Horari: Grup matí: 10:30h a 12:30h >> dimarts 7 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Grup tarda: 18:30h - 20:30h >> dimecres 8 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Sessió pràctica 8:30h - 13h >> 18 d’abril Cal...
- 35 activitats found.
Activitats
Calendari de Activitats
DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge0 activitats,0 activitats,0 activitats,0 activitats,0 activitats,0 activitats,0 activitats,0 activitats,3 activitats,
El colós d’Alaska i Amèrica del Nord a càrrec de Joan Clofent, muntanyenc, alpinista i soci de la UES. En aquesta xerrada el Joan ens oferirà una visió molt personal de la seva experiència al Denali, que li va representar una ascensió molt dura i exigent, i que va formar...
3 activitats,
Senders de Mar i Muntanya: de Sant Iscle de Vallalta a la Creu de Canet (100 cims FEEC). Distància: 11km >> Desnivell: +210/-315 m Itinerari: Sant Iscle de Vallalta GR5 - Creu de Canet (100 cims) - Canet de Mar - Sant Pol de Mar. Cal portar: aigua, esmozar, bastons,...
Horari: Grup matí: 10:30h a 12:30h >> dimarts 7 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Grup tarda: 18:30h - 20:30h >> dimecres 8 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Sessió pràctica 8:30h - 13h >> 18 d’abril Cal...
En aquesta xerrada parlarem sobre la importància de l’exercici físic terapèutic dins del camp de la fisioteràpia oncològica. Explicarem com el moviment i l’exercici adaptat poden ajudar a millorar la qualitat de vida de les persones amb càncer, reduir efectes secundaris dels tractaments i afavorir la recuperació. També farem una...
2 activitats,
Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però...
Reunió informativa: Les 19:30h, sala d'actes de la UES. CASAL Dates: Del 29 de juny al 31 de juliol. Total 5 setmanes A qui s’adreça? A infants de I3 a 6è de primària On? A la UES, a l’escola Enric Casassas, places properes i rodal. També es farà alguna sortida...
2 activitats,
A Sant Feliu del Racó, als camps del Mas Olivet, visita guiada al Viver Tres Turons per a descobrir com produeixen i conserven plantes autòctones d’hàbitats humits (rius, llacs, aiguamolls), sovint entre les més amenaçades. La seva bassa centenària, convertida en estany de conservació, és el primer jardí botànic aquàtic...
Hi intervindran: Enric Soler, editor. Assumpta Codina, autora del pròleg. Rosa Pi Masvidal, autora de dos contes que s’inclouen en el llibre. Conxita Tarruell, autora. Es comptarà amb la participació de la coral La Carena de la UES amb l’acompanyament del músic Pau Tarruell de Bufanúvols que interpretaran cançons xilenes....
1 activitat,
Sortida conjunta de la secció Marxa Nòrdica i la secció Muntanya. Sortida circular, des de Figaró pel camí de Valcarquera en suau pujada per carretera i pista, fins arribar a Can Bosc, on agafarem el sender a l'esquerra. Travessarem el Bosc de Bellver i el Serrat de les Sapines de...
2 activitats,
GR 1 senders històric, del mar a la muntanya de Gironella a Avià pels camins del Llobregat El diumenge 12 d'abril continuem avançant en la llarga travessia del GR 1 amb una nova etapa per la comarca del Berguedà, entre Gironella i Avià. Caminarem per camins planers a prop del Llobregat, de mas...
Diumenge 6 és el dia Dia Mundial de l’Activitat Física, i per aquest motiu, diumenge dia 12 en mourem per fer salut i aixecar-nos davant el càncer, amb una caminada urbana de un 8km aprox. També tindrem una mostra d'activitats del FAR i dansa per tothom. PROGRAMA 09:00h – Entrega...
0 activitats,1 activitat,
14, 15 i 16 d'abril La Serra de Guara, al prepirineu aragonès i dins la comarca del Somontano, és un espai natural de gran bellesa i contrastos. Declarat Parque Natural de la Sierra y los Cañones de Guara, aquest territori és conegut pels seus espectaculars congostos, barrancs i formacions rocoses modelades per...
2 activitats,
Distància: 38 Km >> Desnivell aproximat: 800 m >> Dificultat: Moderada, pistes de terra i asfalt. Recorregut circular des de Folgueroles, ermita Sant Jordi, Santa Magdalena de Conancle, mirador Pantà de Sau, mirador Roc del Migdia, mirador Salt de la Minyona i tornada per Tavèrnoles. Lloc i hora de trobada:...
3 activitats,
Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però...
La d'aquesta 5a etapa anirà a càrrec d'Albert Vicens i Llauradó, biòleg, historiador i escriptor, autor de nombrosos llibres de temàtica excursionista i sobre Sant Llorenç del Munt, com "El vessant desconegut de Sant Llorenç del Munt", "La Mola: persones i camins", "La vegetació. Parc Natural de Sant Llorenç del Munt",...
0 activitats,0 activitats,1 activitat,
ETAPA 5. LA MATAGALLS-MONTSERRAT A POC A POC. SANT LLORENÇ DEL MUNT. En aquesta cinquena etapa anirem de Sant Llorenç Savall fins a la Barata de Matadepera per la ruta clàssica: canal de Santa Agnès fins a la Cova del Drac i baixada per la canal del Pi Tort. Durada:...
0 activitats,4 activitats,
Berguedà Ruta circular que ens portarà a descobrir la Bauma de les set Portes, una curiosa bauma excavada a la roca amb vistes del paisatge agroforestal de Casserres. Gaudirem d’un entorn rural tranquil i poc freqüentat. Distància: 8,30 km >> Desnivell: +/- 150 m
A càrrec d'Enric Luzan. L’Enric és un català que des del Novembre passat està donant la volta al món. Barcelona, França, Itàlia, Eslovènia, Croàcia, Bòsnia, Montenegro, Albània, Grècia ...etc. Des del lloc on sigui, el 21 d'Abril ens explicarà la seva grandiosa aventura. Un repte colossal!! A les 19h per...
Obert a tothom. Lloc: Sala formació.
2 activitats,
Rutes per a gaudir de la natura, sense presses, als millors miradors vers el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt. Remuntarem el torrent del Carner fins al turó de Castelló, cim modest però molt agraït, ja que és un balcó natural de vistes extraordinàries. Tornada per l’encisador paratge de...
El seu gènere és propi. L’estil també. El coneixeu dels Premis Fàbregues en que sempre participa ... i és premiat: Navegant per un record. Una trobada inesperada en un creuer turístic. 2022 Nines russes. Una conspiració en un vaixell al Volga. 2018 Durada de la sessió: 80 minuts. A les...
1 activitat,
Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però...
0 activitats,4 activitats,
0 activitats,0 activitats,2 activitats,
A càrrec de Maria Bru Ballarà, apiterapeuta i comunicadora, presidenta de l'associació Silvestres Durant aquest Cafè, discutirem sobre els impactes del clima extrem, com la sequera i les pluges excessives, en els pol·linitzadors, centrant-nos en les abelles i la seva rellevància per a la biodiversitat. A mesura que les condicions...
1 activitat,
CONVOCATÒRIA D’ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA Per acord de la junta directiva, us convoquem a l’assemblea GENERAL ORDINÀRIA de la Unió Excursionista de Sabadell, que se celebrarà el DIMECRES 29 d’abril de 2026, a dos quarts de set de la tarda en primera convocatòria, i a les set en segona, al local...
2 activitats,
Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però...
0 activitats,0 activitats,0 activitats,
Continguts for 2024
Premis Miquel Fàbregues de reportatges i documentals
Resum de la xerrada GR; els senders federatius. Catalunya pas a pas
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al segon trimestre del 2024, vam comptar amb la col·laboració del Manolo Barcia, tècnic de senders de la FEEC, que ens van oferir la xerrada que porta per títol…
27 i 28/07 TUC DE MOLIÉRES (3010 m)
A tota la serralada Pirinenca només hi ha una vall on es troba el mític Aneto, el monarca del Pirineu, i on s’acumulen la majoria dels tresmils i, no és altra, que la Vall de Benasc. Situada al centre del parc natural del Posets-Maladeta, és un paratge que tot muntanyenc…
GR; els senders federatius. Catalunya pas a pas
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al segon trimestre del 2024, oferim la sessió que porta per títol GR; els senders federatius. Catalunya pas a pas, presentada per en Manuel Barcia, tècnic de senders de…
Resum de la xerrada Bergfex Tours
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al segon trimestre del 2024, vam comptar amb la col·laboració del Pere Garcia, alpinista i esquiador sabadellenc, que ens van oferir la xerrada que porta per títol Bergfex, Tours….
Assemblea General Ordinària de socis i sòcies
20/04 TORRENT DELS ABADALS I TURÓ DEL MARQUÈS (358 m), BAGES
La ruta pel Torrent dels Abadals és un passeig ple d’aventura, on hi ha trams equipats amb escales, grapes i cordes per ajudar-nos a superar el pas. Sens dubtes una ruta molt divertida! ANUNCI DE LA SORTIDA ITINERARI Comencem el passeig a la plaça del poble Castellbell i Vilar, allà…
06/04 RESUM DE LA SORTIDA LA COGULLA (100 CIMS) SERRA DEL MONTSANT
El Montsant és una serra situada a la comarca del Priorat, en els termes municipals de la Morera de Montsant, Cabassers, Ulldemolins, Cornudella de Montsant, la Vilella Alta, la Vilella Baixa, la Bisbal de Falset, la Figuera i Margalef. Forma part de la serralada Prelitoral i ocupa una extensió d’uns…
Bergfex Tour
Comencem el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al segon trimestre del 2024, amb la sessió que porta per títol Bergfex Tours, presentada per l’alpinista i esquiador sabadallenc, Pere Garcia. L’app de Bergfex és una aplicació orientada a…
Nou cicle de xerrades Mountain Open Talks, primavera 2024
Iniciem un nou cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya, corresponent al segon trimestre del 2024. A continuació teniu el programa d’aquest trimestre: Com indica el programa, podeu fer les inscripcions a la web de la UES: Inscripcions 2n Trimestre 2024 fins al…
Estrenem Canal de Whatsapp
Resum de la xerrada Armènia -el país de l’Ararat- un país amb un gran passat i un futur incert
Per acabar el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, vam comptar amb la col·laboració de l’Ani Antonian, guia armènia, que ens van oferir la xerrada que porta per títol Armènia -el país de…
06/04 PARC NATURAL DEL MONTSANT, PRIORITAT
La Morera de Montsant és un municipi que es troba situat a la meitat nord de la comarca del Priorat. El seu nom prové de la quantitat d’arbustos de morera (esbarzer) que es troben en el seu terme i del Montsant, muntanya que domina la població. El seu terme és…
16/03 RESUM DE LA SORTIDA DEL GRA DE FAJOL PER LA COMA D L’ORRI
Un grup de socis de la UES sortim amb molts dubtes de com trobaríem la canal de la Coma de l’Orri i el Gra de Fajol; aquesta setmana ha nevat una mica i trobem el recorregut amb poca neu fins al Coll de la Coma de l’Orri i la pujada…
Dia Mundial de l’Activitat Física
En motiu del dia mundial de l’activitat física (6 d’abril), i aprofitant també la segona edició del Mou-te, fes salut, des de la UES hem volgut posar èmfasis als hàbits saludables com a prevenció de les malalties, i destacar, dins d’aquests hàbits saludables, l’activitat física a l’aire lliure. Amb aquest…
Armènia -el país de l’Ararat- un país amb un gran passat i amb un futur incert
Per acabar el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, oferim la sessió que porta per títol Armènia -el país de l’Ararat- un país amb un gran passat i amb un futur incert, presentada…
‘fallo’ mensual
Resum de la xerrada Nosaltres fem els altres viatges
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, vam comptar amb la col·laboració de la Ixabel Alkain, guia a països considerats difícils, que ens van oferir la xerrada que porta per títol…
Cursa Popular d’orientació a Mas Rampinyo.
DISSABTE 20 d’abril de 2024 CENTRE DE COMPETICIÓ: A l’institut-escola Mas Rampinyo. https://maps.app.goo.gl/efNbbbzbzj8RFWyd9 Com arribar? Es pot arribar al centre de competició en transport públic. Des de l’estació de Moncada Ripollet de R3 Rodalies en 5 minuts caminant. Aparcament: Hi ha aparcament als carrers de Montcada i Reixac. Al Sud…
16/03 GRA DE FAJOL PER LA COMA DE L’ORRI
Per finalitzar les sortides hivernals, us proposem una sortida pel Parc Natural de les Capçaleres del Ter i el Freser. GRA DE FAJOL PER LA COMA DE L’ORRI La muntanya del Gra de Fajol queda envoltada pel riu Ter i pel torrent de la Coma de l’Orri. Als seus peus…
Nosaltres fem altres viatges
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, oferim la sessió que porta per títol Nosaltres fem altres viatges, presentada per la Ixabel Alkain, guia a països considerats difícils. La Ixabel és…
Resum de la xerrada El Parc Natural del Cadí-Moixeró
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, vam comptar amb la col·laboració d’en Jordi Garcia Petit, director del parc, que ens van oferir la xerrada que porta per títol El Parc…
02/03 PIC D’EINA (2789 m)
El Pic d’Eina és una muntanya de 2.789,2 metres que es troba entre els termes municipals de Queralbs de la comarca del Ripollès i comunals d’Eina, de la de l’Alta Cerdanya, i de Fontpedrosa, de la del Conflent (Catalunya del Nord, els dos darrers), (Viquipèdia). A continuació teniu l’anunci de…
17/02 RESUM DE LA SORTIDA A LA TOSA DE PÉDOURRÉS
La Tossa de Pédourrés és una muntanya de 2468 m d’altitud al departament de l’Ariège, dintre del municipi de L’Ospitalet. Situada a prop del pic d’Alba i el de Nerassol ofereix molts atractius per a les sortides hivernals, amb esquís o raquetes. S’hi accedeix per la vall d’Arques des de…
El Parc Natural del Cadí-Moixeró
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, oferim la sessió que porta per títol El Parc Natural del Cadí-Moixeró, presentada per en Jordi Garcia Petit, director del Parc Natural. Les serralades…
II Concurs de microrelats
2,3,4,5/09/2024 A L’OMBRA D’UN DELS GEGANTS DEL PIRINEU. Tour al Posets.
Si t’agrada l’excursionisme i vols viure una travessa de muntanya en ple Pirineu, la ruta que et proposem t’omplirà.Quatre dies donant la volta al cim del Posets -segon més alt del Pirineu amb 3375 m-, dormint en tres refugis del parc natural Posets-Maladeta i caminant envoltats de muntanyes de més de…
Resum de la xerrada Canvis en els sostres dels Pirineus
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, vam comptar amb la col·laboració d’en David Segura, Marc Calaff i Andreu Alvarruiz, membres del grup Sostremetries, que ens van oferir la xerrada que…
17/02 TOSSA DE PÉDOURRÉS (2468 m)
La Tossa de Pédourrés és una muntanya de 2468 m d’altitud al departament de l’Ariège, dintre del municipi de L’Ospitalet. Situada a prop del pic d’Alba i el de Nerassol ofereix molts atractius per a les sortides hivernals, amb esquís o raquetes. S’hi accedeix per la vall d’Arques des de…
03/02 RESUM DE LA SORTIDA SERRA DEL VERD (2283 m), SOLSONÈS
Sortim de Sabadell un grup de 15 muntanyencs amb la informació que l’estat de la neu és molt dèbil per les altes temperatures que aquest any estem patint. La sortida estava planificada inicialment per tenir una experiència d’iniciació al ús de les raquetes de neu, grampons i piolet. Decidim que…
Canvis en els sostres dels Pirineus
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, oferim la sessió que porta per títol Canvis en els sostres dels Pirineus, presentada pel grup Sostremetries, format per cinc topògrafs amants de la…
Resum de la xerrada Camí de Cavalls 360º, la volta a Menorca per etapes
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, vam comptar amb la col·laboració d’en Joan Febrer, organitzador del Camí de Cavalls, que ens van oferir la xerrada que porta per títol Camí…
Tiquet MARXA
Quotes 2024
03/02 SERRA DEL VERD (2283 m). BERGUEDÀ-SOLSONÈS
Sortida d’iniciació a les raquetes de neu, apta per a tothom que vulgui participar i endinsar-se a la muntanya per un lloc fàcil i amb bones vistes. ANIMEU-VOS! Anunci de la sortida: LA SERRA DEL VERD La Serra del Verd és una petita serralada del pre-Pirineu català. Situada al sud…
20/01 RESUM DE LA SORTIDA AL CASTELL DE MONTPALAU
Resum de la sortida a Pineda de Mar per assolir el cim de Montpalau i varies Ermites i restes arqueològiques de gran interès cultural i històric, hem gaudit de un dia assolellat i amb bona temperatura, el mar de fons sempre ens a acompanyat amb un cel net i blau….
Camí de Cavalls 360º, la volta a Menorca per etapes
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, oferim la sessió que porta per títol Camí de Cavalls 360º, la volta a Menorca per etapes, presentada per en Joan Febrer, organitzador del…
Cabo de Gata, abril 2024
Resum de la xerrada Ètica a la muntanya
Seguint amb el cicle de Xerrades obertes sobre temes de muntanya i tecnologies aplicables a la muntanya (Mountain Open Talks), corresponent al primer trimestre del 2024, vam comptar amb la col·laboració del Dr. Antoni Ricart, metge especialitzat en medicina de muntanya, que ens van oferir la xerrada que porta per…
20/01 TURÓ DE MONTPALAU (100 CIMS)
El Montpalau, o turó de Montpalau, és una muntanya de 265 metres que es troba al municipi de Pineda de Mar, a la comarca del Maresme. Es troba al vessant pinedenc del massís del Montnegre i es caracteritza pel seu sòl calcari i poc profund que no permet el desenvolupament…