|
Dilluns
|
Dimarts
|
Dimecres
|
Dijous
|
Divendres
|
Dissabte
|
Diumenge
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,
-
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
|
0 activitats,
|
3 activitats,Horari: Grup matí: 10:30h a 12:30h >> dimarts 7 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Grup tarda: 18:30h - 20:30h >> dimecres 8 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Sessió pràctica 8:30h - 13h >> 18 d’abril Cal... El colós d’Alaska i Amèrica del Nord a càrrec de Joan Clofent, muntanyenc, alpinista i soci de la UES. En aquesta xerrada el Joan ens oferirà una visió molt personal de la seva experiència al Denali, que li va representar una ascensió molt dura i exigent, i que va formar... |
3 activitats,Senders de Mar i Muntanya: de Sant Iscle de Vallalta a la Creu de Canet (100 cims FEEC). Distància: 11km >> Desnivell: +210/-315 m Itinerari: Sant Iscle de Vallalta GR5 - Creu de Canet (100 cims) - Canet de Mar - Sant Pol de Mar. Cal portar: aigua, esmozar, bastons,... Horari: Grup matí: 10:30h a 12:30h >> dimarts 7 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Grup tarda: 18:30h - 20:30h >> dimecres 8 - dijous 9 - dimarts 14 - dijous 16 i dissabte 18 Sessió pràctica 8:30h - 13h >> 18 d’abril Cal... En aquesta xerrada parlarem sobre la importància de l’exercici físic terapèutic dins del camp de la fisioteràpia oncològica. Explicarem com el moviment i l’exercici adaptat poden ajudar a millorar la qualitat de vida de les persones amb càncer, reduir efectes secundaris dels tractaments i afavorir la recuperació. També farem una... |
2 activitats,Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però... Reunió informativa: Les 19:30h, sala d'actes de la UES. CASAL Dates: Del 29 de juny al 31 de juliol. Total 5 setmanes A qui s’adreça? A infants de I3 a 6è de primària On? A la UES, a l’escola Enric Casassas, places properes i rodal. També es farà alguna sortida... |
2 activitats,A Sant Feliu del Racó, als camps del Mas Olivet, visita guiada al Viver Tres Turons per a descobrir com produeixen i conserven plantes autòctones d’hàbitats humits (rius, llacs, aiguamolls), sovint entre les més amenaçades. La seva bassa centenària, convertida en estany de conservació, és el primer jardí botànic aquàtic... Hi intervindran: Enric Soler, editor. Assumpta Codina, autora del pròleg. Rosa Pi Masvidal, autora de dos contes que s’inclouen en el llibre. Conxita Tarruell, autora. Es comptarà amb la participació de la coral La Carena de la UES amb l’acompanyament del músic Pau Tarruell de Bufanúvols que interpretaran cançons xilenes.... |
1 activitat,Sortida conjunta de la secció Marxa Nòrdica i la secció Muntanya. Sortida circular, des de Figaró pel camí de Valcarquera en suau pujada per carretera i pista, fins arribar a Can Bosc, on agafarem el sender a l'esquerra. Travessarem el Bosc de Bellver i el Serrat de les Sapines de... |
2 activitats,GR 1 senders històric, del mar a la muntanya de Gironella a Avià pels camins del Llobregat El diumenge 12 d'abril continuem avançant en la llarga travessia del GR 1 amb una nova etapa per la comarca del Berguedà, entre Gironella i Avià. Caminarem per camins planers a prop del Llobregat, de mas... Diumenge 6 és el dia Dia Mundial de l’Activitat Física, i per aquest motiu, diumenge dia 12 en mourem per fer salut i aixecar-nos davant el càncer, amb una caminada urbana de un 8km aprox. També tindrem una mostra d'activitats del FAR i dansa per tothom. PROGRAMA 09:00h – Entrega... |
|
0 activitats,
|
1 activitat,14, 15 i 16 d'abril La Serra de Guara, al prepirineu aragonès i dins la comarca del Somontano, és un espai natural de gran bellesa i contrastos. Declarat Parque Natural de la Sierra y los Cañones de Guara, aquest territori és conegut pels seus espectaculars congostos, barrancs i formacions rocoses modelades per... |
2 activitats, |
3 activitats,Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però... La d'aquesta 5a etapa anirà a càrrec d'Albert Vicens i Llauradó, biòleg, historiador i escriptor, autor de nombrosos llibres de temàtica excursionista i sobre Sant Llorenç del Munt, com "El vessant desconegut de Sant Llorenç del Munt", "La Mola: persones i camins", "La vegetació. Parc Natural de Sant Llorenç del Munt",... |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
1 activitat,ETAPA 5. LA MATAGALLS-MONTSERRAT A POC A POC. SANT LLORENÇ DEL MUNT. En aquesta cinquena etapa anirem de Sant Llorenç Savall fins a la Barata de Matadepera per la ruta clàssica: canal de Santa Agnès fins a la Cova del Drac i baixada per la canal del Pi Tort. Durada:... |
|
0 activitats,
|
4 activitats,Berguedà Ruta circular que ens portarà a descobrir la Bauma de les set Portes, una curiosa bauma excavada a la roca amb vistes del paisatge agroforestal de Casserres. Gaudirem d’un entorn rural tranquil i poc freqüentat. Distància: 8,30 km >> Desnivell: +/- 150 m A càrrec d'Enric Luzan. L’Enric és un català que des del Novembre passat està donant la volta al món. Barcelona, França, Itàlia, Eslovènia, Croàcia, Bòsnia, Montenegro, Albània, Grècia ...etc. Des del lloc on sigui, el 21 d'Abril ens explicarà la seva grandiosa aventura. Un repte colossal!! A les 19h per... Obert a tothom. Lloc: Sala formació. |
2 activitats,Rutes per a gaudir de la natura, sense presses, als millors miradors vers el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt. Remuntarem el torrent del Carner fins al turó de Castelló, cim modest però molt agraït, ja que és un balcó natural de vistes extraordinàries. Tornada per l’encisador paratge de... El seu gènere és propi. L’estil també. El coneixeu dels Premis Fàbregues en que sempre participa ... i és premiat: Navegant per un record. Una trobada inesperada en un creuer turístic. 2022 Nines russes. Una conspiració en un vaixell al Volga. 2018 Durada de la sessió: 80 minuts. A les... |
1 activitat,Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però... |
0 activitats,
|
4 activitats, |
0 activitats,
|
|
0 activitats,
|
2 activitats,A càrrec de Maria Bru Ballarà, apiterapeuta i comunicadora, presidenta de l'associació Silvestres Durant aquest Cafè, discutirem sobre els impactes del clima extrem, com la sequera i les pluges excessives, en els pol·linitzadors, centrant-nos en les abelles i la seva rellevància per a la biodiversitat. A mesura que les condicions... |
1 activitat,
CONVOCATÒRIA D’ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA Per acord de la junta directiva, us convoquem a l’assemblea GENERAL ORDINÀRIA de la Unió Excursionista de Sabadell, que se celebrarà el DIMECRES 29 d’abril de 2026, a dos quarts de set de la tarda en primera convocatòria, i a les set en segona, al local... |
2 activitats,Iniciativa amb l’objectiu de crear l’hàbit de caminar, fomentar l’activitat física a l’aire lliure i fer xarxa amb altres persones amb els mateixos interessos. Les caminades slow estan obertes a qualsevol persona que vulgui caminar a ritme suau, amb recorreguts d’entre 6 i 7 km per entorns naturals (i també urbans), per camins sense dificultat, majoritàriament plans, però... |
0 activitats,
|
0 activitats,
|
0 activitats,
|
Aquesta vegada un grup de 17 muntanyencs ens decidim a anar cap a terres Tarragonines, concretament al Parc Natural de la Serra del Montsant per realitzar una ruta amb molts atractius: pujar a la Serra Major pel Grau del Carabassal, visitar la cova Santa i tornar al poble pel grau…
Per aquesta sortida proposem una ruta circular molt interessant, des del poble de la Morera del Montsant, per conèixer racons i passos equipats de la serra de Montsant, que ens portarà a la serra Major i a visitar la cova Santa. ANUNCI DE LA SORTIDA ELS GRAUS El Grau del…
La Portella Blanca d’Andorra és al límit occidental de la Vall de Campcardós, una vall que comença al municipi de Porta, a tocar del riu Carol, i que conserva la bellesa de les valls Pirinenques poc freqüentades. La Portella Blanca és el punt de trobada entre Andorra, Catalunya i França;…
La Vall de Campcardós és una vall de la regió dels Pirineus Orientals, al municipi de Porta. S’estén d’est a oest entre el riu Carol i la Portella Blanca d’Andorra, flanquejada al nord pels pics de Font Freda, la Vinyola i Font Negra, i al sud pels pics de Peiraforca,…
RESUM DE LA SORTIDA Sortim 15 integrants de la secció de Muntanya amb una previsió meteorològica de bon temps, però amb unes temperatures molt baixes, tenim ganes de trepitjar neu i realitzar una sortida de dificultat moderada d’iniciació a raquetes de neu. ROC DE MADRES (2469 M) DES D’ODELLÓ Pujada…
Propera sortida, dissabte 4 de Març al ROC DE MADRES. Sortida de raquetes de neu de dificultat moderada. Animeu-vos a gaudir de la neu! A continuació teniu l’anunci de la sortida: El Madres, o Roc de Madres, és una muntanya de 2.469 metres d’altitud de l’extrem sud-oest de la Serra…
El objectius aquesta vegada són el Pic Negre d’Envalira i Pic d’Envalira. Un grup de 14 excursionistes ens arribem a l’estació d’esquí del Pas de la Casa, a Andorra, per començar l’aventura. Decidim que la ruta la farem pel torrent de l’esquerra del Pic de les Abelletes, per arribar al…
Sortida hivernal amb raquetes de neu i un tram de grampons per fer el Pic Negre d’Envalira (2.827 m) i el Pic d’Envalira (2.812 m) situats al límit comunal de Porta, de l’Alta Cerdanya, a la Catalunya Nord i parròquia d’Encamp, a Andorra. Podeu consultar l’anunci de la sortida: EL…
Amb molt bona previsió de temps comencem a caminar des de la Plana del Coll, el camí fa forta pujada fins el Coll de Sesbasses i el Turó de l’Home, continuem per la carena cap a Les Agudes, alguns ho fem per Turó Catiu d’Or i Puig Sacarabassa permetent-nos desgrimpar…
El Turó de l’Home és la muntanya més alta del massís del Montseny, amb una altitud de 1.705,8 m, cosa que el situa per sobre dels altres dos cims més representatius del massís, les Agudes i el Matagalls. Aquest cim està inclòs al Repte dels 100 cims de la Federació…
Avui hauria de haver estat una sortida d’iniciació a les raquetes de neu, però ha sigut imposible!, no hi ha neu a la Molina!!!!. Toca fer un nou plantejament o modificar la sortida. En la reunió prèvia es decideix anar-hi igualment i, en lloc de raquetes de neu, portar grampons…
El Puigllançada és una muntanya de 2.409,15 metres que es troba al municipi de Bagà, a la comarca catalana del Berguedà. A la cara nord s’hi situa el sector del Torrent Negre de l’estació d’esquí de la Molina. Aquest cim està inclòs al Repte dels 100 cims de la Federació…
Us presentem el Programa de Sortides 2023 de la Secció de Muntanya. Hem programat noves excursions amb la ilusió de sempre. Esperem que us agradi: Comprovareu que la proposta és variada: sortides hivernals amb raquetes, mitja muntanya, vies ferrades, alta muntanya. Hem prioritzat les sortides d’un sol dia però també…
Un any més hem seguit la tradició de portar el pessebre a una ermita o santuari. Aquest any l’hem portat al Santuari de la Mare de Déu de Corbera. Hem sortit de Sabadell a les 7 del matí, d’un dia plujós, 42 excursionistes en un autocar de l’empresa Autocares Fuentes….
Cada any acabem les activitats de la secció amb la Portada del Pessebre. Aquest any seguirem la tradició portant el pessebre al Santurari de la Mare de Déu de Corbera. A continuació teniu l’anunci de la sortida amb una extensa explicació del programa de la jornada: Castellar del Riu Castellar…
Sortida pel massís de Montserrat, des del costat del Bruc-Collbató, començant a la masia-restaurant de la Vinya Nova i pujant a l’Albarda Castellana i després fins a la Miranda de Sant Jeroni. Deixem el cotxe al final del gran aparcament de la Vinya Nova i pugem per unes escales fins…
El 25 de Juliol del 1811 les tropes franceses van irrompre a Montserrat des de Collbató, conduïdes per un traïdor, prenent les fortificacions espanyoles de la muntanya, seguint una ruta anomenada en aquell moment, el camí del Bassal dels Gats, per la presència d’una colònia de gats. La victòria francesa…
Un grup de integrants de la secció de Muntanya de la UES hem recorregut les muntanyes i llocs d’interès de la serralada del Montmell sortint de la població de Juncosa del Montmell. Una jornada intensa però molt interessant per les vistes panoràmiques que ofereixen cims com la Talaia del Montmell,…
ANUNCI DE LA SORTIDA EL PENEDÈS El Penedès és una comarca natural que forma part de la Depressió Prelitoral Catalana. Es caracteritza per un relleu ondulat, força planer, entre les muntanyes de les serralades Prelitoral i Litoral. Hi predomina el paisatge de la vinya, alternat amb torrents i bosquines, al…
EL BALANDRAU El Balandrau és una muntanya de 2.585 metres situada a la serra que separa les valls de Ribes i Camprodon, entre els municipis de Queralbs i Vilallonga de Ter al Ripollès. Al cim hi ha un vèrtex geodèsic (Viquipèdia). RESUM DE LA SORTIDA Hem decidit pujar per la…
Sortida de tardor per la vall del riu Freser fins el cim del Balandrau. ANUNCI DE LA SORTIDA. EL BALANDRAU El Balandrau és una muntanya de 2.585 metres situada a la serra que separa les valls de Ribes i Camprodon, entre els municipis de Queralbs i Vilallonga de Ter al…
Sortida social per la zona del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac. Comencem l’excursió al costat del centre d’interpretació del Coll d’Estenalles. Visitem la masia de la Mata, l’Ermita de Sant Jaume i agafem el Camí Ral de Manresa dins el Parc Natural. Visitem i esmorzem al…
Per acabar el mes d’octubre us proposem una sortida pel Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i de l’Obac. Tenim la sort de poder gaudir d’aquest parc a molts pocs quilòmetres de Sabadell i, encara que força conegut pels excursionistes, sempre ofereix oportunitats de descobrir nous camins, fonts, balmes,…
El Pic de Costa Cabirolera és un cim de la Serra del Cadí, al Prepirineu català. És el més alt del Berguedà i de la província de Barcelona amb 2.604 metres d’altitud. Aquest cim està inclòs al llistat dels 100 cims de la FEEC. És el límit comarcal entre l’Alt…
El Pic de Costa Cabirolera és un cim de la Serra del Cadí, al Prepirineu català. És el més alt del Berguedà i de la província de Barcelona amb 2.604 metres d’altitud. Al cim hi ha un vèrtex geodèsic (referència 277083001). Aquest cim està inclòs al llistat dels 100 cims…
Primera sortida després de les vacances estivals! El CARLIT és una muntanya que tothom tenim a l’agenda per fer i s’ha notat: 21 participant a la sortida és tot un èxit! Hi havien ganes de muntanya i retrobament, tot un èxit. El dia ha començat plujós i amb moltes boires…
Sortida d’alta muntanya per ascendir al cim del Carlit per la seva cara oest, menys freqüentada que l’ascensió des del llac de les Bulloses. Vegeu l’anunci de la sortida: EL PIC CARLIT, 2921 m El pic més alt dels Pirineus Orientals, el Carlit, ofereix un panorama excepcional. La seva ascensió…
Resum de la sortida del Cap de Setmana dels 3000, per assolir els tres pics de Clarabides i el pic de Gías (pronunciat Guías). Un cap de setmana intens i ple de sensacions per gaudir de l’alta muntanya de la Vall d’Estós. Una organització i planificació perfecta ens ha permet…
Resum de la sortida de cap de Setmana per assolir dos cims emblemàtics, el Besiberri Sud i el Comaloforno. També hem assolit el Pic d’Abellers per la ruta del llacs de Gèmena. El recorregut és molt interessant i també molt exigent per la distància, però sobretot pel fort desnivell positiu…
Cap de setmana dels 3000. En aquesta ocasió es proposa recórrer la Vall d’Estós per pujar als pics de Clarabides (3020 m) i el pic de Gias (3011 m). A continuació podeu veure l’anunci de la sortida: Tot seguit fem una descripció acurada de l’itinerari de cada un dels dos…
Sortida de cap de setmana -9 i 10 de Juliol- per ascendir als Pics de Besiberri Sud i el Comaloforno DESCRIPCIÓ Situats a la capçalera de la vall de Boí, a la comarca lleidatana de l’Alta Ribagorça, els cims del Besiberri Sud (3024 m) i del Comaloforno (3029 m) són…
El diumenge, 3 de juliol, tindrà lloc l’acte de comiat de la nostre companya JOSEPA CARRERAS VALLS que va patir un accident mortal el diumenge dia 5 de Juny a la cresta de Bardamina, Pirineu Aragonès. ACTIVITAT L’acte tindrà lloc a la regió d’Agulles de Montserrat, que va ser el…
RESUM DE L’EXCURSIÓ AL PIC DE NÉRASSOL Després de un parell d’hores al cotxe i d’un ràpid esmorzar a l’Hospitalet pres l’Andorre, ja estem apunt per a començar aquesta llarga sortida. Sortim del costat mateix de la “Mairie”, passem la carretera i comencem la llarga i constant pujada que ens…
El pic de Nérassol, de 2633 m i situat a la comarca francesa de l’Ariège, és un cim de moderada altitud situat al bell mig d’un amfiteatre de muntanyes amb gran caràcter i personalitat: el Roc Meler, el pic de la Cabaneta, el pic de Siscar, el pic d’Escobes, el…
Feia temps que algú sempre comentava, “hem de fer un arròs de muntanya” quan finalitzaven una sortida. Doncs aquest any la programarem i, com que el nostre company de secció és un fantàstic xef de cuina, li vam proposar al JUAN MARTÍ. Ho vàrem programar en un lloc fantàstic com…
DESCRIPCIÓ DE LA SORTIDA Proposem una sortida doble. Una caminada pels voltans de Castellar del Vallès i un dinar quan arribem de la caminada. El punt de trobada serà a les 8:30 h al Parc Catalunya o a les 9 h a l’aparcament de Castellar Vell (vegeu l’accés al final…
Enguany hem celebrat la primera edició del repte que consisteix en anar des de Sabadell a Montserrat en format lliure, això vol dir, sortir de casa i anar a Montserrat sense controls ni avituallaments. Prèviament havíem donat varies opcions per fer la ruta, majoritàriament s’ha fet per la zona de…
SABADELL MONTSERRAT AL TEU RITME, 30 D’ABRIL. DESCRIPCIÓ DE LA TRAVESSA Proposem fer una travessa des de Sabadell fins a Montserrat en un format lliure, sense controls de pas ni avituallaments; això vol dir que podem sortir des d’on vulgueu, a la hora que vulgueu i amb la única condició…
FERRADES DE TIVISSA Avui hem visitat Tivissa i gaudit molt amb un itinerari d’aventura per la zona, concretament hem pujat pel Barranc de la Foix i després hem anat per la Tossa de Tivissa a fer la ferrada del Tormo de la Margarida Tivissa és una vila i municipi de…
V. F. Barranc de la Foix i V. F. Tormo de la Margarida. Consulteu el cartell per veure la informació de la sortida: DESCRIPCIÓ Proposem fer aquestes dues ferrades al municipi de Tivissa. Les dues són fàcils, més o menys K2, però unes grapes molt primes, i en algun punt…
