Les 19:30h, sala d'actes de la UES. CASAL Dates: Del 29 de juny al 31 de juliol. Total 5 setmanes A qui s’adreça? A infants de I3 a 6è de primària On? A la UES, a l’escola Enric Casassas, places properes i rodal. També es farà alguna sortida...
A Sant Feliu del Racó, als camps del Mas Olivet, visita guiada al Viver Tres Turons per a descobrir com produeixen i conserven plantes autòctones d’hàbitats humits (rius, llacs, aiguamolls), sovint entre les més amenaçades. La seva bassa centenària, convertida en estany de conservació, és el primer jardí botànic aquàtic...
Hi intervindran: Enric Soler, editor. Assumpta Codina, autora del pròleg. Rosa Pi Masvidal, autora de dos contes que s’inclouen en el llibre. Conxita Tarruell, autora. Es comptarà amb la participació de la coral La Carena de la UES amb l’acompanyament del músic Pau Tarruell de Bufanúvols que interpretaran cançons xilenes....
Sortida conjunta de la secció Marxa Nòrdica i la secció Muntanya. Sortida circular, des de Figaró pel camí de Valcarquera en suau pujada per carretera i pista, fins arribar a Can Bosc, on agafarem el sender a l'esquerra. Travessarem el Bosc de Bellver i el Serrat de les Sapines de...
GR 1 senders històric, del mar a la muntanya de Gironella a Avià pels camins del Llobregat El diumenge 12 d'abril continuem avançant en la llarga travessia del GR 1 amb una nova etapa per la comarca del Berguedà, entre Gironella i Avià. Caminarem per camins planers a prop del Llobregat, de mas...
Diumenge 6 és el dia Dia Mundial de l’Activitat Física, i per aquest motiu, diumenge dia 12 en mourem per fer salut i aixecar-nos davant el càncer, amb una caminada urbana de un 8km aprox. També tindrem una mostra d'activitats del FAR i dansa per tothom. PROGRAMA 09:00h – Entrega...
14, 15 i 16 d'abril La Serra de Guara, al prepirineu aragonès i dins la comarca del Somontano, és un espai natural de gran bellesa i contrastos. Declarat Parque Natural de la Sierra y los Cañones de Guara, aquest territori és conegut pels seus espectaculars congostos, barrancs i formacions rocoses modelades per...
Distància: 38 Km >> Desnivell aproximat: 800 m >> Dificultat: Moderada, pistes de terra i asfalt. Recorregut circular des de Folgueroles, ermita Sant Jordi, Santa Magdalena de Conancle, mirador Pantà de Sau, mirador Roc del Migdia, mirador Salt de la Minyona i tornada per Tavèrnoles. Lloc i hora de trobada:...
Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però...
La d'aquesta 5a etapa anirà a càrrec d'Albert Vicens i Llauradó, biòleg, historiador i escriptor, autor de nombrosos llibres de temàtica excursionista i sobre Sant Llorenç del Munt, com "El vessant desconegut de Sant Llorenç del Munt", "La Mola: persones i camins", "La vegetació. Parc Natural de Sant Llorenç del Munt",...
Curs d'alpinisme amb alguns continguts del nivell 1 i d'altres del nivell 2 per aprendre les bases essencials necessàries per pujar tresmils. Formació indispensable per a persones que volen pujar cims de 3000m. que poden presentar passatges en neu, roca i gel.
Es tracta d'una activitat quinzenal adreçada a infants de 18 mesos a 5 anys basada en estones de joc lliure a la natura amb l'acompanyament de les famílies i el suport d'una dinamitzadora formada en la pedagogia d'escola de bosc. És una fórmula pensada per oferir als infants que creixen en el...
ETAPA 5. LA MATAGALLS-MONTSERRAT A POC A POC. SANT LLORENÇ DEL MUNT. En aquesta cinquena etapa anirem de Sant Llorenç Savall fins a la Barata de Matadepera per la ruta clàssica: canal de Santa Agnès fins a la Cova del Drac i baixada per la canal del Pi Tort. Durada:...
Berguedà Ruta circular que ens portarà a descobrir la Bauma de les set Portes, una curiosa bauma excavada a la roca amb vistes del paisatge agroforestal de Casserres. Gaudirem d’un entorn rural tranquil i poc freqüentat. Distància: 8,30 km >> Desnivell: +/- 150 m
A càrrec d'Enric Luzan. L’Enric és un català que des del Novembre passat està donant la volta al món. Barcelona, França, Itàlia, Eslovènia, Croàcia, Bòsnia, Montenegro, Albània, Grècia ...etc. Des del lloc on sigui, el 21 d'Abril ens explicarà la seva grandiosa aventura. Un repte colossal!! A les 19h per...
Rutes per a gaudir de la natura, sense presses, als millors miradors vers el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt. Remuntarem el torrent del Carner fins al turó de Castelló, cim modest però molt agraït, ja que és un balcó natural de vistes extraordinàries. Tornada per l’encisador paratge de...
El seu gènere és propi. L’estil també. El coneixeu dels Premis Fàbregues en que sempre participa ... i és premiat: Navegant per un record. Una trobada inesperada en un creuer turístic. 2022 Nines russes. Una conspiració en un vaixell al Volga. 2018 Durada de la sessió: 80 minuts. A les...
Distància: 16km >> Desnivell: +/- 335m >> Dificultat: moderada Castellfollit del Boix- St.Pere-Cogulló del Cal Torre(100 cims)-Pedra Vertical-St.Miquel de Grevalosa-St.Cecilia de Grevalosa-Riera de la Grevalosa-Bassa de Cal Montaner.
Sortida matinal de descoberta de l'espeleologia. Farem un itinerari horitzontal, sense pasos complexos, per poder de gaudir de les formacions de sal i els petits tresors que ens ofereix la muntanya de Cardona i les profunditats de la terra. És una sortida apta per a tots els públics, grans i...
A càrrec de Maria Bru Ballarà, apiterapeuta i comunicadora, presidenta de l'associació Silvestres Durant aquest Cafè, discutirem sobre els impactes del clima extrem, com la sequera i les pluges excessives, en els pol·linitzadors, centrant-nos en les abelles i la seva rellevància per a la biodiversitat. A mesura que les condicions...
CONVOCATÒRIA D’ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA Per acord de la junta directiva, us convoquem a l’assemblea GENERAL ORDINÀRIA de la Unió Excursionista de Sabadell, que se celebrarà el DIMECRES 29 d’abril de 2026, a dos quarts de set de la tarda en primera convocatòria, i a les set en segona, al local...
Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però...
Es tracta d'una activitat quinzenal adreçada a infants de 18 mesos a 5 anys basada en estones de joc lliure a la natura amb l'acompanyament de les famílies i el suport d'una dinamitzadora formada en la pedagogia d'escola de bosc. És una fórmula pensada per oferir als infants que creixen en el...
El Teatre Principal va acollir el dijous 20 d'abril la 69a edició de la Festa de l'Esport, que anualment premia als millors esportistes i distingeix a entitats i clubs esportius. La UES va ser una de les 10 finalistes a entitat més destacada al llarg de 2022. Josep Navço, vicepresident...
La secció de vídeo convoca la 17a edició dels Premis Miquel Fàbregues de reportatges i documentals. Temàtica: documentals i reportatges (muntanya, viatges, social, cultural) màx 25 min. de durada/ inèdits per aquests premis, per a concursant amateurs o bé realitzadors de vídeos independents, les obres han de ser inèdites en...
En Marxa pel Rodal és una caminada de marxa nòrdica pels entorns de Sabadell que enguany arriba a la 5a edició i tindrà lloc el diumenge 21 de maig. Aquesta caminada forma part del Circuit Català de Marxa Nòrdica de la FEEC. El 21 de maig coincideix, a més, amb el...
EL CENTENARI DEL CINEMA AMATEUR A LA UES Enguany es celebra el Centenari del Cinema Amateur, doncs va ser pel desembre de 1923 que van sortir al mercat les màquines de filmar de 9 mil·límetres i mig. Aquest era el primer format concebut per a us domèstic o familiar i...
Hem posat a la disposició de tots els socis i sòcies trenta-cinc mapes, la majoria de Catalunya, algun d'Aragó i algun altre que toca la frontera amb França, per consultar a la UES. Els mapes, la majoria Alpina i Piolet, els podeu demanar a consergeria, fer la vostra consulta i/o...
El 27 de febrer de 1970 es constituí la Unió Excursionista de Sabadell, fruit de la fusió de tres entitats: el Centre Excursionista del Vallès (fundat el 1908), el Centre Excursionista de Sabadell (1919) i l’Agrupació Excursionista Terra i Mar (1926). El 2020 havia de ser l'any dels 50, dels...
I CONCURS DE MICRORELATS DE LA UES Convoquem el I Concurs de Microrelats amb l’objectiu de promoure i unir muntanya i cultura, a més de fomentar l’ús de la llengua catalana. El concurs està adreçat i obert a qualsevol persona, de qualsevol edat, sigui o no sòcia de la UES....
La Unió Excursionista de Sabadell publica un llibre-guia d’itineraris per l’entorn natural de la ciutat Sabadell, novembre de 2022.- La Unió Excursionista de Sabadell publica el llibre Excursions per conèixer el rodal de Sabadell, una guia que inclou 22 itineraris, que en total sumen 215 quilòmetres, 69 hores i 45...
El 4 de febrer de 2023 és el Dia Mundial contra el Càncer, promogut per la Union for International Cancer Control (UICC) amb el suport de la OMS i la UICC (Unió Internacional contra el Càncer), amb l'objectiu de sensibilitzar la població i incidir especialment en la prevenció. Amb els...
Per acord de la Junta Directiva us convoquem a l’ASSEMBLEA GENERAL EXTRAORDINÀRIA de la Unió Excursionista de Sabadell, que se celebrarà el proper dijous 15 de desembre de 2022, a les set de la tarda en primera convocatòria, i a dos quarts de vuit en segona, al local de l’entitat...
Ja és a la venda el calendari Sabadell Ahir 2023 El calendari és una iniciativa de la secció d’Història que anualment fa una acurada selecció de fotografies antigues que conformen aquest calendari. Per aquest 2023 hi trobareu fotografies de principis del segle passat, com el bosc de Can Feu a l'any...
Ens adherim al MANIFEST DEL MÓN DE L’ESPORT PER A L’ELIMINACIÓ DE LA VIOLÈNCIA ENVERS LES DONES Des del món de l’Esport, denunciem totes les formes de violències masclistes, en especial les violències sexuals, i volem assenyalar l’agressor com a únic responsable per cosificar, humiliar, dominar, generar por i restringir...
El divendres 21 d'octubre vam donar per inaugurant el curs, i com és habitual en aquest acte, es van lliurar les medalles als socis i sòcies que al llarg de 2022 han complert els 25, 50 i 75 anys de de fidelitat a l'entitat. Va ser un bon moment de...
El cap de setmana del 8 i 9 d'octubre es va celebrar el XVI Campionat d’Espanya de Tècniques de Progressió Vertical a Azuqueca de Henares (Guadalajara), amb la participació de 9 esportistes de la secció d’espeleologia de la UES. A la categoria infantil, Vera Ortiz va aconseguir la medalla de...
La 42 edició de la Ronda Vallesana, celebrada el 2 d'octubre a Gallifa, fa ser tot un èxit. Prop de 500 participants van prendre part d'aquest "clàssic" que cada any ens porta a descobrir nous indrets dels dos Vallesos. L'organització ja treballa en la propera edició que serà el diumenge...
CONVOCATÒRIA D’ASSEMBLEA GENERAL EXTRAORDINÀRIA Per acord de la Comissió Gestora us convoquem a l’ASSEMBLEA GENERAL EXTRAORDINÀRIA de la Unió Excursionista de Sabadell, que se celebrarà el proper dijous 20 d’octubre 2022, a les set de la tarda en primera convocatòria, i a dos quarts de vuit en segona, al local de l’entitat (carrer Salut, 14-16 de Sabadell), per...
Puntualment el boulder pot quedar tancar per actes culturals o similars que es realitzen a la sala d'actes. Cada mes, us informarem dels horari del boulder per tal que us pugueu organitzar. Gràcies i agraïts per la comprensió.
Un any més celebrem la Festa Major organitzant diverses activitats. Aquests 2022 us proposem dues activitats de muntanya, familiars però alhora també competitives. Us hi animeu? BUSCAFITES DE FESTA MAJOR El Buscafites de la Festa Major de Sabadell 2022 és una activitat d’iniciació a les curses d’orientació. L’activitat es pot realitzar sol...
Aconsegueix 31 medalles a la X Copa Catalunya de TPV Corbera de Llobregat va acollir el passat 2 i 3 de juliol la X Copa Catalunya de Tècniques de Progressió vertical (TPV), al pavelló Municipal d’Esports, amb la participació d’11 esportistes de l’Espeleo Club Sabadell - UES/Club Gimnàs Llenas. L'excel·lent...
El cap de setmana del 4 i 5 de juny, es va celebrar el XVI campionat de catalunya de Tècniques de Progressió Vertical a Vilanova i la Geltrú. La competició es va portar a terme al pavelló d’Esports de la Collada-Sis Camins, amb la participació de nou esportistes de l’Espeleo...
“JOSEP ROSELL CASABLANCAS un saballut de soca-rel” és el títol del treball de fi de Màster de Josep Lluís Campa Planas, renebot de Josep Rosell. Amb el treball ha fet arribar, a la secció d'Història, aquesta presentació: Josep Rosell (1891-1977) va ser un sabadellenc arrelat a Sabadell que, sense accedir...
Per acord de la Junta Directiva us convoquem a l'assemblea GENERAL EXTRAORDINÀRIA de la Unió Excursionista de Sabadell, que se celebrarà el proper dimecres 22 de juny de 2022, a dos quarts de vuit de la tarda en primera convocatòria, i a les vuit en segona, al local de l’entitat...
El 2004 vam publicar el llibre Itineraris pel rodal de Sabadell, i més de 15 anys després, estem treballant en un nou llibre d'itineraris pel Rodal que veurà la llum al llarg d'aquest any. Volem que sigui un llibre de tots i totes, que tots els socis i sòcies us el...
Els nens i nenes de la secció d’espeleologia de la UES que entrenen al Club Gimnàs Llenas Tècniques de Progressió Vertical, han fet darrerament dues sortides a cavitats, conjuntament amb cursetistes del darrer curset organitzat per l’ECS. La primera sortida es va fer a les cova de sal del Forat...
EN MARXA PEL RODAL: 4a caminada de Marxa Nòrdica per Sabadell En Marxa pel Rodal és una caminada de marxa nòrdica pels entorns de Sabadell que enguany arriba a la 4a edició. Aquesta caminada forma part del Circuit Català de Marxa Nòrdica de la FEEC. Per aquesta edició us oferim...
El 9 de maig celebrem l'Aplec de La Salut i us proposem dues activitats i recuperem, aquest any sí, al presencialitat. 37a Pujada Popular a La Salut Recuperem el format de sempre, amb la coca i la xocolata per agafar forces abans de la sortida. Farem un recorregut d'uns 7...
Leonor Valero i Manolo Barcia, instructors de Marxa Nòrdica de la UES, van ser entrevistats a Ràdio Sabadell per explicar el projecte de marxa nòrdica adaptada. També es va comptar amb la participació de Ramon Rodríguez, cap de l'àrea de inclusiva de la FEEC, i de Dani Risco, qui acaba...
RECOMANEM El llibre Sabadell Desaparegut, de David González, publicat dins de la col·lecció Catalunya Desapareguda, de l'Editorial Efados. El llibre és un recull gràfic de la transformació que ha viscut la nostra ciutat des de finals del segle XIX fins als primers anys de la dècada del 1970. Algunes de...
Del 9 al 13 d’abril, la Ganyota ofereix colònies per als més petits (de P5 a 2n d’ESO). Enguany, serà a Castell de l’Areny, al Berguedà, a la casa de colònies Flor de Neu Inscripcions fins el 25 de març Consulteu tota la informació Per a més informació: laganyota@ues.cat
La secció de vídeo convoca la 16a edició dels Premis Miquel Fàbregues de reportatges i documentals. Temàtica: documentals i reportatges (viatges, esports, oficis, tradicions, arts, urbanisme, història, natura, biologia, etc.) /màx 25 min. de durada/ inèdits per aquests premis, per a concursant amateurs o bé realitzadors de vídeos independents, les...
Tornem a la Vall d'Aran, però en aquesta ocasió ho farem a primavera, per viure l'esclat de colors dels prats, boscos i flors. Noves rutes que de ben segur us sorprendran! Del 29 de maig al 3 de juny (de diumenge a divendres) Allotjament Hotel Aran a Viella, en règim...
CONVOCATÒRIA D’ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA Per acord de la junta directiva, us convoquem a l’assemblea GENERAL ORDINÀRIA de la Unió Excursionista de Sabadell, que se celebrarà el DIJOUS 7 d’abril de 2022, a les set de la tarda en primera convocatòria, i a 2/4 de vuit en segona, al local de...
La UES és una de les entitats pioneres en fer accessible aquest esport a persones cegues o amb baixa visió Sabadell, febrer de 2022.- Fa més de 10 anys que la secció de Marxa Nòrdica de la Unió Excursionista de Sabadell difon els beneficis d'aquest esport i els porta a...
GENT DE CONCABELLA Fins el 13 de febrer de 2022, al casal Pere Quart. Un treball fotogràfic de Miquel Traveria, que recull 36 retrats en blanc i negre, del 62 que l'autor ha fet en aquest poble de la Segarra. Més informació: https://radiosabadell.fm/noticia/gent-de-concabella-o-sabadell-va-i-ve-la-segarra LA CREU ALT, ABANS I ARA, en commemoració del...
Molt consternats per la mort ahir d’un corredor en el transcurs de la Llanera Trail. En Josep Maria era un soci recent de la nostra entitat, però comptava una llarga trajectòria en el món de les curses per muntanya i va ser membre de la selecció catalana de la FEEC....
La secció Cultura estrena nou cicle centrat, aquest 2022, en la cultura del menjar, els productes de la terra i proximitat. Amb el títol Som el què mengem al llarg de 2020 descobrirem l'oli a la Granadella, les carxofes i el pollastre del Prat o l'arròs a Pals, entre d'altres....